お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
こちらは、慈しみの雨が降り続いています。
先日帰り道、お花のお写真を撮ろうとしたら
葉っぱに何かついている...
スマホで拡大してはじめて分かりました！
小さな小さないのちさん
じっと見ていると
もしょもしょと、動いています
かわいい(^♡^)！！！！！！！
この小さないのちも、私も
呼吸をしている
すごい確率のもと、私たちは生まれ
これまたすごい確率のもと、こうして巡りあえて
共にある、この星も、何度も危機を乗り越えて
いのちがこうして、遥か遠い昔から、ずっと途切れなくつづいていて...
私の心を震わせている
その事実に、胸が熱くなります(´；ω；`)
この数分間の、よろこびトリップ
まさに、瞑想状態だとかんじました。
いつかの生き方塾での瞑想の学びでの感覚を思い出します。
まなざしがぐんぐんと、高みへ。
地上に灯る無数のあかり。
『このあかりの数は、いのちの数なのかもしれない...
みんな色々ありながら、日々精一杯生きている...』
沁み入る、先生の御言葉。
あたりは、とても、静かで
その無数のあかりは
一つひとつ、優劣もなく
足りないものなんて、一つもなく
すべては等しく、輝いているようでした。
ありがとうが溢れ
涙が溢れ
自分が願っていた安らぎとは、こういうことなのかもしれない...
そう、呼吸が楽になりました。
私は何度もいのちをあきらめかけた経験があります。
何度も繰り返し痛みをなぞらずに
このやわらかな感覚を、コツコツと奥深くに刻んでゆく
瞑想や仏教の御教えを学ばせていただき
生き方が少しずつ、心地よい方へ、変わってきています。
この幸せを、これからも皆さまと分かち合ってまいりたいです(^^)/
虫さんとの奇跡のいのちの交差、感極まって、前置き長くなってしまいました(^^;
６月瞑想会はこれから（6/24）なのですが
お申し込み受付終了となり
その後、お問い合わせをいただき（ありがとうございます！）
7月瞑想会～てらすははは～フライングご案内となります。
7月は、梅雨明けの頃でしょうか✨
瞑想＆シンギングボウル体験
暑さによる疲労やストレスをやわらげたり
クーラーや、ひんやり食事で、冷えている身体をあたためたり
夏バテや、心身の不調の予防にもつながりそうです＼(^o^)／
一人ではなく、みんなと一緒にさせていただくことで
さらに元気もいただけそうです！！
ベストタイミングな皆さま、心と身体を整えるお時間を、ご一緒にいかがでしょうか
ゆっくり丁寧に、誘導させていただきますので
初めての方も、お気軽にご参加くださいね(^^)/
今回も、好評・きもぷら・くうさんのハーモニー☕を楽しみながらの茶話会も
お楽しみにです♡
これまでのハーモニーは、こちらからどうぞ(^^)/
●7月瞑想会〜てらすははは 〜 ●
★日時 7月15日（土）11:00〜
★ご参加費 2500円（ささやかな贈り物付）
終了後の茶話会☕参加ご希望の方は、別途1000円
★定員 5名様（定員に達しました、ありがとうございます！）
★持ち物 （演奏を横になって聴かれる方は）目の上に置くハンドタオル
★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)
★当日の流れ
可能な限りのヒアリングタイム少々
（シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます）
⇩
●やさしい瞑想法（入門編）● 約20分
簡単なストレッチで、心身をほぐし
アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法
（高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております）
心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡
シンギングボウルの音を添えながら
⇩
●シンギングボウル祈りの奏で● 約30分
「いのちも、ありがとう。も、
つながり合って、巡り合って」
7月15日は、Q&Aサイト「OKWAVE」さんが制定された
「世界ありがとうの日」なんだそうです（創業日でもあるそうです）。
そして、地域によって違うそうですが
7月15日を中心とした
盂蘭盆会（お盆）の時期でもありますね。
そこから、閃いたテーマです。
さて、どんな物語が生まれるでしょうか(^^)
●第4チャクラ（アナーハタチャクラ・ハートチャクラ：慈しみの心、ゆるし、信頼、など）
●第7チャクラ（サハスラーラチャクラ・クラウンチャクラ：感謝、祈り、瞑想、など）
対応のボウルを起点とした、祈りの奏で
ごろんと横になったままでも、座ったままでも
心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。
⇩
解散後、ご希望の方は、茶話会です✨
★お問い合わせ・お申込み
お申し込み時に、茶話会（1000円）のご参加の有無をお知らせくださいませ。
nijino.harakara.imari@gmail.com
（くぼかずみ）
ライン、その他SNSメッセージでも大丈夫です♪
2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や
お急ぎの場合は、お手数ですが、再送していただけると助かります。
～
それでは、ベストタイミングな皆さま、メッセージお待ちしています✰
いつもありがとうございます❦
合掌(^人^)
天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター
（Taiju / Ikikatajuku所属）
各地で公認インストラクターさんも、瞑想会や瞑想講座を開催されています。
ぜひ、足を運んでみてくださいね☆彡
ただいま掲載準備中のインストラクターさんの情報も、今後お楽しみにです(^^)/
meditation.xn--6oq06cu3lj3cgqa36fkrsrjax475aq4bi45b.jp
