皆さま、こんばんは☆彡
今年最後の満月ですね(^^)
本日は、生き方塾（ヨガ・呼吸法・瞑想法）
「仏道修行会」「やさしい仏教講座」
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
に参加させていただきました(^人^)
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本日の感想を、投稿させていただきました(^人^)
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先日、スタートさせていただきました、瞑想クラス
やさしい瞑想法（入門編）
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【2021年カウントダウンの中での、スケジュールご案内です(^^)/】
ご自身のいのちにゆったりとくつろがれ
心も体も、伸び伸びと、すこやかにととのえるお時間を、いかがでしょうか(^人^)
・12月21日（火）ご予約済み
・12月25日（土）14：30スタート
・12月27日（月）19：00スタート
・12月29日（水）17：30スタート
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【zoomオンライン】マンツーマンもしくは、少人数制
・やさしい瞑想法（入門編）50分
＋
ご参加費は、セットで2,000円です。
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【会場でのご参加】をご希望の場合は、ご相談いただければです。
（2022年1月～3月までは、ZOOMオンラインのみとさせていただきます。）
東京都大田区近辺の施設をお借りする予定です。
コロナのこともあり、皆さま不安もあるかもしれませんので、
【会場でのご参加】マンツーマンもしくは、2名様までを予定
・やさしい瞑想法（入門編）50分
＋
・シンギングボウル・いのちの音巡り30分（
ご参加費は、セットで2,500円です。
※新型コロナウイルス感染予防対策
・会場で非接触体温計での検温
・不織布マスクの着用
・手指アルコール消毒
・会場・設備の消毒、換気
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