今自分に出来ることを
不安にのまれないように
粛々と。
まずは免疫力UP！
その時間確保を優先したいために、工夫や折り合いをつけたい。
自分の免疫力を上げることは、自他のいのちを守ることに繋がる！と思い、早速
ニンニク、玉ねぎ、キャベツたっぷり。
チーズ入り。
ひだなし。
もはや餃子じゃない (笑)？
ひだがいのち？！
ひだがなくても
・味は同じ
・栄養は同じ
・見た目、なかなかクール
ひだを省いて、好きなことをする時間を生み出したい (笑)
堂々と、胸をはって、ひだなしで行こう (^^)/ ！！
生まれた時間で
瞑想や睡眠のお時間を、今まで以上に確保（免疫力UP、世のピリピリムードにのまれない自分軸育て）。
瞑想の学びに出会ってから、この３月で、３年が経ち、ついに４年目突入 （光啓先生主催の生き方塾）！
時間を生み出すために、こんなことも ↓↓↓
※５本指ソックス、全部指が入っていません。
危ないので、真似しないで下さい。
左足の親指の空洞部分を右足で踏んでしまい、転倒しました(^^;
結局、ただのめんどくさがり、とか言わない。
時に焦腐星人（あせくさせいじん：焦り腐る星の人）でも
大切なもののために、日々創意工夫をしてまいる所存です。
