にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメント(現在休止中)や、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

やさしい瞑想法(入門編)

葉山 逗子 森戸大明神 やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル 空と海 森羅万象 いのち ありがとうございました(^人^)

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 6月8日は、久々に葉山へ!! 数年ぶりに、友と再会\(^o^)/ 雨や曇りがうそのように、青空まで 森戸神社(森戸大明神)さん参拝 とても澄んだ海水と戯れる、無邪気な友につられ 私も!!…

【お申し込み受付スタートです(^^)/】9月17日(土)「風」と「ひかり」の響きあい〜「瑜伽じかん」 奈良県 瞑想会 シンギングボウル コラボ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) こちらは今日は、相当な暑さでした...(^^; 季節の巡りをかんじます。 水分補給、休憩、忘れずにゆきましょう(^^)/ ~ 前回、ご案内させていただきました 9月17日(土) 「風」と「ひかり…

【お知らせです(^^)/】9月17日(土)「風」と「ひかり」の響きあい〜「瑜伽じかん」 奈良県 瞑想会 翠涼(すいりょう)さん シンギングボウル コラボ

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日も太陽さんがキラッキラです(^^)/ そろそろ熱中症には、気を付けてゆきましょうね。 ~ つづきましての 【お知らせです(^^)/】 9月17日(土) 「風」と「ひかり」の響きあい〜「瑜伽じ…

【お申し込み受付中】まなび舎 NORIさん harmony with nature AYURVEDA 瞑想+シンギングボウル 参加いたします(^人^) 心と身体 健康 幸せ

皆さま、おはようございます✰ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) だんだんと、日差しも強くなってきました。 そして、こちらは今日は、雨本降りです。 すこしずつ、梅雨や夏の訪れをかんじます(^^) さて、本日はお知らせが、2つ、ございます(^^)/ …

5月瞑想会~てらす ははは~「やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で」ありがとうございました(^人^)

皆さま、おはようございます。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 5月21日(土)瞑想会~てらす ははは~ 「やさしい瞑想法(入門編)」 (高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております) + 「シンギングボウル祈りの奏…

静けさの中にあふれる、やさしい光

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日の出来事 足元で、小さな黒っぽいものが、いくつも四方八方にぴょんぴょん かえるの赤ちゃんでした!! 私の爪より小さい!! もう何十年も生きていますが 生まれてはじめて、こんな…

高知瞑想会、たくさんのハートを、ありがとうございました(^人^)

皆さま、こんばんは! お読みいただきありがとうございます✰ お仕事が...毎日締め切りとの戦い、白目むきながら(^^; 時間、健康の大切さ、心身に沁みています そのため、ブログご訪問、発信遅れています...(~_~;) 息切れしないように、コツコツとよろこびを…

【お知らせです(^^)/】5月21日(土)対面での瞑想会「やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で」 笑顔 平和 希望 浄化 癒し 祈り ありがとう「てらす ははは」

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます☆彡 葉っぱ一枚いちまい、しみじみ見入ってしまいます かわいい... 目頭も胸も熱くなって 時も足も止まって 目的地までなかなか辿り着けないのは きっと私だけではないでしょう(*^^*)うはは!…

一歩いっぽ

皆さま、こんばんは✰ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から5月ですね。 早い!!←毎回言っている(^^; 今日は、レンタルスペースさんの見学に行ってまいりました。 とてもおやさしいご担当者さま。 お休みの中、雨の中、本当にありがとうござ…

ふりそそぐいのち

明日は雨予報なので ぞんぶんに、降り注ぐ光とダンス ♪♪♪ 散っても、枯れても 一つひとつが、胸にぐっとくる。 さぁ、明日は、新しいレンタルスペースさんの、見学に行ってきます! 皆さんの一歩いっぽに、とても励まされます。 私も今自分にできることを(^^…

【椅子での瞑想もアリ!】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル・トリートメント ありがとうございました(^人^)

皆さま、おはようございます。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、先日ご案内させていただきました、瞑想会をさせていただきました(^^) mahasamadhi.hatenablog.com お借りした会議室さんは、味のある古い建物ですが マンションの一部屋、…

過去・現在・未来のハーモニー

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 とても久々の帰省 子どもの頃 七五三の記念撮影をしようと 家からすぐ近くの、ひとけのない場所に 父母が私を連れて行ってくれました。 (ドレスはお古を頂き、飴やブーケのアイテムを用意して…

光を放ち、光に照らされる、本当の姿を【お申し込み受付中】4月9日(土)10日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)天宮光啓先生 ZOOM マインドフルネス 祈り マントラ インストラクター養成 希望 未来 笑顔

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 3月、参加させていただきました、生き方塾「天宮光啓流マインドフルネス」 ameblo.jp 過去の痛みが蘇ってしまったり 今目の前で同じことが起きていないのに、何かの拍子にその過去の痛…

「てらす ははは」 瞑想会 名前 由来 つながる 照らす くつろぐ やすらぎ 笑顔 平和 祈り

皆さま、おはようございます お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日、お知らせいたしました、瞑想会のお名前 「てらす ははは」 その由来につきましてです(^^) 〜 てらす=テラス=お家の中とお外がつながる空間 (てらす=照らす) それぞれが思…

【お知らせです(^^)/】4月23日(土)11:00、対面での瞑想会を開催します。 やさしい瞑想法(入門編) 浄化 癒し 笑顔 感謝 循環 いのち 祈り 平和 シンギングボウル 「てらす ははは」

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 お仕事や諸々に追われ、発信が滞っておりますが(^^; 一歩いっぽを大切にしてまいります(^人^) 【お知らせです】 現在、オンラインでの瞑想クラスをさせていただいておりますが 4月、対面での…

【ご感想つづきです(^^)】「お母さんのお腹にいる時、こんな感じだったのかもしれない」 瞑想 シンギングボウル 笑顔 祈り 浄化 癒し

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 前回の記事のつづきです(^^) mahasamadhi.hatenablog.com 3月8日(火)やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で やさしい瞑想法(入門編)を終えて シンギングボウルを奏で…

【ご感想】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 言葉にならない しあわせ 笑顔 祈り 浄化

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 3月8日(火)やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 初回無料見学・体験(瞑想法(20分)+シンギングボウル音源配信2分) マンツーマンで開催させていただきました(^^) ma…

希望の光 心に描きつづけて

皆さま、おはようございます。 お読みいただき、ありがとうございます(^^)/ 3月8日(火)、やさしい瞑想法(入門編) 初回無料見学・体験(瞑想法(20分)+シンギングボウル音源配信2分) マンツーマンで開催させていただきました(^^) mahasamadhi.hatenablo…

【3月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で よろこび発、しあわせ行き 浄化 癒し リラックス 希望 いのち

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日の、龍のような雲、モノレールからパチリ。 あっという間に3月ですね。早い!! 色々と、世界的に、きつい状況... 今、のみこまれそうで、お辛い方も多いかもしれません。 そして、気…

【日程追加しました】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 心と身体 のびのびと もうすぐ、いのちが立ち上がってゆく春

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^^) かわいい新しいいのちに、出会いました♪ よろこびに出会うたびに、なんもかんも超えて ハートが全開になります(*˘︶˘*).。.:*♡ お知らせです(^^) 私の2月スケジュール(「やさしい瞑想法(入…

自分にとっての、しあわせ。一つひとつ、ゆったりと、うなずいてゆこう。

お読みいただき、ありがとうございます(^人^) もう2月も中旬ですね。早い!! 私は、まだまだ寒くて、部屋の中でも、服を何枚も重ねて、完全防備ですが(^^; 皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^) 昨日は、その中でも、春の訪れをかんじたことがありました。 ①…

【2月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 浄化 癒し リラックス いのちをかんじる あふれる情報から離れる 生きづらさ 生きやすさ

今朝の近所の浜辺です(^^) 今日は大きな祈りの日だったので 少しゆっくり歩いてみました。 そして、久々に、集中力をもって、大きな祈り。 私たちの背中は 心配されながら、応援されながら、祈られながら たくさんのいのちに見守られてきたんですね。 私たち…

目の前のご飯が、出会うお花や鳥さんが、眩しい太陽さんが、こんなにも沁み入ってくる、やすらぎを

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 今のこの季節、疲れやすかったり、気持ちも沈みがち、無気力など 心身のバランスも崩しがちになる方も多いそうです。 皆さんはいかがですか。 私自身もその自覚が昔からあり(^^; それでも、だ…

【1月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編) シンギングボウル 浄化 癒し いのちのよろこび いのちにくつろぐ

皆さま お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 一昨日は珍しく、雪が降りました。 昨日は、そこには、雪だるまさんが(^^) 芝生だらけ(^^; こんなに大きな雪だるまさん 寒い中、冷たい手して、夢中で誰かがつくったのでしょうね(*^^*) 雪が降るのは珍し…

【ご感想をいただきました(^^)/】やさしい瞑想法(入門編) アーサナ 呼吸法 瞑想法 シンギングボウル プラーナ 丹田 浄化 感謝 祈り 笑顔 幸せ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日12月21日、やさしい瞑想法(入門編) mahasamadhi.hatenablog.com K様より、本当にありがたいご感想をいただきました(^人^) ・気功とつうじるものがあり(丹田など)、やりやすかっ…

浄化のよろこび

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 本日は、やさしい瞑想法(入門編)、記念すべき第1回目でした(^^) mahasamadhi.hatenablog.com zoomオンラインでの、マンツーマン。 浄化のよろこび・大切さを、分かち合えた、素晴らし…

【12月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編) 癒し 浄化 いのちにくつろぐ

皆さま、こんばんは☆彡 今年最後の満月ですね(^^) 本日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 「仏道修行会」「やさしい仏教講座」 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 に参加させていただきま…

【ご案内です】やさしい瞑想法(入門編) ZOOM シンギングボウル ティンシャ いのちにくつろぐ 心も体も 伸び伸びと すこやかな日々 真心 笑顔 慈しみ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 前回の記事にて、お知らせいたしました。 mahasamadhi.hatenablog.com 天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)にて 受講させていただいている インストラクター養成講座(入門編)の検…

平和を祈りつづけるために

平和を祈りつづけるために 自分自身が、平和そのものでありなさい。 そう聴こえた気がした。 だから、今日という日も、身口意を清らかにととのえ、ゆったりと目を瞑る。 ~~~ いつも、ご案内・お誘いさせていただいております 天宮光啓「生き方塾」(ヨガ…