やさしい瞑想法（入門編）
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、喫茶室きもぷらさんをお借りしての シンギングボウル・トリートメントdayでした(^^)/ やっぱり色々なことがシンクロした すべてはつながっていることが腑に落ちた 有り難いお時間でした。 Ｍさん・Ｈさ…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 10月21日（土）は 海のそばの「間」HANPAもろいそさんをお借りして みんなの光、照らし照らされ すこやかな秋をご一緒に♪ 「てらすリトリートマルシェ」 でした✨ mahasamadhi.hatenablog.com 早朝から 三浦！諸…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日は、風がとっても強く、春のような陽気でした✨ 今朝も投稿させていただきましたが 素敵な虹色の雲さんと、太陽さん✨ 彩雲は、吉兆とのことです、もう一度、皆さまへお福分けです＼(^o^)／ 明日１０月２１日…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日は、さわやかな風が吹いて、とても気持ちが良かったです✨ 午前は、喫茶室きもぷらさんをお借りして、シンギングボウル・トリートメント １０８人達成後スタートのお客様へトリートメントをさせていただき 涙…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 何だか急に寒いくらいに...(^^; 体調管理に気をつけて過ごしてゆきましょう(^^)/ ～ 昨日は、オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントdayでした✨ しみじみ感慨深いひとときを過ごさせていただきまし…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から10月！早い～！！ あっという間(^^; おついたち✨ 軽やかに、今この瞬間を味わって慈しんで、大切にしてゆきたいですね。 ～ 瞑想、心の旅 ゆっくり、ゆったりの、大いなる時間 私はよく、太陽を起点に、…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 本日は 喫茶室きもぷらさんをお借りしての ９月瞑想会～てらすははは～その２ ＆ オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント でした。 今日を選んで下さり 足を運んで下さり 本当にありがとうございま…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ９月２３日（土）は 喫茶室きもぷらさんをお借りしての ９月瞑想会～てらすははは～その１ ＆ オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント でした。 今日ははじめての、13：00スタート！ 雨降りの中、お…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 9月も終盤ですね。 夏の疲れが出やすい今日この頃、皆さま、お元気でいらっしゃいますように☆彡 さて、本日は10月に開催の、はじめてのマルシェのご案内です。 かねてより、瞑想会では「海」への心の旅が人気で…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 本日は満月ですね✨✨ 私たちの痛みが癒され、苦しみが解き放たれ 穏やかな新しいはじまりの時となりますように✨ 〜 瞑想や仏教に出会ってから 今生のおわり、最期からのまなざしで 過去、現在、未来を見つめるこ…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ８月２６日は 喫茶室きもぷらさんをお借りしての ８月瞑想会～てらすははは～その２ でした。 mahasamadhi.hatenablog.com かねてより、やってみたかったキャンドルナイトの瞑想会 きもぷら・くうさん、皆さまの…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ８月２４日（木）は 喫茶室きもぷらさんをお借りして オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント（リクエスト型）でした。 ゆったりのひとときを、本当にありがとうございました(^人^) また改めて、綴…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ８月１９日（土）は 喫茶室きもぷらさんをお借りして YUIMORE・由美子さん の青の世界、静寂に包まれて 瞑想会＆シンギングボウル・トリートメントでした✨ 由美子さんの藍染の作品さんたち 青の世界が、自然のエ…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、喫茶室きもぷらさんをお借りして YUIMORE・由美子さん の青の世界、静寂に包まれて 瞑想会＆シンギングボウル・トリートメントでした✨ 呼吸が深まるお時間を、本当にありがとうございました(^人^) また…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ８月２日、４日、５日 喫茶室きもぷらさんをお借りして オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントDay（リクエスト型） でした(^^) 大田区のやさしさに、思わずパチリ☆彡 きもぷらさん、やっぱり、キラ…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日は、お懐かしい皆さまと（何年ぶりでしょう！） 早朝より三溪園さんへ、観蓮会へ はじめての生での蓮の花 背の高さより大きいのは、まったく知りませんでした！ まさかのお地蔵様 孔雀明王さまや、芥川龍之…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日の嬉しかった話 昨日の瞑想会の帰り道 電車とバスを乗り継いで帰るのですが バスに乗ったときに 運転手さんのアナウンスが、とても心に響きました。 「蒸し暑い中、大変お待たせいたしました～」 終点寸前で…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ７月２２日（土）は 喫茶室きもぷらさんをお借りしての ７月瞑想会～てらすははは～その２ でした。 mahasamadhi.hatenablog.com お天気にも恵まれ 今日もいのちが眩かったです✨ 前回までは さつまいもちゃんか…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日7月15日（土）は 7月瞑想会～てらすははは～その１、でした。 mahasamadhi.hatenablog.com 喫茶室きもぷらさんをお借りしての、皆さんとの心の旅(^^)/ 先日お会いした時は、つぼみちゃんだった 花開いたお姿…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨夜は、師開催「やさしい瞑想法」に参加させていただきました（ZOOMオンライン） ameblo.jp マインドフルネス、今回も、とても心地よかったです。 太陽、光、風、潮の香り、波の音... イメージの中で、海辺に寝…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日も、夏のような暑さ(^^; 洗濯物がよく乾いて、うれしいです(^^)/ 先日、投稿させていただきました 室生寺さん参拝 ここから、濃ゆい３日間がはじまります☆彡 mahasamadhi.hatenablog.com mahasamadhi.hatena…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、6月瞑想会～てらすははは～でした。 mahasamadhi.hatenablog.com 喫茶室きもぷらさんをお借りしての、皆さんとの心の旅(^^)/ 先日きもぷらさんにお伺いしたときよりも すくすくと大きくなっている！ お…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日土曜日も運河で、日向ぼっこ瞑想 もう夕方くらいのお時間ですが この季節、もう「日向ぼっこ」というより、ぎんぎらぎんの太陽さんで ぎんぎらぎんにさりげなく瞑想？！ 風がとっても気持ちいい～＼(^o^)／ …
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ６月４日（日）は まなび舎NORI さんの 満月アーユルヴェーダのイベントに参加させていただきました☆彡 mahasamadhi.hatenablog.com お天気も回復、皆さま、足を運んでくださり、ご参加くださり、本当にありがと…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日も投稿させていただきました お花ちゃん。 とってもかわいくて 何度もお写真眺めては、穏やかな気持ちになります(^^) 自然のままに、咲いて、いつか枯れて、散って また新しいいのちに繋がってゆく ありのま…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 昨日は、5月瞑想会～てらすははは～でした。 喫茶室きもぷらさんをお借りしての、皆さんとのひととき☆彡 きもぷら・くうさんの御心 お花のようなかおりが拡がる のどが潤う～♪ 可愛いー！と みんなで叫ぶ♡ お写…
皆さまこんにちは(^^)/ お読みいただき、ありがとうございます(^人^) こちらは、とってもいいお天気です✨ 風が運んでくれるお花の香り、葉っぱの眩い緑、キラキラの太陽 いろんな虫さんたちも わらわらと、ひらひらと、びゅーんと(^^) 新しい環境や、変化の…
お読みいただき、ありがとうございます(^^)/ あっという間に、4月もあと数日(^^; 一昨日、昨日と、弾丸・四国遍路巡礼の旅でした。 色々な、一期一会の出会いがありました。 皆さんと途中合流が叶いました。 また改めて、綴らせていただきます。 ありがとう…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日は、こちらは、夏のような暑さです...(^^; 春が訪れ 世界が、彩鮮やかになってきましたね＼(^o^)／ 環境の変化が多い、この季節 お忙しく過ごされている方も多いかもしれません。 私も残業続きで ストレスが…
お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 4月15日（土） 喫茶室きもぷら さんをお借りして ４月瞑想会～てらすははは～でした。 mahasamadhi.hatenablog.com 当日は、これでもかというくらい 恵みの雨 浄化の、たえまないしずくたち 看板を袋に(^^) いつ…
