にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメント(現在休止中)や、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)(ヨガ・呼吸法・瞑想法)

【ご案内です】やさしい瞑想法(入門編) ZOOM シンギングボウル ティンシャ いのちにくつろぐ 心も体も 伸び伸びと すこやかな日々 真心 笑顔 慈しみ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 前回の記事にて、お知らせいたしました。 mahasamadhi.hatenablog.com 天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)にて 受講させていただいている インストラクター養成講座(入門編)の検…

平和を祈りつづけるために

平和を祈りつづけるために 自分自身が、平和そのものでありなさい。 そう聴こえた気がした。 だから、今日という日も、身口意を清らかにととのえ、ゆったりと目を瞑る。 ~~~ いつも、ご案内・お誘いさせていただいております 天宮光啓「生き方塾」(ヨガ…

【お誘いです(^^)/】12月生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マントラ マインドフルネス 祈り 仏教 幸せ 平和 感謝

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から12月!!早い...(◎_◎;) 時の流れは、本当に早いですね。 一年がこんなにもあっという間で(^^; だからこそ、限りあるお時間を、限りあるいのちを 一つひとつ丁寧に、無駄にするこ…

響きを辿ってみる

本日は、お仕事が、かなり早い時間になくなってしまい(^^; 少ししょんぼりと、早い時間に帰宅という少しのウキウキで ビルの外に出たら 誰もいない、光の道!! がうれしくて 昨日のインフルエンザ予防接種代くらいは、達したから、よしとしよう(^^♪ と、一…

【お申し込み受付中】生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)/仏道修行会/高野山大師教会光寿支部入会説明会/「一願不動明王開運護摩供」/天宮光啓先生 ZOOM 祈り 願い 幸せ 自利利他 思いやり 平和 希望 笑顔 感謝

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) すっかり、もう11月も後半に突入ですね(^^; 少しずつ寒くなってきましたね。 ぽかぽかとすこやかに、硬くなった心と体を、ご一緒に、ゆったりと、ほぐしてゆきませんか(^^♪ 11月後半も…

今日もたくさんの選択を重ねて。あなたや私の真ん中が、ずきゅんとくる、真実を、光を(*˘︶˘*).。.:*♡

今日もたくさんの選択を重ねて みーんな、精一杯、生きているんですね\(^o^)/ 限りあるいのち 限りある時間 理不尽に泣かされても 今日という日も、コツコツと、選んでゆこう あなたや私の真ん中が ずきゅんとくる、真実を、光を(*˘︶˘*).。.:*♡ はい、そこ…

心と体をととのえ、今この瞬間を、味わい慈しむ

本日も、やさしい御空さんでした。 たったひとつの空 たったひとつの太陽 何度も感極まってしまう... 私たちすべてが、包み抱かれているんですね。 今日も、ありがとうございます(^人^) ⁂⁂⁂ 明日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)です(^^)/ (導いて下さ…

【お申し込み受付中】11月13日(土)・14日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マインドフルネス 祈り マントラ ムドラー 仏教 自利利他 思いやり 幸せ 感謝 笑顔 生かせいのち

みなさま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 最近、一つのことが完了すると、他にやるべきことを、うっかり...༼;´༎ຶ ۝ ༎ຶ༽ 八兵衛とお呼びください... ( T_T)\(^-^ ) ということで(^^;、てくてく そのおかげ様もあって、朝から…

【お申し込み受付中】高野山大師教会光寿支部「一願不動明王開運護摩供」 願い札 不動明王 弘法大師 空海 高野山 天宮光啓先生 祈り 真言 三力 善行

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から11月、2021もあとわずか、本当に早いですね(^^; 11月28日(日)高野山大師教会光寿支部「一願不動明王開運護摩供」厳修 導師は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)でおなじみの …

その行いを、誰かが必ず見てくださっている。

皆さま、こんばんは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日の出来事。 お子さん連れの、仲のよさそうな女性が二人、電車を降りて 乗り換えのために、エレベーターめがけて、小さなお子さんを乗せたベビーカーを押しながら、走ってゆきました…

ありのまま、純粋無垢な「清浄」にかえってゆく、ここから平和がはじまる

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)の「仏道修行会」参加させていただきました。 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 …

【お申し込み受付中】10月23日(土)夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)、10月24日(日)仏道修行会/天宮光啓先生 ZOOM 巡礼 チベット いのち 命 祈り 懺悔 清浄 感謝 笑顔 平和 希望 幸せ 仏教 

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先月参加させていただきました、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) の、「夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)」と「仏道修行会」 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 …

【お申し込み受付中】10月9日(土)、10日(日) 生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マインドフルネス 祈り マントラ ムドラー 体幹トレーニング 仏教 幸せ 感謝 笑顔 実践

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます。 あっという間に10月ですね!! 本当に早いです(^^; 先日、出逢えた風景。 鳥さんたちが、群れを成し 太陽の方向へ、羽ばたいてゆきました(^^)/ 先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、…

【お申し込み受付中】9月24日夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ)/9月25日仏道修行会/ZOOM 天宮光啓先生 内護摩 清浄 浄化 供養 勇気 希望 情熱 平和 幸せ 仏教 不動明王 弘法大師 空海

皆さま、こんにちは(^^) パソコンの調子が悪く、色々、まったく進まず…(T_T) 久々のこの揺れる想いを(-_-;) 生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)で教えていただいている アーサナ→呼吸法→瞑想法 で 鎮めております^^; こんな時、サクサク動いてくれていたとき…

【お申し込み受付中】9/18(土)インストラクター養成講座、9/20(日)一願不動明王開運護摩供 願い札 / 天宮 光啓先生 ZOOM 瞑想 祈り 浄化 供養 平和 希望 願い

皆さま、こんにちは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、に参加させていただきました。 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 普段使わな…

報恩謝徳 いただきます ごちそうさまでした

昨日、御宝号、南無大師遍照金剛を 一心にお唱えさせていただき なんと!! 香川県の宝物が、お手頃価格にて!! ありがたい(鯛)… 恵みに感謝、すべてのいのちさん、本当にありがとうございます(^人^) このありがたみを忘れずに、私も、しっかりと巡らせてま…

【お誘いです(^^)/】9月生き方塾(ヨーガ・呼吸法・瞑想法)天宮 光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座開講 マントラ マインドフルネス 体幹トレーニング 仏教 豊かな人生 幸せ 心と体 ケア メンテナンス

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます(^^) あと数日で8月も終わりですね。早い(^^;!! 先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、に参加させていただきました。 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。…

【お申し込み受付中】8/13(金)夜9時 夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ) 天宮 光啓先生 ZOOM 潜在意識 無限の可能性 呼吸 いのち 共に 生きる

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、に参加させていただきました。 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 天宮光啓…

たくさんの いのちの 痛みと祈り

とんぼさんが、ひとやすみしていました。 同行二人(匹)!! 一緒に、古い殻を脱ぎ、進化を遂げる\(^o^)/ ~~~ 8月6日、かつての壮絶な世界に、想いを馳せる。 たくさんのいのちの痛みがあって たくさんのいのちの祈りがあって 私たちのいのちが、今、…

光と影。様々な視点を教えてくれる、瞑想。生き方が楽になりました。

皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 光と影が織りなす美しさに、はっとさせられます。 刻一刻と、影の長さや形が変わっていっているのですね。 そして、また、違った味わいをもたらしてくれます。 生き方塾で、教えていた…

【お申し込み受付中】7/16(金)夜9時 夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ) 天宮 光啓先生 ZOOM 祈る力 しあわせ 平和 希望 浄化 無限の可能性 癒し

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日は、生き方塾(祈る力)、に参加させていただきました。 とても深いお時間を過ごさせていただきました。 ヨガ、呼吸法、瞑想法 天と地、大いなるエナジーの循環、 宇宙のいとなみを、…

【お申し込み受付中】7月生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)、7月22日護摩祈祷 願い札 / 天宮 光啓先生 ZOOM 祈り 希望 清浄 浄化 癒し チャクラ 自利利他 生かせいのち 不動明王 如意輪観音

皆さま、いつもありがとうございます(^^)/ 先日、早くも熱中症症状になり、薬が効かず、とても怖い思いをしました。 朦朧とする中 教えていただいている、ゆっくり、ゆったりの呼吸法を続けたり マントラをお唱えさせていただいたり 頭が割れるような痛みも…

詩吟グボウル 奥の細道より『日光』芭蕉 / 詩吟 空海 二荒山 補陀落山 シンギングボウル ティンシャ

皆さま、こんばんは。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から7月、2021年後半、の、はじまりですね。早い!! 本日は、詩吟とシンギングボウルの、コラボレーション 詩吟×シンギングボウル=詩吟グボウル、第二弾のご紹介です(^^)/ www.youtub…

つながる【ありのまま】【真の自由】 空海散歩(白象の会・著、近藤 堯寛・監修、筑摩書房) 高野山大師教会光寿支部 支部長 雨宮光啓先生/今日の結言(ゆいごん) 大慈学苑:玉置妙憂先生(クラウドファンディング)

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます(^^)/ 昨日参加させていただきました、仏道修行会 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 私という個をかんじながら 個を超えた、「平…

【お誘いです】6/18(金)夜9時 夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ) 天宮 光啓先生 ZOOM 祈り しあわせ 希望 かぎりあるいのち 清浄 浄化 癒し

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 本日6/15は、お大師さま(弘法大師空海)のお誕生日 そして、 「天赦日」 「一粒万倍日」 「神吉日」 が重なった、吉日とのことです(^^)/ 先日は、生き方塾(祈る力)、に参加させていただ…

【お申し込み受付中】6月生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 天宮 光啓先生 ZOOM 真言 マントラ ムドラー マインドフルネス 今この瞬間 解放 自分軸 心と体 セルフケア 祈り 幸せ 生かせいのち

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日の生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)での 「願いとは、 たとえば、朝、気持ちが塞いでいたら、昼過ぎには心に平穏を取り戻せますように... といった、身近なことでもよいのです。」 先…

自他ともの、笑顔に繋がる、幸せな道。

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^^) 今日は、自分のつぶやきです。 コロナ禍で思うように身動きがとれなかったり 自粛生活のストレスで、心身のバランスを崩されている方も、多いかもしれません。 私自身は、ふだんは一人が好…

【追記あります(^^)/】『ポートレイト(矢野まき & 大橋卓弥)』明日香野さんのお守りとともに☪ カバーうた と シンギングボウル&ティンシャ

皆さま、こんにちは(^^) いつもありがとうございます☆彡 www.youtube.com どんな自分も『大丈夫』 ゆるし、いとしむ。 背中を押していただいた 矢野まき & 大橋卓弥さんのうた 『ポートレイト』 をカバーしました。 動画のお写真は コロナ禍でつらい中、出逢…

【はじまりの新月・お誘いです】5/15(土)夜9時、夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ) ZOOM 巡礼 祈り 風(ルン) 願い事 満天の星々 サイレント 天宮光啓先生 癒し

皆さま、こんばんは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます 4月に参加させていただきました、夜の瞑想会(ナイト・ディヤーナ) ameblo.jp 心中でお唱えさせていただいた、観音様のご真言の音の輪郭が、段々となくなり、光となったような... 恐れも、不…

【お申し込み受付中】今週末、生き方塾(^^)/ ヨガ 呼吸法 瞑想法 マインドフルネス 真言 マントラ ムドラー 天宮光啓先生 今この瞬間 とらわれない 解放 自分軸 心と体 セルフケア 豊かな生き方 

皆さま、こんにちは。 お読みいただき、ありがとうございます。 先日は、きれいな蝶々に出逢いました。 物音をたてないように、そーっと近くへ。 しばらくの間、チャンスを伺いながら、パチリ。 その後、蝶々はひらひらと高く飛んでゆきました。 後から気づ…