にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

玻璃香作り体験会、ありがとうございました(^人^) あふれるいのちに感謝 自由 ワクワク 開放 解放 浄化

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

スーパーでお買い物後、自転車のかごに、花びら2枚♡

かわいい...(*^^*)

 

ぽかぽか陽気にほっとします✨

 

 



4月11日(木)は

関本恵理加さんのサロンさん(ヒーリングサロンCALME~ひふみお香アカデミー認定校~)へ

玻璃香作り体験会へ(^^)/

 

サロンさんにお伺いするたびに

とてもいい香りと光をかんじて

あぁ、私もお部屋きれいにしないと(^^;..

清らかさに包まれます。

 

関本さんのブログはこちらです✨

 

ameblo.jp

 

 

さまざまなお心遣いを、ありがたく頂いて

(私、いつも食いしん坊万歳で(^^;...m(__)m)

体験会スタート(^^)/

 

13種類もの、お香やハーブ

こんなにたくさん、粉末ではない状態でご対面

はじめましてのオンパレード♪

 

びっくりと、ワクワク!

あらためて、この星の溢れるほどのお恵み、お宝に

感激&感謝(^人^)

 

様々な奥深い香りのハーモニーに包まれて

一つひとつ香りを確かめながら

アドバイスもいただきながら

どの順番で行こう♪気づくと、無心になっていました。

 

子供の頃の自由を思い出しました。

大人になると、人の目を気にしたり、正解を求め過ぎたり。

 

誰の評価も気にせず、自分が望むままに、思うままに

創り上げてゆくひととき✨

 

関本さんとの、色んなお話でも感極まって、たくさん笑って、たくさん泣いて

開放、解放の、浄化の、ありがたいお時間でもありました。

 

思えば関本さんとの出会いは、ちょうど一年前

巡り合いの不思議、有り難さ

しみじみとかんじました。

 

お写真ありがとうございます(^人^)

 

 

 

 

今回の体験会が間に合わなかった方も

体験できるそうなので、ぜひリクエストしてみてくださいね✨

 

やさしく心強い玻璃香さん、大切にさせて頂きます☆彡

この度も、豊かなお時間を、本当にありがとうございました(^人^)

 

 

 

 

 

真心が重なり合って、絆となってゆく

 

今日は、すさまじい春の嵐でした。

桜吹雪がとってもきれいで

PV撮れるよね~なんて、笑いあった、お仕事帰り道。

お話が大好きな、人懐っこい彼女

連絡先も知らない同士、そんなこだわりのない自由なつながりも、なかなかに面白い

 

 

 

 

今日出会えた素敵なワンシーン✨

 

花びらさんたちと葉っぱさんたち

いのちが重なり合っている

胸がキュンとくる…

 

真心が重なり合って

絆となってゆく

 

透けて見えるよ、その奥の光が✨

 

すべてのいのちに、ありがとう✨

 

合掌

 

数十秒の世界での、やわらぎ、深まり、感謝



お花さんたちがかわいい今日この頃です♡

 

皆さん、お元気でいらっしゃいますように✨

 

〜〜〜

 

朝ごはんをつくるとき

お味見のときに

目を瞑って

匂いを胸いっぱいに吸い込んで

フライパンの中のいのちさんたちに想いを馳せています

 

それぞれのいのちさんが、さまざまな恩恵を受けながら

ここまで来てくれたストーリーを胸に描きます

(それが自分勝手なイメージでも(^^;)

種、土、手のひら、お姿、工場、お店、など

そして両手を合わせて

ありがとう✨と息を吐きだします

そして、いただきます。とお味見へ。

 

この数十秒の世界で

せわしなさがやわらぎ

呼吸が深まって

気持ちがキラキラ~(`・ω・´)シャキーンとなります✨

 

もしよろしければ、試してみてくださいね\(^o^)/

 

今日もありがとうございます。

皆さまにとって、明日も素晴らしい一日となりますように☆彡

 

合掌(^人^)

 

 

🌈お知らせです(^^)/

 

・4月20日(土)13:00

きもぷらさんにて

4月瞑想会~てらすははは~開催です✨

 

瞑想&シンギングボウルで、心の旅、いのちの旅🌈

心身の緊張をほどいて、かろやか、しなやか、のびのびの春を

ご一緒しませんか(^^♪

お申し込み受付中です☆彡

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

こちらもぜひともです(^^)/

 

 

瞑想・仏道の師、天宮先生開催「やさしい瞑想法」(オンライン瞑想講座)

(4月12日(金)開催)

お申し込み受付中です☆彡

 

ameblo.jp

いのちをまるごと

 

咲いても

散っても

胸があったかいよ✨

 

もっともっとと

絶え間ない渇きは

誰も幸せにならないから

 

大切な場所に何度もかえって

いのちをまるごと

私のいのちのまるごとで

たたえてゆくよ\(^o^)/

 

どんなあなたも

どんなわたしも

奇跡のいのち

想えば本当にすごいことだね

 

大丈夫

 

それぞれの旅路

大きなひとつの源

 

いつかはみんな、かえってゆく

 

生まれてくれて

出会ってくれて

本当にありがとうね✨

 

合掌

 

3月24日(日)1対1 瞑想講座+シンギングボウル・トリートメント、ありがとうございました(^人^) 本来の自分に戻る 平等 いのち 願い 祈り

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

こちらは、ぽかぽか陽気、とってもありがたいです✨

 

3月24日(日)は、喫茶室きもぷらさんをお借りしての

1対1瞑想講座+シンギングボウル・トリートメントdayでした✨

 

 

 

 

お部屋に入ると、懐かしい香り✨

きもぷらさんの一つひとつが

また煌めいております☆彡

 

 

 

 

Kさん✨お越しくださり、いつもありがとうございます(^人^)

 

瞑想とトリートメントで、何度も足を運んで下さり

Kさんが、ご自身が望む方向へ変化されている様子が伝わってきて

そのエネルギーにふれさせていただき

私もとても幸せなひとときでした✨

 

 

 

 

瞑想+トリートメント60分の、心の旅、いのちの旅🌈

 

もがきながらも、身口意を省みて、清浄、懺悔など

コツコツと自分と向き合われているのが

伝わってきました。

 

 

 

 

今生の最期から、今へのまなざしをもって

「本来の自分に戻ろう!」

真摯に、ご自身のいのちを、生かし尽くそうとされるお姿で

私も情熱大陸🔥

こうなりたい✨という願い

その、Kさんの清浄なエネルギーで、私の奥深くが震えます。

ピュアな願いは、進むべき道筋を照らしてくださるとかんじました。

 

生きていれば、揺れることも、迷うことも、くじけそうになることも

ありますよね。

それでも、励まし合いながら、讃え合いながら、地道にコツコツ、大切なかえる場所に

戻ってゆく

そう互いにエールを送りあう、幸せなお時間でした。

 

 

 

 

大人の圧がはびこらない

かけがえのないいのちとして、耳を傾け、心を傾ける

一人ひとりのそれぞれの個性、心、いのちを尊ぶ、理想の教育

足るを知る

欲深くない

争いのない

平等

内なる平和、幸せ

など

どんどん互いにお話が発展

 

もうこれ以上、私たちが経験したように、苦しむ方々が増えませんように

その願い、祈りが

私たちの内側で、光を放っているのだとかんじました✨

 

 

 

 

有り難いご感想、一部ご紹介です☆彡

 

・細胞が振動、目覚め

・今まで、感情も身体も萎縮していたことに気が付きました

・感覚が今までと違う、今まで分からなかった。

胸のあたり、指先まで、ちゃんと感覚が分かる

・この目覚めのあと、たとえばご飯を食べたりすると、味わいも変わって

かんじる世界がこれまでと変わってくると思いました。

・日々を大事に生きていきたいと思いました。

 

などなど

貴重なご感想、深くに響きます、本当にありがとうございます(^人^)

 

 

 

 

Kさんのお手製スイーツサプライズ✨

大好物で、叫んでしまいました(笑)

うれしくて、美味しくて♡

ごちそうさまでした(^人^)

 

 

 

 

この度も、きもぷらさんのいのちさんたちが

心身を軽やかにしてくださいました✨

 

深く豊かなお時間を、この度も、本当にありがとうございました(^人^)

 

これからも、ご自身を大切に味わい慈しむ日々を、本当の望みへの一歩いっぽを、お祈りしております☆彡

 

合掌

 

天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター
(Taiju / Ikikatajuku所属)

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ

 

🌈お知らせです(^^)/

 

・4月20日(土)13:00

きもぷらさんにて

4月瞑想会~てらすははは~開催です✨

 

瞑想&シンギングボウルで、心の旅、いのちの旅🌈

心身の緊張をほどいて、かろやか、しなやか、のびのびの春を

ご一緒しませんか(^^♪

お申し込み受付中です✨

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

・明日は、高野山大師教会光寿支部、一願不動明王開運護摩供(護摩大祭)です🔥

皆さまのお願い事が叶いますように

皆さまと共に、しっかりお祈りさせていただきます。

 

ameblo.jp

 

 

【お誘いです♪】4月瞑想会~てらすははは~ 瞑想 シンギングボウル バランス 自由 生きる力 リラックス リフレッシュ

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

こちらは、恵みの雨が続いています✨

 

3月24日(日)は、喫茶室きもぷらさんをお借りしての

1対1瞑想講座+シンギングボウル・トリートメントdayでした✨

 

 

 

 

Kさん✨いつもありがとうございます!

また、響いた深い世界を整理し、改めて、ご報告させていただきます\(^o^)/

 

 

〜〜〜

 

 

 

 

毎年の楽しみ、私の大好きな、ユキヤナギさん、

先月の今頃は、数個の開花


昨日のかわいいお姿、だいぶ開花していました✨

 

すべては、すごい確率のもと出会えた奇跡なんだなぁ…

としみじみ。

 

自然の姿

ほっと心がやすらぎにつつまれます。

静かであたたかい…

瞑想をしている時のようでした✨

 

ありのままの、まっすぐないのちとつながると、いつも気づかされます。

 

溢れる情報、外部からの絶え間ない刺激

それによって反応してしまう感情

そこから派生する認知のズレなど。

目まぐるしく、私たちは、ぐるぐると彷徨い

自分が気づかないうちに、心身疲弊してしまうこと( ノД`)

多くの方が経験済みかもしれません。

 

本当に大切なことは何か

自分をととのえることの大切さを

あらためて自然が教えてくださいました。

メッセージを、ありがとうございます✨

 

この道に出会い

生きることが辛い日々から

随分と生き方が楽になりました

 

この経験が

どなたかの、ご自身の本来の生きる力を思い出す一助となれたら…と

この活動、学びを

つづけています。

 

お辛いときの改善策、対処法の一つとして

日々のリラックス、リフレッシュの一つのきっかけとして

瞑想を、心からオススメします✨

(はい、今月も、恒例の😆)

私自身の体験が、参考になれば幸いです。

 

 

【私が体験、享受した、瞑想の恩恵】

 

🌈苦しいことがあっても、長く引きずりすぎることなく

その都度穏やかさにかえることができる

⇨外側に求めすぎず、自分で自分をハグ、鼓舞できるようになる

 

🌈さまざまな角度からのまなざしで観る習慣がつく

⇨自分の心のクセが分かるようになり、自他を責めることなく

心身にとって、よりすこやかな方向へ、転換させていく力が育まれる

 

🌈1日1分でも、継続することで習慣になってゆく

⇨より自分らしく、より自由な生き方へと、変化してゆく

 

🌈ゆったりと、自分のリズム、ゆとりを取り戻すと

自然と、すべてに感謝があふれてくる

 

などなど✨

 

 

季節の変わり目。

終わりとはじまりが、まじりあう春

気候や環境の変化が多い季節ですね。

 

自他に優しくあれるように、うまくバランスを保ちながら

心身の緊張をほどいて

どうか、ご自身のいのちを

かろやかに、しなやかに、のびのびと、生きることができますように☆彡

 

瞑想&シンギングボウル、心の旅、いのちの旅🌈

少人数制でゆるやかに

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/

 

 

🟠4月瞑想会〜てらすははは 〜

 

★日時

4月20日(土)13:00~

 

★ご参加費 2,500円(リピーターさん割ございます)

やさしい瞑想法(入門編)約20分+シンギングボウル祈りの奏で約20分

 

★場所 喫茶室きもぷら @kimopla

(東京都大田区南久が原1-1-3)🌱

https://www.kimonopla.net/page-3332

 

★ゆったりとした服装でお越しいただければ

ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

 

★持ち物 演奏を横になって味わわれる方は、目の上に置くハンドタオルなど

 

★当日の流れ

🟣やさしい瞑想法(入門編)🟣 約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ(坐法)→呼吸法→瞑想法

高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております)

 

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

 

 

🟣シンギングボウル祈りの奏で🟣 約20分

座ったままでも、横になってでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

 

 

ご希望の方は、ささやかなお茶やお菓子をおつまみしながら、シェアタイム♪

 

★お問い合わせ・お申込み

nijino.harakara.imari@gmail.com

(くぼかずみ)

ライン、その他SNSメッセージでも大丈夫です♪

 

Instagram】 @maha.samadhi

 

2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や

お急ぎの場合は、お手数ですが、再送していただけると助かります。

 

それでは、ベストタイミングな皆さま

お会いできるのを楽しみにしております(^^)/

 

合掌🙏

 

天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター
(Taiju / Ikikatajuku所属)

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ

 

 

 

 

 

🟢プロフィールはこちらです🟢

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642

 

🟢シンギングボウルってどんな音?🟢

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

 

🟢「てらす ははは」とは🟢

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

 

 

 

3月19日(火)オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント、ありがとうございました(^人^) 真心誠意の「根っこ」 生まれる生み出す新しい物語

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

春ですかというくらい、寒さぶり返しておりますが

皆さま、お元気でいらっしゃいますように☆彡

 

昨日は、かなり急いでいる中、どうしても見過ごせないものが...

 

 



かわいい、いのちさんたちのコラボレーション✨

ありがとうございます!

力をいただき、力を振り絞り、おかげさまで、遅刻ぎりちょんぱでしたとさ(^^;

 

 

3月19日(火)

喫茶室きもぷらさんをお借りして

オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントdayでした✨

 

 

 

 

お越しくださいましたのは

この度2回目のご対面、ふじみ野市、セラピストさんの、小百合さん(

https://www.instagram.com/yellow_choucho

https://www.instagram.com/sayuri_smile1971

)✨

 

春分前日のこの日を、随分と前からリクエストくださり

特別な日として楽しみにしてくださり

足を運んで下さり、本当にありがとうございます(^人^)

 

はじまりのヒアリングタイムから

熱量アップ🔥

小百合さんの清らかな内側の光と、ご自身のミッションのリンクが

私の中にぶわっと拡がり

感極まり、エンジンかかって

お口とハートが止まらない...(笑)

はい、私はいつも通り、うるるん滞在記

 

本当の幸せとは...

誰と比べることもない

唯一無二の、授かったいのちを慈しむ

生まれてきて本当に良かった、そう深くから思えるような

そんな皆さんが、増えてゆけばいいね♡

「それぞれのありのままのいのちを慈しんで、みんなで一緒に、上昇気流!!」

お互いに共振共鳴🔥

自然に、両手でタッチ!!

 

そして、熱さマックスタイミングで

小百合さんのお茶に、ひらひらと✨

 

 

 

 

羽がひらひら✨

叫ぶ私たち

これは、吉兆のサイン!!

 

この日の小百合さんのずきゅんワード

「根っこ」

お互いそれぞれの物語の中で、これまでの笑顔も涙も、点と点がつながって線になる

 

出会いって本当に不思議でありがたい...

 

そして、90分の、オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントをさせていただきました✨

 

 

 

 

不思議なことに

胸のあたりのトリートメントをさせていただいているときに

ひらひらと、ボウルの中に✨

え?!

施術中なのでお写真は撮れませんでしたが

その小さな羽は

ハートの形をしていたんです♡

 

 

 

 

内に秘めた熱いもの

無限の可能性

いのち

使命

そう呼べるのかもしれません。

 

終えたあとのお茶タイムでは

今度は、小百合さん感涙、うるるん滞在記

とても沁み入りました✨

 

響き合って生まれる新しい物語

真心誠意が根っこにあるから

必ず出会って、伝わって、届いてゆきますね✨

 

 

 

 

シェアしてくださいましたご感想、一部ご紹介です☆彡

・本当に、この音が、響きが、大好きなんです

・細胞から振動するのが気持ち良い音浴

・ツールは違えど、やりたい方向は似ている気がして、話していると初心を思い出し、

シンギングボウルの音色でエネルギー満ち満ちます♡

 

 

ご感想、ありがとうございます!

とっても励みになります(^^)/

 

 

 

 

この日も、きもぷらさんのいたるところに

きもぷら:くうさんのやさしさが散りばめられていました✨

 

 

 

 

ゆるまる笑顔、お写真ありがとうございます(^人^)

 

この度も、素晴らしいお時間を、本当にありがとうございました(^人^)

 

これからも、生まれる生み出す新しい物語を、楽しんでゆきましょう♪自由な旅を、お祈りしております☆彡

 

合掌

 

 

 

3月16日(土)3月瞑想会~てらすははは~、ありがとうございました(^人^) 喫茶室きもぷら 大田区 瞑想 シンギングボウル 心の旅 いのちの旅

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

今日も、昨日に続き、ぽっかぽか✨

心がほっとします(^^)/

 

 



昨日3月16日(土)は

喫茶室きもぷらさんをお借りして

3月瞑想会〜てらすははは〜でした。

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

早くからお申し込みくださいました、Sさん

いつもトリートメントや様々な方とのご縁を結んでくださる、KUMIKOさん

先週のまなび舎 NORIさんのイベントにつづき、ご参加くださいましたガンモさん

 

皆さん、この日を選んで、足を運んで下さり

本当にありがとうございました(^人^)

 

ぽかぽか、きらきら、小春日和

きもぷらさんのお部屋に入ると、素敵なかほりが✨

 

 

 

 

お外のこの子ですね✨

ほっとしますね~(^^)

 

 

 

 

そして今回は、

先日お迎えさせていただきました

 

 



先日もNORIさんイベントにご参加くださいました、関本さんお手製のお香

華HANAちゃん🌸を、焚かせていただきました

 

 

 

 

呼吸深まり、やさしい気持ちになって

皆さん、ようこそ、ありがとうございます✨

 

瞑想会スタート(^^)/

 

 

 

 

心地よい静けさ

言葉を発することもなく

皆さん共に坐して、心の旅、いのちの旅✨

 

そして、シンギングボウル祈りの奏で

ごろんと横になっていただき、響きを浴びていただきました✨


そして、私が茶話会準備中、皆さんとボウルさんたちとのハーモニータイム♪

微笑ましい~\(^o^)/

 

 

 

 

お茶を淹れている最中に、家政婦は見た的な、光景!!

 

 

 

 

なんと、皆さん

ご自身で、シンギングボウル・トリートメントをチャレンジ中でした!!

皆さんの、やってみようというハートに胸キュン、楽しかったです✨

 

そして、茶話会へ🍵

またお写真すっかり忘れて、がっついて、おしゃべりに夢中になってしまいました...

 

色々な分野での、皆さんの尽きないお話に

驚きと笑いの連続!!

みんな、面白い!!

 

いのちといのちが巡り合ってゆく

そして、限りあるお時間を、分かち合う

幸せをありがとうございます(^人^)

 

~~~

 

有り難いご感想、一部ご紹介です☆彡

 

・癒し時間と楽しいおしゃべりタイム♡

ありがとうございました✨(^^)

 

・明日の朝の瞑想では、今日教わったキラキラ呼吸のイメージングでやってみます

 

・瞑想中は心地良くてあっという間に感じました

 

・美味しくて可愛いオヤツもご馳走様でした

 

・充実した1日をありがとうございました

 

などなど

ご感想、励みになります!

ありがとうございます(^人^)

 

 



きもぷらさんの、かわいいいのちさんたち✨

きらきら、春ですね🌸✨

清らかな空間を、いつもありがとうございます(^人^)

 

皆さん、心身ゆるまるお時間を、ありがとうございました(^人^)

 

お片付けして、帰り際、くうさんとの数分間

身体ちょんちょん

そして、ちょんちょん返し(笑)!

お互いに何にも言わずに、ただ笑っちゃいながら✨

その時は、私、うひひ~!!とか笑っちゃいながら「じゃぁまたね(^^)/」でしたが

今書きながら、感涙(すぐ泣く笑)

いのちって

一つひとつが、あったかくて、本当に、有り難い、奇跡ですね✨

 

本当に...最期に残るのは、感謝のみ✨

すべてのいのちさん!

本当に、ありがとう~~~\(^o^)/!!!!!!!

 

これからも、皆さんの上昇気流の はははタイムを、お祈りしております(^人^)

 

すべてのいのちに、幸あれ✨

 

合掌

 

天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター
(Taiju / Ikikatajuku所属)

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ

 

 

🌈次回4月瞑想会~てらすははは~は

きもぷらさんにて

4月20日(土)13:00~

です✨

また改めて、ご案内させていただきます。

 

 

 

まなび舎 NORI さん【健康*施術祭り】「やさしい呼吸法とシンギングボウル・トリートメント」ありがとうございました(^人^)

ありがたいお恵み✨美味しくて、本当に止まらなかった...感謝です☆彡

 

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 


3月10日(日)は

まなび舎 NORI さん主催【健康*施術祭り】

 

「やさしい呼吸法とシンギングボウル・トリートメント」

にて

参加させていただきました\(^o^)/

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

 

 

関本さんSさん、ともちゃん、Mさん、ガンモさん

お申し込み、ご体験、ありがとうございました✨

 

 

 

 

呼吸法では、皆さん、かなりの集中力

わずか数分間の深い呼吸で、皆さんのゆるまりのビフォーアフター

かなり違うことに、驚き&感動でした✨

 

その呼吸法から

早くもあたたかな涙あふれる関本さんからこの日はスタート✨私も感極まって涙

この日の最後まで、あったかさが巡っていました

 

 

お写真ご協力ありがとうございました(^人^)

 

 

 

 

皆さんからの、ありがたいご感想、一部ご紹介です☆彡

・悲しいわけでもない涙があふれました。

・胸の辺りのトリートメントの時、お母さんにとんとんしてもらっているかんじがしました。

・自分の気持ちを分かってくれているような…護られているかんじがして、定期的に受けたいと思いました。

・以前すごしていた海外での日々を思い出しました、またぜひやりたいです!

・お顔をみた瞬間からとても良いエネルギーを感じテンションが上がりました⤴️

・最近、ネガティブな気持ちになる日が多かったので、お会いできてよかったです

・また明日から気持ちを切り替えて過ごせます!過ごします!

・眠っていました!気持ちがよかった〜

 

などなど

たくさんありがとうございます\(^o^)/

 

 

 

 

ご自身が生み出しはぐくむ ゆったりとした呼吸で、リラックス

そして、シンギングボウル・トリートメントで、自分以外の他に、ひらいてあずけてゆるまる

 

皆さん、本当に色々なことがありながら、それでも精一杯生きていらっしゃる

 

ご自身の無限の可能性を信じて

勇気ある一歩を踏み出されたり

 

変わりたいと、前向きな意志&選択をもって

心と身体を、ととのえようと、行動されたり

 

本当に…皆さまそれぞれの今生の物語のワンシーンに立ち合わせていただいたような

感慨深くありがたいお時間でした✨

 

 

 

 

その日の朝、ふとうたのフレーズ

「あなたの子守唄は私の中、生き続ける」

(SAKURAさんの「I LOVE YOU」より)

が浮かび、口ずさんでいたんです

そのお話をしていないのに

ご体感とつながったり

 

お客様が

私の自宅から1分もかからない場所にお住まいということが判明して

お互いにびっくりしたり

 

お会いしたことがない

お名前だけお聞きしたことがある方々が

実は皆さんとつながっていたり

 

不思議です✨✨✨

 

 

まなび舎NORIさんの、かわいいいのちさんたち

 

 

まなび舎NORIさん:弥生さん、この度も色々とご準備やお写真、ご縁を、本当にありがとうございました✨

 

皆さま、体験してくださり、分かち合ってくださり、本当にありがとうございました✨

 

皆さんの、心と身体、すこやかな毎日を、これからもお祈りしております☆彡

 

合掌

 

天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター
(Taiju / Ikikatajuku所属)

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ

 

 

【お知らせです(^^)/】

 

(瞑想にご興味ある方は、ぜひとも、対面の瞑想会・瞑想講座や、オンライン瞑想講座にてつながりましょう!

お問い合わせはこちらです♪

nijino.harakara.imari@gmail.com(くぼかずみ))

 

 

🟢3月16日(土)13:00~、喫茶室きもぷらさんにて、3月瞑想会~てらすははは~です✨

瞑想&シンギングボウル、心の旅、いのちの旅🌈

少人数制でゆるやかに

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

さぁ、明日は、瞑想・仏道の師、天宮先生主催の「ディヤーナ・仏道修行会・祈りの瞑想」(オンライン瞑想講座)です(^^)/

さらに磨きをかけてまいります!

 

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春きらら✨きもぷらさん茶話会、皆さんの笑顔が咲いた🌸✨ありがとうございました(^人^) 朗読 シンギングボウル お茶 お菓子

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

ここのところ、寒いですね(^^;

あたたかくして、お過ごしくださいね☆彡

 

 

 


3月9日(土)は

喫茶室きもぷらさんの

春きらら✨3月の茶話会に参加させていただきました(^^)/

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

 

 

14:00~

✨きらきら癒しのコラボステージ✨

 

「なつくぼきょんきょん」による

なつ=西喜なつさん【朗読】

くぼ=私(くぼかずみ)【シンギングボウル】

きょんきょん=芝野恭子さん【シンギングボウル】

 

朗読とシンギングボウルのコラボを

させていただきました

 

なつさんの朗読

なつさんの朗読と、きょんきょんさん&私のシンギングボウルのコラボ

きょんきょんさん&私の、シンギングボウル演奏

 

当日まで、朗読作品の内容も、打ち合わせもせず、ドキドキワクワク♡

 

 

 

 

はじまりのなつさんの朗読、どんどんひきこまれていって

私は感動で泣きそうになるのをなんとかこらえていました✨

 

そして、なつさんの朗読に合わせて、きょんきょんさんと奏でさせていただく

即興演奏

お互いに計算なく

音がばちっと同じタイミングが重なった瞬間があって

鳥肌でした✨

 

なつさんの選んでくださる作品がどちらも深くて素晴らしい!

結局私はこらえられず、感動で、泣きましたとさ^^;

 

その後、約20分、きょんきょんさんと、シンギングボウル演奏

すやすや~という響きに、癒されながらのハーモニー✨

 

 

 

 

なつさんのあったかい御声

きょんきょんさんの、楽しむ響き

くうさんと皆さんの、ぽかぽかハート

 

 

 

 

皆さんとシェアしたお話も、感慨深かったです。

分かち合うひとときって

やさしい氣が流れているなぁって

いつもかんじます✨

 

 

 

 

響き合うこころ、音、温度

一つひとつが、うまれたてのいのち

まったく同じ響きはひとつもなく

今この瞬間を生きている実感

このありがたみに合掌✨

 

 

 


そして!

お楽しみ♪

美味しいお茶とお菓子、お恵み祭り✨

 


 

 

もぐもぐ&おしゃべりタイムも

美味しくて楽しくて幸せでした✨

 

皆さんから教えていただく、知らない世界を知る時の、胸のときめき!

美味しいものを頂いている時の、おしゃべりしている時の、それを聴いている時の

皆さんのリラックス感✨

 

 

 

 

くうさん、きもぷらさん、皆さん、素敵な機会を、本当にありがとうございました(^^)

 

次回は、夏至の頃かな✨

今から楽しみにしています(^^)/

 

 

 

 

春きらら✨

皆さんの笑顔が咲いた🌸✨\(^o^)/

 

 



皆さん、お写真や動画も、ありがとうございました(^人^)

 

 

真の自由 正解を超えて

 

 

生きるって、何だろう…

そう泣いていた懐かしい日々

 

生きるって、何だかいいね!

そう心ほどけた、あの頃からみた未来の「今」

 

だからどうか、自分をあきらめないで

 

あなたは

だめじゃない

足りなくなんかない

 

涙流しながらも

もがきながらも

精一杯に生きてるじゃないの\(^o^)/✨✨✨

 

一緒に、ゆっくり、呼吸しよう

それぞれのペースで、いいんだよん♪

 

正解は探さずに

「自分にとっての」心地よさに、胸張って、うなずいていいんだからね♪

 

あなたのいのちに、私のいのちに、すべてのいのちに

いつもありがとうね✨✨✨

 

合掌

 

 

 

2月25日、オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント&シンギングボウル演奏&きもぷら・くうさんセレクトランチ、ありがとうございました(^人^)

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

三寒四温、今日は、とっても冷え冷えでした(^^;

どうか皆さん、お元気でいらっしゃいますように☆彡

 

 

 

 

2月25日(日)は

喫茶室きもぷらさんをお借りして

 

オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント50分

シンギングボウル演奏20分

きもぷら・くうさんセレクトランチ

 

フルコースでリクエストくださり

ありがとうございます✨

 

 

 

 

Yさん✨雨でお寒い中

お越し下さりありがとうございました(^人^)

 

 

 

 

トリートメントでは

すやすや~✨という響きが重なり

日頃頑張っていらっしゃるのが伝わってきました。

いのちは、願い祈りゆるし、ゆだねることで、本当に素直に、ありのままでいられることを

改めてかんじました。

それは、あなたとわたし、いのちといのちとの

開きあう感動的な瞬間でもあります(^人^)

 

 

 

 

そして

シンギングボウル演奏をさせていただきました♪

 

 

 

 

そして

久々の

きもぷら・くうさんセレクトランチ✨

美味しくて、ぽかぽかハートがにじむ、細やかなセンス✨

ありがとうございます!

 

 

 

 

美味しさ、よろこびを分かち合いながら、話が尽きず、とても楽しかったです✨

Yさんの内にある、キラリと光るものを、改めて知ることができ

幸せなお時間でした。

あっという間でした!

 

 

Yさんの素敵なお心遣いに、春をかんじました🌸ありがとうございます✨

 

 

いただきました有り難いご感想、一部ご紹介です✨

 

・はじめの背中のトリートメントの時に、お不動様のような、観音様のような、白っぽいシルエットをかんじました。

・演奏の時の所作が、とてもきれいでした。

・くうさんのお優しい佇まい、ランチ、デザート、中国茶の美味しさ、幸せでした。

・きもぷらさんの清らかさ✨本当に住みたいほどです。

 

 

ご感想、励みになります(^^)/

ありがとうございます(^人^)

 

解散後、それぞれに、ラッキーな出来事が🍀✨

 

かんじて、楽しんで、心身を大切にするお時間を過ごすと

お互いの波動が高まって、引き寄せるのかもしれないとしみじみ🌈

 

 

きもぷらさんの素敵なサンキャッチャー✨

そして、鏡にうつるトルソーちゃんも、胸キュン♡

 

 

この度も、素敵なお時間を、本当にありがとうございました(^人^)

 

これからも、お互いに、頑張る自分をハグ(^^♪、ゆったり、ほっこりの日々を、お祈りしております☆彡

 

合掌

 

 

🌈これからのお知らせです(^^)/

 

自分らしく、のびのびと、自由な旅へ♪

ベストタイミングな皆さま🌈

ビビビッとこられた集い、ハーモニー、ぜひご一緒しましょう✨

 

(遠方の方で、瞑想にご興味ある方は、ぜひともオンライン瞑想講座にてつながりましょう!

お問い合わせはこちらです♪

nijino.harakara.imari@gmail.com(くぼかずみ))

 

 

🟢3月9日(土)春きらら〜きもぷらさんお茶会にて、朗読とシンギングボウルコラボをさせていただきます✨

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

🟢3月10日(日)まなび舎 NORIさん「健康*施術祭り」にて、やさしい呼吸法+シンギングボウル・トリートメントで参加させていただきます✨

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

🟢3月16日(土)13:00~きもぷらさんにて、3月瞑想会~てらすははは~です✨

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

こちらもご一緒に(^^)/

 

 

🔵瞑想・仏道の師、天宮先生主催、「やさしい瞑想法」(3月8日(金)開催)

お申し込み受付中です✨

 

ameblo.jp

 

【3月のお誘いです♪その3】3月瞑想会〜てらすははは〜 心と身体 平和 よろこび やすらぎ エネルギー いのち 循環 感謝

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

今日は、毎年の楽しみ、私の大好きな、ユキヤナギさんが

数個だけ、開花✨を発見!

 

 



ここから、あのあふれる白の世界を見せてくれるのかな?!

楽しみがまたひとつ、ふえました\(^o^)/

待ってま〜す✨✨✨

 

 

 

 

もうだいぶ

お日にちが迫ってまいりました!

 

3月瞑想会〜てらすははは〜のお知らせです。

 

ある日の瞑想時

浮かんだ言葉は

 

【コツコツと積み重ねて

自分自身が、平和そのものでありなさい。】

 

不安、焦り、イライラ、ぐらぐら…

どうしたらいいか分からなくなったり

プチパニックになったり

自虐的になったり

きっと多くの方は経験あるかと思います。

 

しんどいですよね...💦

 

いつも皆さんにお伝えしていますが

私は大変な時には、いのちを諦めかけていたほど(T_T)

そして、この道に出会い

誰もが秘めている、本来の生きる力を思い出す事ができました。

もちろん日々のゆらぎはありますが

自分で自分をととのえる方法を積み重ねてゆくと

生き方がとても楽になった実感です。

 

この経験が

どなたかのお役に立てますよう

この活動、学びを

つづけています。

 

お辛いときの改善策、対処法の一つとして

瞑想を、心からオススメします✨

(いつものことですが😅)

私自身の体験が、参考になれば幸いです。

 

 

【私が体験、享受した、瞑想の恩恵】

 

🌈自分のことを客観的に知ることができる。

⇨一瞬一瞬変わりゆく、

心と身体の、ゆらぎ、とどこおり。

そのことを嘆いたり、責めることなく、「自然」として受け入れてみる。

その心身の変化は、自分だけではなく

他の誰もが同じだと気づき

自他の心身への想像力が豊かになる。

自分にも他のいのちにも、やさしくあれる。

 

🌈外側の宝、先人たち、森羅万象からの声援に気づく。

大自然、衣食住、

遥か遠い昔から、すべては、つながりあって、生かされていることに

改めて感謝あふれ

呼吸が深まり、穏やかな境地に。

 

🌈よろこび、やすらぎは、伝播する。

ゆるまる心身は、身口意(行動・言葉・心)にあらわれ

自他の心地よいエネルギー交換、循環になってゆく。

 

 

つづきは、4月瞑想会のお知らせにてです\(^o^)/

 

 

身体の余分な力を抜いて、目を瞑り、ゆっくりと呼吸をしてゆくと

心身に潤いを取り戻し

忘れてはいけない、本当に大切なことを

改めて深くに刻み込むことができ

かえってゆくことができる

本当にありがたいお時間だとかんじています。

 

〜すべてのいのちの中に、必ず、やさしいあかりがある✨〜

 

希望に萌える春に向けて

心身の緊張をほどいて

どうか、ご自身のいのちを

のびのびと、堂々と、自由に、生きることができますように☆彡

 

瞑想&シンギングボウル、心の旅、いのちの旅🌈

少人数制でゆるやかに

ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので

初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/

 

残1名様です

 

🟠3月瞑想会〜てらすははは 〜

 

★日時

3月16日(土)13:00~

 

★ご参加費 2,500円(リピーターさん割ございます)

やさしい瞑想法(入門編)約20分+シンギングボウル祈りの奏で約20分

 

★場所 喫茶室きもぷら @kimopla

(東京都大田区南久が原1-1-3)🌱

https://www.kimonopla.net/page-3332

 

★ゆったりとした服装でお越しいただければ

ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

 

★持ち物 演奏を横になって味わわれる方は、目の上に置くハンドタオルなど

 

★当日の流れ

🟣やさしい瞑想法(入門編)🟣 約20分

簡単なストレッチで、心身をほぐし

アーサナ(坐法)→呼吸法→瞑想法

高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております)

 

心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡

シンギングボウルの音を添えながら

 

 

🟣シンギングボウル祈りの奏で🟣 約20分

座ったままでも、横になってでも

心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。

 

 

ご希望の方は、ささやかなお茶やお菓子をおつまみしながら、シェアタイム♪

 

★お問い合わせ・お申込み

nijino.harakara.imari@gmail.com

(くぼかずみ)

ライン、その他SNSメッセージでも大丈夫です♪

 

Instagram】 @maha.samadhi

 

2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や

お急ぎの場合は、お手数ですが、再送していただけると助かります。

 

それでは、ベストタイミングな皆さま

お会いできるのを楽しみにしております(^^)/

 

合掌🙏

 

天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター
(Taiju / Ikikatajuku所属)

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ

 

 

🟢プロフィールはこちらです🟢

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642

 

🟢シンギングボウルってどんな音?🟢

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

 

🟢「てらす ははは」とは🟢

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451