にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

ほどこしの残光

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まぁまぁ、座って

 

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ゆっくり、おあがりなさいよ (^^♪

 

 

 

ここなら、雨も、孤独も、よけられる。

 

大丈夫。

雨も、寂しさも、永遠には続かないからね。

 

 

 

 

*************************

 

 【☆9月・夜長月のご案内です☆】

9月28日(土)お寺でシンギングボウルの会~夜長月に贈る音の色~

ゆったり、くつろぎの優しいお時間を、皆さまとご一緒させていただけたら、しあわせです (^^♪

 

無事に終了しました!!

皆様、幸せなお時間を、本当にありがとうございました (*^^*)

 

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ようこそ

 

 

 

セミの鳴き声、止まらない汗、熱がこもった肌の痛み。

ほてりを慰めてくれる、天からの雫たち。

 

 

先がまだ見えなくても

下を向いて歩いていても

こうやって、教えてくれる。

 

ちゃんと『これから』が来ることを。

確かに、巡っていることを。

 

トゲトゲの先には、種と果実。

 

遂げ遂げの先には、実を結んだ新しい僕。

 

私一人ではできないこと。~心のうちに咲く花~

 

くうかいの こころのうちに さくはなは みだよりほかに しるひとぞなき

 

先日、偶然出逢えた、うた。

どうしても忘れられなくて。

 

そして、今日。水瓶座満月。

このうたが、東寺さん(真言宗十八本山・第九番)の御詠歌だと知りました。

 

勉強不足ですが... (^^;

このタイミングも、出逢うべくして出逢えた流れ、お導きなのかもしれません。

 

くうかいとは、お大師様(弘法大師空海)。

みだ(弥陀)とは、阿弥陀如来さま。

 

先日ご案内させていただきました

【9月28日(土)】お寺でシンギングボウルの会~夜長月に贈る音の色~

根津の忠綱寺さん・阿弥陀如来さまの御前にて、シンギングボウルを奏でさせて

いただきます (*^人^*)

 

この御詠歌に出逢えて、奏でる想いも、音も、より深まるばかりです。

 

 


【令和元年9月28日(土)】お寺でシンギングボウルの会~夜長月に贈る音の色~ 秋山千鶴子 マーガレット.N マキタヤスコ 山田由美 くぼかずみ 忠綱寺

 

 

千鶴子先生、ヤスコさんが、額に汗を流しながら、動画やお写真を撮って下さいました (*^^*)

あぁ、いつも私、ガチガチ&赤面 (苦笑)

千鶴子カメラマンの、リラックスへ導く名言「ほら~!!好きな人を想い浮かべて ♡」

 

ヤスコさんの、ぶれない腕前も本当に驚きました!

撮影現場によくあるじゃないですか、レールに乗って?自然に近寄ってくる。

まさにそれ!!

ヤスコさん、こちらの映像を編集してくださいました !(^^)! すごい!!

 

みなさんのセンスに脱帽しっぱなしでした。

構図がうまくとれない私は、由美さんに助けを求め、とっても素敵に撮影してくださいました (^^♪

 

ラストのみんなでボウル合わせ ♡

やっぱり動きが、ワンテンポ遅れ足をひっぱる私に、マーガレット・Nさんが、新しいアイデアをくださいました (^^)/

 

私一人ではできないこと。

わたしたちだからできること。

自分はこれ苦手だから、あなたを信じておまかせする ♪

私はこれが出来るから、私を信じて次はまかせて ♪

生きるって、こうやって紡ぎ合ってゆくんだなぁって、しみじみ、深々。

 

誰かが頑張る姿は、私が一歩踏み出す勇気をくれるんですね。

それは、かけがえのない、大切なお守りとなって、信じる強さになってゆきます。

本当に、ありがとうございます (*^人^*)

 

ゆだねあう優しいお時間を、皆さまとご一緒させて頂けたら、とてもしあわせです。

 

 

無事に終了しました!!

皆様、幸せなお時間を、本当にありがとうございました (*^^*)

 

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本番まであと、1か月とちょっと。

奏者の皆さまのご紹介を、少しずつアップさせていただきますね (^^♪

 

あなたがくれた エッセンス

 

 

 

優しくて強い、朝の光。

まばゆい光からどこまでものびる、希望の翼。

手向ける、祈りのうたう器。

 

新しいわたしたち。

何度でも。

どこへでも。

 

今日はじめて出逢えた【柔和忍辱】

今、わたしたちができることを、粛々と。

 

還る場所

 

 

穴だらけの葉っぱさん。

 

誰かがお腹すいて、食べたかな?

 

あなたも生きて、私も生きて。

お役に立ちながら、ともにある。

 

完璧ではない、穴だらけだからこそ

信じられる。

数え切れない、たくさんの物語。

あるがままの、あなたの佇まい。

あるがままの、私のまなざし。

 

誰にも気づかれないかもしれない、空だけが知っている。

 

静けさだけに、身も心もほどけて、ゆだねてゆく。

しわが深く刻まれた、笑顔や掌みたいに。

 

あなたの熱が運ぶ奇跡

 

先日、出会った、羽を乾かしている鳥さん ↓↓↓

 

 

 

 

そのまた先日、6月に、茶臼山で出会った、羽を乾かしている鳥さん ↓↓↓

 

 

 

 

また再び、羽ばたくために、こういうお時間が必要なのですね (^^)

 

 

 

 

この太陽のおかげさまで

羽が乾いて、お空を飛べて

止まらぬ涙も、いつか乾いて

凍える日々にも、ぬくもりを取り戻して。

 

 

 

 

あなたの光の眩しさに目を細めるいのちを、こんなにも愛しく思えるのですね。

 

 

毎日汗だくですが (^-^;

 

太陽さん☆ ありがとうございます (*^人^*)

 

【椅子席若干名様、追加ご用意させていただきます】【満員御礼】【9月28日(土)】お寺でシンギングボウルの会~夜長月に贈る音の色~ ご案内です (^^♪ 秋山千鶴子 マーガレット・N マキタヤスコ 山田由美 くぼかずみ

 

梅雨も明けて、本格的な夏の暑さですね。

今日から8月。しし座新月。水星逆行終了。

皆さま、新しいステージのはじまりですね (^^)/

暑さに負けず、心身をととのえて、猛暑を乗り切りましょう (^^♪

 

 

9月の活動、ご案内です ☆

シンギングボウルの師匠・秋山千鶴子先生と、BSM認定セラピストのお仲間と

お寺でシンギングボウルの会。

ゆったり、くつろぎのお時間を、皆さまとご一緒させていただけたら、しあわせです (^^♪

 

無事に終了しました!!

幸せなお時間を、本当にありがとうございました (*^^*)

 

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【9月28日(土)】お寺でシンギングボウルの会~夜長月に贈る音の色~

 

BSM認定セラピストさんたちと春・秋と、年に2回開催させていただいております
【お寺でシンギングボウルの会】

 

この度も根津の忠綱寺さんのご協力をいただき
2019年秋の会の日程が決まりましたので
ご案内させていただきます^^

 

今回は5名35個のシンギングボウルで
みなさまをお迎えさせていただきます。

 

*******

 

◆日時 令和元年9月28日(土)
14:00~16:00
(受付開始13:45~)

 

シンギングボウルを鳴らしてみたい方は
13時45分~14時お手にとって
お楽しみくださいませ。

奏者がナヴィゲーション
させていただきます。

 

◆当日の流れ
14時~忠綱寺渡邉副ご住職法話
14時30分頃~16時シンギングボウルタイム

 

◆ご参加費 3,500円
(お釣りの無いようにご用意いただけると、大変助かります)

 

◆定員 20名さま【椅子席を若干名さま、追加ご用意させて頂きます】

 

◆持ち物 顔にのせる小さめのタオル、ひざ掛けなど羽織る物

 

◆場所 浄土真宗大谷派 忠綱寺さん
東京都台東区池之端2-5-43

https://goo.gl/maps/AEQCjP7JVzE2

最寄駅の千代田線・根津駅 ②出口から2分ほど(近隣には他のお寺もありますので、お間違いのないようご確認ください)

 

◆お申し込み・お問い合わせ

くぼかずみ nijino.harakara.imari@gmail.com

フェイスブックメッセンジャーまたはLINEでも御予約承ります。)

 

*******

 

◼️お寺でシンギングボウルの会
~夜長月に贈る音の色~

 

秋がお月さまとすることを
あなたとしたくて
シンギングボウルを奏でます。

 

秋の色。
長い夜の豊かさは
心のバランスを調和へと
導く穏やかな時間です。

 

忙しさを少しだけ
横に置くと

 

支えていたつもりが
支えてもらっていたことに
気がついたり

 

ゆだねる勇気を持つことで
愛の深まりを感じたり

 

実り大きなこの夜長月に
あなたとわたしと
シンギングボウル。

 

春の会にご好評でした
みなさまとともに奏でるお時間。

 

秋の会では、開演までのお時間の中で
ご自由に鳴らして、お楽しみいただけます。

 

あなたが奏でる
唯一無二のひとつの音。

 

その響きを
静かに優しく重ねた倍音
お心とお身体をそっとゆだねて

 

夏の疲れを
癒していただけたら

 

迎える新月
心の底にある
本当の願いに気づけそうです。

 

今回は新メンバーで
心を込めて奏でます。

 

沢山のみなさんと
お目にかかれますこと
とても楽しみにしています。

 

どうぞよろしくお願いします。

 

 


シンギングボウル奏者(あいうえお順)

 


シンギングボウル茅ヶ崎・蓮(れん)
秋山千鶴

http://singingbowl-bsm.com/

 


にじのはらから、いまり。
くぼかずみ

https://mahasamadhi.amebaownd.com/

 


マーガレット・N

 


ひねもす
マキタヤスコ

http://hinemos.net/

 


山田由美

https://www.facebook.com/yumi.yamayamada

 

 

youtu.be

 

 

 

 

届いた声

 

今月に入って毎日、ある方々のご供養を、自宅にてさせて頂いていました。

 

死を選んだことを責めない。

色々と苦しみながらよく頑張ったね。と労ってあげたい。

 

今この瞬間にも、どこかでいのちが生まれ、死んで。

 

生まれて、生きて、出会って、別れて、生きて、出会って、笑って、怒って、泣いて、生きて

 

いつかみんな灰になる。

土になる。

風になる。

雲になる。

雨になる。

光になる。

 

もう歩けない、そんな時、誰かの笑顔や、優しい想いに救われました。

 

残された時間は

彼らや、たくさんの方々の死を無駄にしないように

 

生きることが今辛い誰かに、届くように

 

心に寄り添って、あたたかな優しい世界を築いてゆきたい。

真心をもって、日々を誠実に、大切に生きてゆきたい。

 

 

 

感慨深い、有り難い7月でした。すべてのご縁にありがとうございます。

明日から新しいステージ。待っててね、よろしく8月。

 

祝福の門出劇場 ♡♡

 

先日、友人Sくんの結婚式に出席してまいりました。

 

大学時代の演劇仲間。

学校の演劇研究会、藤沢の劇団、ご一緒させていただきました。

 

久々に友人たちにも会えて、みんな相変わらずで (*^^*)

みんなでともに祝福するひとときは、それはもう、とっても感動的でした。

 

 

はじめましての、伴侶様。

とてもピュアで、まっすぐなエナジーを感じる、笑顔がチャーミングな奥様 (*^^*)

 

穏やかに、微笑みあうお二人 ♡♡

 

Sくんとは、かれこれ24年来の友人なので

まるで、我が子が嫁いでゆく、みたいな (^^;

感慨深いひととき。

 

みんなとの思い出が、走馬灯のように...

みんなで、Sくんのバイト先まで行って、いたずらしたこと。

パートナー役が多かったこと。

酔うと必ず泣かされたこと (爆)

みんな、多感なあの日々の、心の光も闇も、見知っていること (笑)

 

結婚式の中の、あるゲームで

Sくんが引いたクジで、私、奇跡的に当たってしまい

たくさんの皆様の前で、演技をさせていただきました (笑)

お二人を前に、生涯忘れられない舞台となりました (^^)/

 

 

心から、Sくん・奥様、本当に良かったねと、幸せな気持ちでいっぱいでした。

 

疑うことも、試すこともなく

ゆっくりと丁寧に、大切に、誠実に、一つひとつ育み合ってゆく。

 

そんな【真実の愛の実践】を、私、毎日、お祈りしているんです。

それをまさに、ベストタイミングで、ご神仏がこうしてお二人を通して、与えて下さった...

そうかんじました (*^人^*)

支え合い、励まし合い、長く続く道を、楽しんで歩んで行って下さいね ♡♡

本当におめでとう!!

本当にありがとう!!

 

 

 

7月 天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾) (東京) 呼吸法 瞑想法 仏教法話会 瑜伽瞑想法 ありがとうございました(*^人^*)

 

7月20日(土)、21日(日)

天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)(東京)に参加してまいりました ☆

 

いつも、私、レポートが長くなってしまうので...(-_-;)

目指すぞ、シンプル!!

 

呼吸法→瞑想法→般若心経→観音様のお話(早離(そうり)、即離(そくり))→金剛薩埵様のご真言と瞑想

 

この一連の流れが、とても素晴らしかった...

全て繋がっている、この大きな流れの中で 

お一人おひとりが、ボーディサットヴァ(菩薩)であること、

これを頭だけではなく、心・身体・魂、全てでかんじるような、有り難いお時間でした。

 

その視点が、【私】から【私たち】、そして最後には、自他を区別するものがなくなる、

このまなざしが、呼吸が深まって、安堵。静寂。平穏。なのです。

 

思わず落涙してしまったお話:観音様のお話(早離(そうり)、即離(そくり))についての、先生のブログ記事です ↓↓↓

 

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先生や皆さまのお話を聞いていて、とても幸せな気持ちになります。

・嫌な経験を「縁」として、苦しむ方々の一助となってゆく...次の方へ、そして、次の方はさらに次の方へ、ペイフォワードの精神。

・素直な世の中

・如実知自心

・無力ではない、「なんでもいいんだ。」

 

言葉では、うまく説明できない、至福感。

こんな時、生きていて本当によかった...とかんじます。

あなたから私へ、私から誰かへ、確実に幸せが伝播しているのを、かんじています。

 

是非、皆さまにも、すべてをもって知っていただきたい、平和の道 (*^人^*)

 

次回(東京)は、

9月21日(土) 西麻布いきいきプラザ さん

9月22日(日) 青山いきいきプラザさん

です (^^♪ (8月はお休みとなります)

9月東京の「天宮光啓塾 生かせいのち」 (生き方塾)ご案内の先生のブログ記事は

こちらです ☆ ↓↓↓ 

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大阪9月15日(日) 阿倍野市民学習センター さんです (^^♪)

9月大阪の「天宮光啓塾 生かせいのち」 (生き方塾)ご案内の先生のブログ記事は

こちらです ☆ ↓↓↓ 

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10月(大阪)10月13日(日)開催とのことです (^^)/ ↓↓↓

10月「天宮光啓塾 生かせいのち」 (大阪) | 天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)

 

 

 

【先取りお知らせ (^^♪】

● 10月 「天宮光啓塾 生かせいのち」(生き方塾)(大阪・東京)

(大阪)10月13日(日) 阿倍野市民学習センター

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(東京・1日目)10月19日(土) 神明いきいきプラザ

(東京・2日目)10月20日(日) 南麻布いきいきプラザ

初心者の方や、少し体験・見学してみたいという方も、是非☆彡

お申し込み期間経過しておりますが、ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせ下さいね(^-^)/ ↓↓↓

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また、改めて、お誘いさせていただきます (^^)/

 

この度も、素晴らしいお時間を、本当にありがとうございました (*^人^*)

 

 

ゆっくり、たしかめながら

 

昨日出来たことが

今日出来なくても

よいのです。

 

私たちは、人間なのだから。

 

自責や焦燥が生まれたら、よしよしと撫でてあげる。

ゆっくりでも、必ず溶けてゆく。

 

そこには、不完全な自他への慈しみと

【今】の隣に、まだみぬ未来への憧憬や希望があります。

 

どんな私たちも

 

帰り道の風景。

ぎゅうぎゅうで、眠る、2匹の猫ちゃん。

 

 

暑くないのかな... (;^ω^)

そんなにくっついて、かゆくならないのかな... (;^ω^)

 

そうしたいから、そうしているんですね。

 

 

あるがままに。心のままに

泣いたり、笑ったり、怒ったり。

いつも右の道を行って、堂々巡りなら

左の道も選べるし、道なき道を行ってもいい。

立ち止まってもいい。

引き返してもいい。

 

それぞれの自由を、敬いながら。

 

どんな私たちも、見守られているんですね。