今日、嬉しかったこと (^^♪ スーパーへ買い物へ。 レジ後、バッグに詰めていたら、隣の方のバッグがなだれを起こし その方のお品が、床にいくつか散らばってしまった。 お母さん風のその方は、焦っている。 私は、拾うのを手伝おうとした。 そして、ハッとし…

鳩さんが、濡れて、ぼそぼそになっていた。 かわいかった (^^) 翼も、涙も、必ずいつかは乾く。 日の光に、照らされて。 己が内の灯に、照らされて。

７月５日（日）は、 天宮光啓 先生開催の、オンライン「生き方塾（呼吸法・瞑想法）」 でした。 今回も、充実、濃密、あっという間のお時間でした。感動が、言葉になりません...と言いつつ、長文です (￣▽￣;) ■ 午前の、やさしいシリーズ（呼吸法・瞑想法）…

宿っているのですね。 彼らにも。 私たちにも。 それぞれの内に (^人^)

今日、うれしかったこと (^^)/ ↓↓↓ ツバメの赤ちゃんが、みんなでお口を開けている (*^^*) 一生懸命に、鳴き声をあげながら。 みんな、こうやって、少しずつ、大きくなってゆくんですね。 ご飯、お水、空気、土、光、影、ぬくもり 育み、育まれ、私たちは、…

鳩さんが すごい場所で、リラックスタイム (*^^*) そこが落ち着くから そこにいるんでしょうね (^^♪ 解き放たれた心地よさを、身をもって知ることは 自分を大切にすることなんだなぁって 呼吸深まる、今日この頃です。 今日という日も、ありがとう (^人^) ⁂⁂…

前回の記事（↓↓↓）にて、 ご機嫌斜め子ちゃんたちに、のまれないよう あるがままの自分→共鳴する仲間との出会い→よろこびの道しるべ (^^♪ トイレの景色が、黄金色になるほど （笑） ↓↓↓ mahasamadhi.hatenablog.com でしたが！！！！ 今度は、自分自身がご機…

昨日は、周囲にご機嫌ななめ子ちゃんたちが、ちらりほらり。 昔から、私は、周囲の心の機微を敏感にキャッチ。 そして、パワハラや、八つ当たりをされ、傷つくパターン。 なんか嫌な予感...めんどくさ...と、 休憩へ。 ドアを開けた瞬間 「かわいい！！」 思…

先日、動悸が２時間近くおさまらず、とても怖い思いをしました。「マスク熱中症」の症状だったのかな、と。 そして、本日も、動悸が出現 (-_-;) なんか息苦しい...とモノレール浜松町駅で、ふと見上げたら、天井が素敵なことに☆彡 ホーム全体の天井に広がる…

何度も涙をながして 何度も心壊れて 何度も生きる気力を失って 何も、足りなくなんか、ないんだね。 それさえも 尊い。 いのちを、何度もあきらめて 辿り着いた、光。 いのちの教えが、数えきれない年月を経て、私の中で生きている。 あなたの灯りに支えられ…

先日、お誘いさせていただきました ６月７日（日） ＺＯＯＭ、オンライン「生き方塾」（呼吸法・瞑想法） に、参加させていただきました。 非常に濃ゆい、充実のひとときを、皆さまとご一緒させていただきました (^^) ありがとうございました(^人^) その時の…

お花を、時々、身の丈ほどに、ささやかに。 いつも枯れるまで、仏様のおそばに。 有り難い、限りあるいのちを、余すところなく、いとしみたい。 やわらかい、なんともいえない、はじめて味わう音が聴こえた。 ふと見ると、ガーベラの花びらが、散り際を教え…

いつも通る、猫屋敷さんにて 素敵な光景に出逢えました (=^・^=) 私たちも、みんな、等しく、はじまりはそうだったんですね。 育み、育まれ、少しずつ、出来ることが増えて。 いのちってすごい ＼(◎o◎)／ ！！ 苦しみを生み出してしまう、【とらわれ】が少し…

先日こちらでお誘いさせていただいた ５月３０日（土）高野山真言宗のお坊様 天宮光啓先生が開催された 初のインスタライブ「瞑想会」。 多くの方々と、やすらぎのお時間となりました (^^) その時の感想を、投稿させていただきました☆ ↓↓↓ ameblo.jp 以前よ…

今朝、電車の中で、シャウトしている方が...。 マスクもつけず、大声で、だったので、怖かった。 そんなに車内は混雑していないのに、皆さん、じっとしていた。 そこに居合わせた方々が、なぜか、仏様方（お仲間）のように感じられ 私も、車両を移動せずに、…

遥か遠い昔 渇きが渇きをよぶことを知った。 かりそめの、幸せ【のようなもの】は 終わりのない苦しみと、生きる虚しさを 共に運んできた。 私はどこにいるの。 あなたはどこにいるの。 味わった数々のカラクリの、その深奥の真実に導かれ 門をくぐり、道を…

偶然、金子みすゞさんの死因を知った。 驚きとともに、共感も覚えた。 そして、彼女の仏の道に、想いを馳せた。 その後、中目黒のバプテスト教会の掲示板近くにある、言葉を読んだ。 恐れるな。わたしはあなたと共にいる。 そして。ついに、断髪式。 伸ばし…

しずくたち。 そのまま。 しずけさ。 ほっとする。 草木も、私も、うるおう、慈しみの雨。 この雨粒は、【本当の望み】への扉。 あけて、くぐって、この先を歩いてゆこう。

子供の頃、飼っていた白ネコ（頭の部分が黒かった）、レオくん。 レオは、ひとりお外遊びから帰ってくると、「ただいま。」と 爪とぎのように、玄関を引っ掻く。 そして、ドアを開けて、「おかえり。」と家の中にあげる。 いつからか、帰ってくると、ケガが…

今週もはじまりました(*^−^)ノ の出だしで、記事を書こうと考えていたら もう木曜日 Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) しかも、金曜日にもうすぐなろうと... 心柔らかく、心安らかな、今週の出だしでした。 理由はこちら (^^♪ その１ 先日、初めましてのＺＯＯＭ。 高野山大師…

断捨離中、見つけた、浪人時代の写真 （ゴリラの真似をしていて、あまりにも凄いので、顔にモザイクかけてます (^^;）。 高校卒業後、上京し、予備校の寮に入り、高田馬場の予備校に通った１年間。 自分を励ます名言を、いくつも紙に書いて、部屋中に貼って…

意を決して、断捨離にのぞむのだけど、いつもストップしてしまう。 根性がないのもあるけれど 過去を見たくなくて、ずっと逃げていた、というのもあるかもしれない。 ひたすら切り刻んでいる、おもひでたち。 完全ホラー (;^ω^) ？？？ まだ残りがいっぱいあ…

小心者の私。 でも、やってみようと思った。 もっと可愛らしく書かないと とか 誰かに見られたら恥ずかしい とか 意味があるかな とか 脳内のおしゃべりは、本当に騒がしい (^^; 自分や世界の 善 を信じなさい。 そのフレーズが、それまでの脳内ブレーキのさ…

今朝も、不思議な夢で、目が覚めた。 いつの時代か分からないけれど、夢の中で僧侶の私が ある方に、金剛薩埵様の百字真言をお唱えしている。 その方は、インド?の男性(私は日本人)。 私は、哀しみの中にあるその方の肩をトントンしながら 子守唄のように、…

一昨日、不思議な夢を見た。 宗門宗派問わず、僧侶の方々が沢山。 見知らぬお坊様が、話しかけてくれた。 その方の輪袈裟が、しわくちゃだった。 しわくちゃに違和感を感じながら、私自身の輪袈裟を正した。 その方の輪袈裟の、光沢のある薄紫色が、いつまで…

緊急事態宣言後も、お仕事が続行となったことで 気持ちが重たかった。 もっと大変な方々が沢山いるんだ。と自分に言い聞かせても 情けないことに、心を保つのに日々精一杯だった。 駅に向かう時、重たい気持ちで、小走りしていたら 『おはようございます！！…

影は、光を教えてくれる。 光は 道を照らし 濡れた頬を乾かし 身をあたため 心を励ましてくれる。 そうして私は、唇にうたを忘れずに 飾りもつけず 付け足すこともなく この、まっさらな、いのちのまま あの光と溶けてゆく。 一歩いっぽ 源へ還ってゆく。

最近の、お仕事のミス率がアップしてしまっていた (--;) この先も業務続行、と周知を受けた後、鼓動が暫く早いままだった。 心身は正直だ (^^; でも、もっと大変な方々が、沢山いる。 過酷な状況下では、自身の内面のリセットをすることも、なかなか出来ない…

最近の中で接点はなく、遠い記憶なのに、不思議と、胸の中で繰り返す言葉。 ・夜と霧（ヴィクトール・E・フランクル (著)。ナチス強制収容所体験記。学生時代、ある授業のテキストだった。） ・踏み絵（昔、キリスト教弾圧のために本当にあった残忍な歴史。…

緊張が一気に増してきた中 道中での癒し。 ３月２６日。 ４月３日。 紫色のお花が咲いていた (^^♪ 何年振りかに、ミシンを引っ張り出した。 母は中学を卒業して、進学せずに、ミシンのプロとなった。 実家には、業務用？！のミシンやら、ロックやら、がある…