お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
昨日は、6月瞑想会～てらすははは～でした。
喫茶室きもぷらさんをお借りしての、皆さんとの心の旅(^^)/
先日きもぷらさんにお伺いしたときよりも
すくすくと大きくなっている！
お芋ちゃんから伸びる葉っぱさん
両腕が伸びて、智慧のムドラー、瞑想しているお姿に似ている✨
先日のお芋葉っぱちゃんはこちら。
うわー！すごいー！
響き渡る黄色い歓声(^^)
はじまる前からすでに
いのちに感嘆、慈しみのひととき
すでに呼吸が深まって幸せな気持ちに✨
ストレッチで身体をほぐして
心の旅に出発する前に
最近の心身の状態や、出来事、話しておきたいことなど
無理のない範囲でシェアタイム
毎回かんじます
皆さんのこころ、いのち
笑顔、涙、心身の気づき
皆さんの凛としたお姿
基本坐法ナバ・アーサナ
智慧のムドラー
お写真ありがとうございます！
私アナログ人間ですが
スマホで編集のスタイル？を発見
「LIFE JOURNEY」
「Life is wonderful」
という文字が
皆さんの行く先を彩ってくださるかのような
瞑想＆シンギングボウルで、心の旅☆彡
内側にも、外側にも、やさしい、やわらかな光✨
瞑想＆演奏を終えて
ふわーっと、あくびが出て、大きく伸びをするような
頑張って言葉にしなくてもいいような
ゆるやかな時が流れ
自他の間には、確かに、肉体とか思考とか心とか
境界線はあるのですが
そういったものが薄まっているような
いのちの仲間というのでしょうか
（出会ってたくさんの時がたっていなくても）
そこには、飾りや鎧がないような
まさに、自然、ありのまま
不思議なあたたかさ、よろこび
私一人では、かんじられない、幸せ
改めて、皆さん、本当にありがとうございます(^人^)
お楽しみの、きもぷら・くうさんのハーモニー
茶話会へ♡
おーいすぃー（おいしい）！！
池上のえんが和さんのお弁当
えんがわ＝てらす
瞑想会てらすはははのネーミングにぴったりと
セレクトしてくださる、くうさん（きもぷらオーナーさん）て！
鳥肌
くうさんのお手製紫蘇ジュースと
分かち合いさくらんぼちゃん＆奈良クッキーちゃんも
ハーモニー奏でて下さり
おーいすぃー（おいしい）！！
私たちの心身に、ほんと、沁みます...
大好きな、taberuneさんの『ごまてらす』！
びわのコンフィチュールも、くうさんお手製！
甘さもさっぱり、絶妙なコンビネーション！
思えば、出会いはくうさんのひらめき、あたたかな御心でした(^人^)
ごま＝護摩
テラス＝てらすははは
この度も、皆さんのお話で
未知の世界をたくさん知ることができて
気が付けば、叫び、よろこび、お口があんぐり（笑）
乾いちゃうから、閉めようー！
あははは、うははは
響く皆さんの笑い声は
自他共を幸せにすると、あらためてかんじました
くうさんのありがたい演出、鳥さんのさえずりBGMに包まれ
美味しいいのちの恵みをいただき
自他のいのちに、ありのままにくつろぐ
他との比較ではない、自分自身の歩幅で、堂々と、味わい愛でながら、歩き
こころ穏やかな、よろこびの方向へ
いのちといのちの巡り合い
皆さま、くうさん、きもぷらさん
この度も、素晴らしいお時間を、本当にありがとうございました(^人^)
7月瞑想会～てらすははは～は
その１、その２、開催予定です。
・その１、7月15日（土）
・その2、7月22日（土）
皆さまの、心身健やかな日々を、これからもお祈りしております☆彡
合掌(^人^)
