お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
昨日は
喫茶室きもぷらさんをお借りしての
11月瞑想会～てらすははは～でした☆彡
前日までの四国遍路でのバキバキお身体を
いったんリセットを考え
今回は、夜の瞑想会でした(^^)
こちらは、きもぷら・くうさんのお手製
松葉とよもぎ（だったかな？）の
お香
見た目も、香りも、なんて素敵な！
自然の香りに癒されます✨
ありがとうございます！
お越しくださいましたのは、
はじめましてのＳさん✨
他サイトさんからこの会を見つけて下さり、足を運んで下さり
本当にありがとうございます！
Ｓさんとのはじまりの分かち合い
「外側ではなく、内側の幸せを追求したい」
そのＳさんの、御言葉、御心、静かで確かな希求に
私自身の奥深くが、よろこびで震えるのが分かりました✨
そして、ご一緒に、瞑想＆シンギングボウル、自由な心の旅へ✨
シンプルストレッチ
↓
坐法→呼吸法→瞑想法
↓
数分間の、座ったままの、シンギングボウル・トリートメント
↓
シンギングボウル祈りの奏で
Ｓさんの清らかな光と、不思議な紫の光と、ろうそくの光
ご感想一部ご紹介です☆彡
・ろうそくのあかり、癒されます
・とてもゆるまりました
・ざわざわざわとして、滞りが解消されてゆくかんじがしました
ご感想、ありがとうございます(^人^)
そして、キャンドル茶話会。
くうさんにリクエストさせていただいておりました
松葉茶と
くうさんの御心
私セレクトささやか軽食（おむすび、お味噌汁、みたらしお餅、徳島お接待みかんなど）
はい、おしゃべりともぐもぐに夢中で
お写真ございません～(^^;
すっかり忘れておりました...
ご両親の四国遍路のお話や
ご自身がこれまで辿られ、乗り越えていらした苦しみ
私自身と重なる部分も多く
とても感慨深いひとときでした
一期一会のひとときを
それぞれのやさしいあかりをかんじながら
ろうそくのあかりを灯しながら
こうして静かな夜に分かち合えて
しみじみ嬉しかったです。
素晴らしいお時間を、本当にありがとうございました(^人^)
これからも、内なる平和・幸せとつながる日々を、お祈りしております☆彡
合掌
天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター
（Taiju / Ikikatajuku所属）
シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
くぼ かずみ
～
🌈次回12月瞑想会につきまして
・日程調整中です。決まり次第、ご連絡させていただきます。
・12月22日（金）きもぷらさん開催の、冬至のお茶会（入場無料）にて、
瞑想や演奏を、自然な流れでさせていただく予定です✨
ぜひ皆さんと、冬至のエナジーに包まれて、心も身体もほっとするお時間を
ご一緒しましょう♪
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本日は、瞑想・仏道の師、天宮先生開催ディヤーナ・やさしい仏教講座です(^^)/
さらに磨きをかけてまいります！
