にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメント(現在休止中)や、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)(ヨガ・呼吸法・瞑想法)

心・いのちに寄り添う

「寄り添うということ」 改めて考えさせられたことをシェアさせていただきたいなぁと思い 少し真面目で長くなりますが、綴らせていただきました。 ベストタイミングな皆さま、お付き合いいただけたら幸いです。 3点ございます。 【寄り添い・その1】 先日参…

葉山 逗子 森戸大明神 やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル 空と海 森羅万象 いのち ありがとうございました(^人^)

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 6月8日は、久々に葉山へ!! 数年ぶりに、友と再会\(^o^)/ 雨や曇りがうそのように、青空まで 森戸神社(森戸大明神)さん参拝 とても澄んだ海水と戯れる、無邪気な友につられ 私も!!…

【お申し込み受付スタートです(^^)/】9月17日(土)「風」と「ひかり」の響きあい〜「瑜伽じかん」 奈良県 瞑想会 シンギングボウル コラボ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) こちらは今日は、相当な暑さでした...(^^; 季節の巡りをかんじます。 水分補給、休憩、忘れずにゆきましょう(^^)/ ~ 前回、ご案内させていただきました 9月17日(土) 「風」と「ひかり…

【お知らせです(^^)/】9月17日(土)「風」と「ひかり」の響きあい〜「瑜伽じかん」 奈良県 瞑想会 翠涼(すいりょう)さん シンギングボウル コラボ

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日も太陽さんがキラッキラです(^^)/ そろそろ熱中症には、気を付けてゆきましょうね。 ~ つづきましての 【お知らせです(^^)/】 9月17日(土) 「風」と「ひかり」の響きあい〜「瑜伽じ…

【お申し込み受付中】まなび舎 NORIさん harmony with nature AYURVEDA 瞑想+シンギングボウル 参加いたします(^人^) 心と身体 健康 幸せ

皆さま、おはようございます✰ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) だんだんと、日差しも強くなってきました。 そして、こちらは今日は、雨本降りです。 すこしずつ、梅雨や夏の訪れをかんじます(^^) さて、本日はお知らせが、2つ、ございます(^^)/ …

5月瞑想会~てらす ははは~「やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で」ありがとうございました(^人^)

皆さま、おはようございます。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 5月21日(土)瞑想会~てらす ははは~ 「やさしい瞑想法(入門編)」 (高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております) + 「シンギングボウル祈りの奏…

静けさの中にあふれる、やさしい光

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日の出来事 足元で、小さな黒っぽいものが、いくつも四方八方にぴょんぴょん かえるの赤ちゃんでした!! 私の爪より小さい!! もう何十年も生きていますが 生まれてはじめて、こんな…

高知瞑想会、たくさんのハートを、ありがとうございました(^人^)

皆さま、こんばんは! お読みいただきありがとうございます✰ お仕事が...毎日締め切りとの戦い、白目むきながら(^^; 時間、健康の大切さ、心身に沁みています そのため、ブログご訪問、発信遅れています...(~_~;) 息切れしないように、コツコツとよろこびを…

【お知らせです(^^)/】5月21日(土)対面での瞑想会「やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で」 笑顔 平和 希望 浄化 癒し 祈り ありがとう「てらす ははは」

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます☆彡 葉っぱ一枚いちまい、しみじみ見入ってしまいます かわいい... 目頭も胸も熱くなって 時も足も止まって 目的地までなかなか辿り着けないのは きっと私だけではないでしょう(*^^*)うはは!…

一歩いっぽ

皆さま、こんばんは✰ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から5月ですね。 早い!!←毎回言っている(^^; 今日は、レンタルスペースさんの見学に行ってまいりました。 とてもおやさしいご担当者さま。 お休みの中、雨の中、本当にありがとうござ…

【椅子での瞑想もアリ!】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル・トリートメント ありがとうございました(^人^)

皆さま、おはようございます。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、先日ご案内させていただきました、瞑想会をさせていただきました(^^) mahasamadhi.hatenablog.com お借りした会議室さんは、味のある古い建物ですが マンションの一部屋、…

過去・現在・未来のハーモニー

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 とても久々の帰省 子どもの頃 七五三の記念撮影をしようと 家からすぐ近くの、ひとけのない場所に 父母が私を連れて行ってくれました。 (ドレスはお古を頂き、飴やブーケのアイテムを用意して…

光を放ち、光に照らされる、本当の姿を【お申し込み受付中】4月9日(土)10日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)天宮光啓先生 ZOOM マインドフルネス 祈り マントラ インストラクター養成 希望 未来 笑顔

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 3月、参加させていただきました、生き方塾「天宮光啓流マインドフルネス」 ameblo.jp 過去の痛みが蘇ってしまったり 今目の前で同じことが起きていないのに、何かの拍子にその過去の痛…

「てらす ははは」 瞑想会 名前 由来 つながる 照らす くつろぐ やすらぎ 笑顔 平和 祈り

皆さま、おはようございます お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日、お知らせいたしました、瞑想会のお名前 「てらす ははは」 その由来につきましてです(^^) 〜 てらす=テラス=お家の中とお外がつながる空間 (てらす=照らす) それぞれが思…

【お知らせです(^^)/】4月23日(土)11:00、対面での瞑想会を開催します。 やさしい瞑想法(入門編) 浄化 癒し 笑顔 感謝 循環 いのち 祈り 平和 シンギングボウル 「てらす ははは」

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 お仕事や諸々に追われ、発信が滞っておりますが(^^; 一歩いっぽを大切にしてまいります(^人^) 【お知らせです】 現在、オンラインでの瞑想クラスをさせていただいておりますが 4月、対面での…

【ご感想つづきです(^^)】「お母さんのお腹にいる時、こんな感じだったのかもしれない」 瞑想 シンギングボウル 笑顔 祈り 浄化 癒し

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 前回の記事のつづきです(^^) mahasamadhi.hatenablog.com 3月8日(火)やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で やさしい瞑想法(入門編)を終えて シンギングボウルを奏で…

【ご感想】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 言葉にならない しあわせ 笑顔 祈り 浄化

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 3月8日(火)やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 初回無料見学・体験(瞑想法(20分)+シンギングボウル音源配信2分) マンツーマンで開催させていただきました(^^) ma…

希望の光 心に描きつづけて

皆さま、おはようございます。 お読みいただき、ありがとうございます(^^)/ 3月8日(火)、やさしい瞑想法(入門編) 初回無料見学・体験(瞑想法(20分)+シンギングボウル音源配信2分) マンツーマンで開催させていただきました(^^) mahasamadhi.hatenablo…

【3月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で よろこび発、しあわせ行き 浄化 癒し リラックス 希望 いのち

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日の、龍のような雲、モノレールからパチリ。 あっという間に3月ですね。早い!! 色々と、世界的に、きつい状況... 今、のみこまれそうで、お辛い方も多いかもしれません。 そして、気…

内なる平和に、コツコツとかえってゆく。自他共の幸せのために。

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます☆彡 昨日も今日も明日も たったひとつの太陽が 世界をあたため、照らしてくださっていますね。 先日、駅で、見知らぬ方が突進してきて 顔と顔がくっつきそうなくらい、至近距離でぶつかりそう…

【日程追加しました】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 心と身体 のびのびと もうすぐ、いのちが立ち上がってゆく春

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^^) かわいい新しいいのちに、出会いました♪ よろこびに出会うたびに、なんもかんも超えて ハートが全開になります(*˘︶˘*).。.:*♡ お知らせです(^^) 私の2月スケジュール(「やさしい瞑想法(入…

自分にとっての、しあわせ。一つひとつ、ゆったりと、うなずいてゆこう。

お読みいただき、ありがとうございます(^人^) もう2月も中旬ですね。早い!! 私は、まだまだ寒くて、部屋の中でも、服を何枚も重ねて、完全防備ですが(^^; 皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^) 昨日は、その中でも、春の訪れをかんじたことがありました。 ①…

【お申し込み受付中】2月12日(土)13日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)天宮光啓先生 ZOOM マインドフルネス 祈り マントラ インストラクター養成 それぞれの自由を敬う

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 立春の空、鳥さん。 以前、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)や、 高野山大師教会光寿支部 オンライン仏前勤行礼拝 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮(雨宮) 光啓 先生 …

【2月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 浄化 癒し リラックス いのちをかんじる あふれる情報から離れる 生きづらさ 生きやすさ

今朝の近所の浜辺です(^^) 今日は大きな祈りの日だったので 少しゆっくり歩いてみました。 そして、久々に、集中力をもって、大きな祈り。 私たちの背中は 心配されながら、応援されながら、祈られながら たくさんのいのちに見守られてきたんですね。 私たち…

どんなときも、光を見出してゆく

十数年ぶりのよろこび→洗濯機暴走→悲鳴(おたけび(^^;)→落胆→ →自暴自棄→自問自答→創意工夫→運命のワッペンに出逢う 「どんなときも、光を見出してゆく」 ささやかな一連の物語が教えてくれた、メッセージ!! 完成後、またご報告させていただきます\(^o^)…

一方通行ではない、互いに出会ってゆく光

お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日、参加させていただきました、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 「仏道修行会」「やさしい仏教講座」 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 ame…

目の前のご飯が、出会うお花や鳥さんが、眩しい太陽さんが、こんなにも沁み入ってくる、やすらぎを

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 今のこの季節、疲れやすかったり、気持ちも沈みがち、無気力など 心身のバランスも崩しがちになる方も多いそうです。 皆さんはいかがですか。 私自身もその自覚が昔からあり(^^; それでも、だ…

固く握りしめたものを手放し、出会えた ゆったりとした静寂。【お申し込み受付中】1月16日(日)仏道修行会 やさしい仏教講座 天宮光啓先生 浄化 供養 感謝 弘法大師 空海

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 最近は、お仕事が早く終了してしまい(^^; 本日、今年初の、高野山東京別院さんへ。 私の次回お遍路さんは 井戸寺さんスタート 再開できますように...☆彡 そしてご本堂で、お経やご真言を…

【1月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編) シンギングボウル 浄化 癒し いのちのよろこび いのちにくつろぐ

皆さま お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 一昨日は珍しく、雪が降りました。 昨日は、そこには、雪だるまさんが(^^) 芝生だらけ(^^; こんなに大きな雪だるまさん 寒い中、冷たい手して、夢中で誰かがつくったのでしょうね(*^^*) 雪が降るのは珍し…

【お申し込み受付中】1月8日(土)9日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マントラ マインドフルネス 祈り 仏教 自利利他 アート 融合

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日参加させていただきました、1月オンライン合同礼拝&Instagramライブ (高野山大師教会光寿支部活動) とても感動的なお時間でした。 お話をお伺いして、本当に、皆さまと共に、室戸…