にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。

シンギングボウルで、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

果てしなく、翔ぼう!! 10/20牡羊座満月

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会社のエレベーターの中で発見(^^;

 

 

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誰もがみんな、精一杯に生きているんですね(^^)/

 

すべてのいのちに、エールを!!

 

 

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たとえ分厚い雲があっても

 

その先には、すべてのいのちを、等しく照らしてくださっている太陽。

 

 

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さぁ、今日という日も、みんな!!

 

果てしなく、存分に翔んでゆこう!!

 

【お申し込み受付中】10月23日(土)夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)、10月24日(日)仏道修行会/天宮光啓先生 ZOOM 巡礼 チベット いのち 命 祈り 懺悔 清浄 感謝 笑顔 平和 希望 幸せ 仏教 

 

皆さま、こんばんは☆彡

 

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

 

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先月参加させていただきました、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)

の、「夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)」と「仏道修行会」

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

 

「夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)」では

 

「内護摩」を体験させていただきました。

 

 

炎を、自分自身の中に、かんじました。

 

すべてのいのちの、願いが、祈りが、炎となり

 

太く高く上がり

 

私自身と共に生きてくださっているのだ...

 

私は私でありながら、私だけのいのちではないのだ...

 

 

自分の中で、お不動様のご真言と、「そわか」という響きをかんじ

 

熱い想いがこみあげてきました。

 

 

「そう、そうなんだよね...」

 

人は、納得というか、うなずくことを、腹の底からかんじられたら

 

不思議とりきみがぬけて、ゆだねきることができる気がしました。

 

 

リラックスしながら、内なる焔はたやさずに...

 

ありのままのいのちをかんじることは

 

癒しでもあり、安らぎでもあり

 

心にゆとりというか、自由をかんじた、あたたかな夜でした。

 

 

昨今、益々生きづらさをかんじられている方も多いかもしれません。

 

是非、大いなるあたたかな世界に触れて、心地よい、心身健やかな日々を送っていただけたら...

 

切に願っています。

 

 

 

 

仏道修行会」では

 

仏様の世界である右の掌

 

我々生きとし生けるものの世界である左の掌

 

胸の前で合わせる、たなごころの中には

 

イメージの中で、指の隙間から溢れ出るほどの光をかんじました。

 

手を合わせることが、こんなにも幸せだとは...

 


皆さまそれぞれにご縁のある仏様のご真言を、皆さまと共にお唱えさせていただき

 

速度と共に、全体のエネルギーが、増幅してゆくような

 

いのちをなす、一つひとつの光の粒が、目覚め立ち上がってゆくような

 

力強い脈動をかんじました。

 

 

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たくさんのいのちが、いつでも、すぐ隣で

 

私たちを護り、励ましてくださっている...

 

 

うまく言葉に出来なくても

 

今すぐに答や、成果が出なくても

 

なんだか、今、とっても幸せだな...

 

ほっとした気持ちで

 

今を生きている感触を、味わえるようになったのは

 

この道に出逢えたからだ...改めて、しみじみとかんじました。

 

懺悔や感謝、供養の「真心」を、教えてくださっているからでしょうか。

 

 

そして、学びを共にする皆さまの

 

ご自身や仏さま方に向き合われる、真摯で、素直なありのままのお姿に

 

胸が熱くなりました。

 

 

その中で、五大願の響きが、深く深く沁み入りました。

 

 


www.youtube.com

 

 


www.youtube.com

 

 

この度も、素晴らしいお時間を、本当にありがとうございました(^人^)

 

 

~~~

 

 

ただいまお申し込み受付中です

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

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■ 10月生き方塾

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● 夜の瞑想会 ※今回で「夜の瞑想会」終了となります

 

・ 10月23日(土) / 午後9時~

 

※ お申し込み:10月16日(土)~10月22日(金)

 

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● 仏道修行会

 

・ 10月24日(日) / 午前10時~

 

※ お申し込み:10月16日(土)~10月22日(金)

 

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-----------

 

 

お申し込みは、こちらから(^^♪ お待ちしております(^^)/

 

 

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皆さまの素敵な記事のご紹介です(^^)/

 

 

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(生き方塾Instagramより)

 

あとにもさきにもない、一度きりの風景

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美しさに泣けることは

 

とても幸せなことなんだと

 

かんじた帰り道。

 

 

こんな日が来るなんて、描けなかった日々を思い出した。

 

人は何度でも立ち上がり、また歩き出せる。

 

 

だからどうか、自分自身を、あきらめないでほしい。

 

何度も言うよ、大丈夫って。

 

私だって、あきらめないよ。

 

しつこいくらい、大丈夫って、言っちゃうことをさ。

 

根拠を述べよ。と言われても

 

大丈夫だから、ついて来やっせって、言っちゃうもんね。

 

 

たとえ道は違っても、ほらほら、みんな、一緒に歩こう!!

 

だって、太陽、雲、空、風、葉っぱ、たくさんのいのち...

 

この星が、凍てついた時代を何度も乗り越え

 

今もこんなに息づいている。

 

 

刻一刻と、還る場所へ向かっている。

 

奇跡の一つひとつを、味わってゆこうじゃあ~りませんか (^^)/

 

『MILK(槇原敬之)』カバーうた と シンギングボウル&ティンシャ 励まし 応援 生きている 生かされている 痛みが溶けだしてゆく ぬくもり 祈り

 

皆さま、こんばんは☆彡

 

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

 


www.youtube.com

 

 

独りで生きているのではなく

 

たくさんの同胞(はらから)さん方に支えられ、励まされ

 

生きている、生かされている...

 

痛みが溶けだしてゆく...

 


やさしさが奥深くまで沁みこんでくる

 

槇原敬之さんのうた

 

『MILK』

 

をカバーしました。

 


シンギングボウル

ティンシャ

カホン

うたごえ

写真

 


手作り感満載(^^; の、表現です (^^♪


本当に素晴らしいうたを、多くの方々に知って頂きたいという

 

私の勝手な願いと

 

この数秒の共演?!(瑜伽)の幸せ(これまた勝手)

 

をかみしめながら

 

カバーうたをはじめました(^^)

 


今自分にできることを 真心を込めて。

 

必要な方々に届きますように…☪

 

 

~~~

 

 

この動画を作成した数日後に、マッキー復活のニュース!!

 

この流れにビックリとよろこび\(^o^)/

 

 

高校生の頃、故郷の文化会館のコンサートに行ったこと、久々に思い出しました(^^)

 

マッキーは色々大変なこともありましたが(´;ω;`)

 

やはりその世界観は、とても深く...

 

『太陽』という曲は、まさに、大日如来さまを、ビリビリとかんじます。

 

『MILK』も、何度聴いても、あったかく、ほっとします(^人^)

 

 

僕も同じと微笑んで

 

泣けばいいよと言ってくれた

 

不器用な君の手のひらが

 

僕の背中であたたかいから

 

凍りついた気持ちとけだして

 

涙が止まらないよ

 

槇原敬之『MILK』より引用

 

 

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【お申し込み受付中】10月9日(土)、10日(日) 生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マインドフルネス 祈り マントラ ムドラー 体幹トレーニング 仏教 幸せ 感謝 笑顔 実践

 

皆さま、こんにちは(^^)/

 

 

お読みいただき、ありがとうございます。

 

 

あっという間に10月ですね!! 本当に早いです(^^;

 

先日、出逢えた風景。

 

 

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鳥さんたちが、群れを成し

 

太陽の方向へ、羽ばたいてゆきました(^^)/

 

 

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先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、に参加させていただきました。

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

 

すべてが深く繋がり、濃密なお時間でした。

 

 

「マインドフルネス」では、自分がこの先、どんな表現をしてゆきたいか(夢・希望)

 

また、そこにまっすぐ向かえなくしている、行く手を阻む現実問題や恐れ、不安なども、ありのままに見つめました。

 

以前よりも、自身の内にあるものが、少し整理されたような感覚です。

 

 

「祈りの瞑想法」では、世の、よろこびも哀しみも、光も闇も、見つめました。

 

瞑想中に、私が最近知った、ある極刑に携わる、様々な方々の苦しみ、哀しみが、浮かびました。

 

どうか、「それぞれの」、哀しみ・苦しみが、救われますようにと

 

どんなに心打ちのめされても、祈りを捧げ、この道を実践してゆこうと

 

南無大師遍照金剛が、菩提心

 

決意や誓いを、泣き叫んでいるかのようでした。

 

 

マントラ・ムドラ―瞑想法」では

 

長い瞑想で、集中力が途中切れながらも(^^;、イメージが持続している状態というのを、体験しました。

 

最後の、観音様のご真言五大願金剛薩埵様の百字真言

 

そこに、「同行二人」をかんじました。

 

祈り祈られ、すべてはつながり

 

目に見えても、目に見えなくても、すべてのいのちのぬくもりが、必ず一緒にいてくれているのだと...

 

だから、みんな、大丈夫なんだよ、と...

 

深く深く、あたたかな、お時間でした。

 

 

「インストラクター養成講座」では

 

先生の御言葉を、一言も聞き漏らしたくなく

 

ペンを走らせては、目を瞑り、呼吸をととのえ、心と体に馴染ませる...

 

自分の必死さが、とても新鮮で(^^;

 

魂の深い部分でよろこんでいるような感覚でした。

 

新しい自分、新しい景色...

 

 

「決めつけてしまったら、決めつけてしまった道しかない。」

 

「前進するためになら、過去を振り返ってもいい。そうでなければ、後ろを振り向かずに、『今、ここ。』をコツコツと精一杯に生きる。」

 

 

いつかの先生の御言葉が、何度も響いています。

 


先生や皆さまの溢れる情熱

 

やってみよう!!と、皆さまそれぞれの真ん中が、選び、歩み始め

思い描く夢や希望

 

お一人おひとりが、この「やさしい瞑想法」(入門編)をとおして

それぞれの真心をもって、勇気や希望を次の誰かに伝えてゆく...

 

同じ時代に生まれ

ご縁あって、この場に集い、学びを深めてゆく

 

その幸せを、しみじみとかんじた、有り難いお時間でした。

 

どの回からスタートしても大丈夫です。

 

ぜひたくさんの皆さまと、瞑想の楽しさを、幸せを、平和を、拡げてまいりたいです(^人^)


今ご一緒させていただいている皆さまも、これから、学んでみたい、挑戦してみたい皆さまも

 

限りあるいのちを、一期一会、出会えた奇跡を

 

ご一緒に、味わい、慈しみ、精一杯輝かせてまいりましょう(^^)/

 

たくさんの皆さまとお会いできることを、楽しみにしております☆彡

 

 

ただいまお申し込み受付中です

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

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皆さまの素敵な記事のご紹介です(^^)/

 

 

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【お申し込み受付中】9月24日夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)/9月25日仏道修行会/ZOOM 天宮光啓先生 内護摩 清浄 浄化 供養 勇気 希望 情熱 平和 幸せ 仏教 不動明王 弘法大師 空海

 

皆さま、こんにちは(^^)

 

パソコンの調子が悪く、色々、まったく進まず…(T_T)

 

久々のこの揺れる想いを(-_-;)

 

生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)で教えていただいている

 

アーサナ→呼吸法→瞑想法

 

 

鎮めております^^;

 

こんな時、サクサク動いてくれていたときのありがたみに気付かされます

 

最近、色々と物が壊れています、炊飯器、洗剤ネット、キーホルダー、バッグ…

 

諸行無常のお姿が、色々なことを教えてくださっています。

 

この転換期を、味わい慈しみ、軽やかに楽しんでまいりたいです(^^)/

 

 

~~~

 

 

先日は、高野山大師教会光寿支部「一願不動明王開運護摩供」に、オンラインにて参加させていただきました。

 

 

 
 
 
 
 
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(導師天宮光啓先生のInstagramです)

 

 

響き渡る大きなひとつの、いのりの音。いのちの音。

 

目を瞑りイメージの中で、次第に、自分自身が、炎の柱のようになり

 

そこに

 

天を仰ぎながら、身を焦がし、光に還られたある方が重なり、ひとつになりました。

 

 

幸せとは...

 

平和とは...

 

どうか、すべてのいのちの、哀しみ苦しみが、やわらぎますよう...願いが叶いますよう...

 

 

どんなときも、そのいのちを決して無駄にはせず、祈りを捧げ、実践してゆく!!

 

イメージの中で、水面を、火炎が四方八方に、ぶわっと、遠くまでひろがり

 

哀しみを超えた、堅い決意を、改めてさせて頂いた

 

魂震える、熱く深い、祈りのお時間を、本当にありがとうございました。

 

 


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先日護摩の時にさせて頂いた「内護摩

 

明日9月24日開催の夜の瞑想会では

 

こちらをさらにアレンジした特別な瞑想をおこなう予定とのことです(^^)

 

 

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ただいまお申し込み受付中です

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

 

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■ 今週末の生き方塾

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● 夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)

 

24日(金) 午後9時~午後10時

 

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● 仏道修行会

 

25日(土) 午前10時~午後3時

 

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お申し込み、お問い合わせは、こちらまで(^^)お待ちしております☆彡

 

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次回護摩は、11月28日(日)を予定とのことです。

 

お焚き上げの願い札お申し込み受付は、10月28日頃〜とのことです。

 

あらためてご案内させていただきます。

 

支部会員さん方の、先日護摩のご感想です(^^)

 

皆さまとの熱、深い祈りが蘇ってきます☆彡

 

 

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しあわせスイッチ

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毎日通る道なのに

 

全然飽きない。

 

私のしあわせスイッチは、お金がかからなくていい(笑)

 

今日も、溢れる恵みを、ありがとうございます。

 

【お申し込み受付中】9/18(土)インストラクター養成講座、9/20(日)一願不動明王開運護摩供 願い札 / 天宮 光啓先生 ZOOM 瞑想 祈り 浄化 供養 平和 希望 願い

 

皆さま、こんにちは☆彡

 

 

お読みいただき、ありがとうございます(^人^)

 

 

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先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、に参加させていただきました。

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

 

普段使わない体の部分を伸ばすことで、はじめて出逢えるよろこび。

 

一人だったら、このさわやかさ、うれしさを、味わうことはなかったかもしれないと思うと

 

こうして皆さまと共に、それぞれのいのちを、精一杯に、生かしている

 

この一瞬一瞬が、本当に、たまらなく、有り難いことだとかんじました。

 

支部長の響き渡るカウント。

 

あと少し、頑張ろう!!そう、エールを頂けているような...プルプルしている我が身を味わいながら(^^;、もう一歩その先へ。

 

そう励まされている皆さまも多いと思います。

 

こうして、私たちの心と体に、確かに、一つひとつ、刻まれてゆくのだと思います。

 

 

ゆっくりとした呼吸の中で、大自然をかんじる

 

心も体もほっとして、幸せなひとときでした。

 

 

いつでもどこでも、すーっと、やすらぎへ。

 

瞑想は、やはり、平和に繋がる、素晴らしいツールだと、改めて実感いたしました。

 

 

素晴らしい学びを、本当にありがとうございました。

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

 

9月18日(土)インストラクター養成講座、ただいまお申し込み受付中です

 

ご一緒に、自他共の笑顔に繋がる新しい挑戦、してみませんか(^^)/

 

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~~~

 

 

9月20日敬老の日)は、高野山大師教会 光寿支部「一願不動明王開運護摩供」です。

 

 


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動画を拝聴し、以前、参加させていただいた時の、エナジーが蘇ってきます。

 

 

立ち昇る力強い火焔は、太くどっしりとした、大地から伸びる木の幹のようで

 

四方八方に舞う火の粉に、風(ルン)をかんじました。

 


皆さまお一人おひとりの願いと、祈りが、火の粉となって、風(ルン)に乗って

 

きらきらと天に昇ってゆくようでした。

 

 

光啓支部長のお姿に

 

静謐でありながら、お一人おひとりの内なるいのちの焔を震わすような

 

熱い、揺るぎない、研ぎ澄まされた、お不動様をかんじました。

 

 

皆さまの、大きなひとつの、祈りの力が

 

オンラインの画面から、ビリビリと伝わってきました。

 

 

すべてをお大師様が、包んでくださっているような、あたたかなお時間でした。

 

深い祈りのひとときを、本当にありがとうございました。

 

 

 

 

9月20日敬老の日)、「一願不動明王開運護摩供」願い札のお申し込み受付中です

 

支部の会員さんでなくても、どなたでもお申し込みいただけます。

 

※「願い札」は、一本(一願)500円です。願い札に願主の願い事を代筆し、当日にお焚き上げします。

 

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『窓(矢野まき)』カバーうた と シンギングボウル&ティンシャ 繋がるすべての いのち。どんな時も、希望を捨てず、共に生きてゆこう。

 

皆さま、こんにちは(^^)

 

 

お読みいただき、ありがとうございます☆彡

 

 

 


www.youtube.com

 

 

 

わたしとあなたの物語でありながら

 

そこを超えて

 

花、緑、鳥、巡る季節...

 

たくさんのいのちが、いつも隣にいてくれていて

 

すべてのいのちに守られ、自分は一人ではないんだと

 

そして、すべてはつながり

 

どんな時も、希望を捨てず、共に生きてゆこうね、と励ましをいただける

 

矢野まきさんの

 

『窓』

 

をカバーしました。

 

 

シンギングボウル

ティンシャ

鍵盤

鳥のさえずり

うたごえ

 

 

手作り感満載(^^; の、表現です (^^♪


本当に素晴らしいうたを、多くの方々に知って頂きたいという

 

私の勝手な願いと

 

この数秒の共演?!(瑜伽)の幸せ(これまた勝手)

 

をかみしめながら

 

カバーうたをはじめました(^^)

 


今自分にできることを 真心を込めて。

 

必要な方々に届きますように…☪

 

 

~~~

 

 

私の好きな道?というか、生きる道というか

 

同行二人という、お大師さまの御教えを、ありがたくかんじるような

 

メッセージに励まされ

 

動画も、ひとりお遍路さんの時の、お大師さま、すべてのいのちとの旅が詰まっています(^^)

 

私テイスト、自分の世界になっております(^^;

 

 

自粛生活で、孤独をかんじていましたが

 

一人で生きているのではなく

 

出逢えた皆さまのあたたかな御心、すべてのいのち、先人たちの願い、祈り、いのちが

 

共に生きてくださっている...

 

たくさんのいのちが教えてくださいました。

 

それが、私の、同行二人 (^^) (^^)

 

 

生きること、お遍路さん再開を、諦めず、希望をこめて

 

矢野まきさんの素敵な、励ましのうたと、瑜伽させて頂きました(^人^)

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

~~~

 

 

希望よ舞い上がれ 高く高くもっと高く

いつでも側にいるよ 今までもこれからも

大丈夫ふたりの歩幅で

少しずつ歩こう

 

頑張りすぎないで でも決してあきらめないで

強い夢ならばきっと

いつか必ず叶うから

 

(矢野まき『窓』より引用)

 

報恩謝徳 いただきます ごちそうさまでした

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昨日、御宝号、南無大師遍照金剛を

 

一心にお唱えさせていただき

 

 

なんと!!

 

香川県の宝物が、お手頃価格にて!!

 

ありがたい()…

 

 

恵みに感謝、すべてのいのちさん、本当にありがとうございます(^人^)

 

このありがたみを忘れずに、私も、しっかりと巡らせてまいります(^^)/

 

 

南無大師遍照金剛

 

 

合掌

 

 

⁂⁂⁂

 

 

いよいよ、明日から、お申し込み受付スタートです(^^)/

 

 

mahasamadhi.hatenablog.com

 

 

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【お誘いです(^^)/】9月生き方塾(ヨーガ・呼吸法・瞑想法)天宮 光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座開講 マントラ マインドフルネス 体幹トレーニング 仏教 豊かな人生 幸せ 心と体 ケア メンテナンス

 

皆さま、こんにちは。

 

 

お読みいただき、ありがとうございます(^^)

 

 

あと数日で8月も終わりですね。早い(^^;!!

 

 

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先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、に参加させていただきました。

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

 

教えていただいたヨーガのアーサナ

 

コロナの影響で、皆さまと直接会場でお会いできなくなってから

 

いつか、皆さまとお会いできるときまでに

 

この手が、この足に、届きますようにと

 

かれこれ、1年半ほどでしょうか

 

運動苦手、体が硬い、不精な私ではありますが(^^;

 

それを希望の光のように

 

それだけを寝る前だけ、わずか数秒でありますが、続けて

 

はじめは、触れることも出来なかった足が

 

先日、少しつかめるようになったことが

 

本当にうれしく...

 

とてもささやかかもしれませんが(^^;

 

 

希望をすてずにいることの大切さを

 

身をもって知った、よろこびでした。

 

 

大自然、大地と天のエナジーをかんじながら

 

このいのちのよろこびが湧き出るような

 

解放感でいっぱいの、懐かしく幸せな、シンプルヨガでした。

 

 

 

 

マントラ瞑想法では、お地蔵様のご真言をお唱えさせていただき

 

皆さまとともに、追福菩提のお祈りを捧げました。

 

 

旅立たれた たくさんのいのちの、無念や苦しみ、哀しみをかんじました。

 

 

幸せとは何か

 

今自分には、一体何ができるだろうか

 

 

すべてが、かけがえのない、奇跡の、等しいいのち

 

改めて、真の平和を、深く願い祈る、ひとときでした。

 

 

⁂⁂⁂

 

 

【お誘いです(^^)/】

 

9月生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、開催日程のご案内です。

 

(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)

 ※ZOOMオンラインです。

 

 

心身のケア、思いやりの心、生きる力を育む、健やかなお時間を、ご一緒しませんか(^^)/

  

 

各クラスは、下記の通りです。

 

①シンプルヨガ(礼拝ヨーガ)、②やさしい呼吸法、③やさしい瞑想法(入門編)、④やさしい瞑想法(インストラクター養成クラス) 、⑤マインドフルネス、⑥祈りの瞑想(浄化・供養・礼拝などがテーマ)、➆マントラ瞑想法、⑧夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)、⑨仏道修行会です。

 

 

「やさしい瞑想法入門編」の「インストラクター養成講座」スタートします(^^)/

 

● 来月からのシンプルヨガでは「体幹レーニング」を中心としたエクササイズも取り入れられるとのことです(^^)/

 

 

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