にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

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にじのはらから、いまり。

自分自身の手を離すなよ〜4/11天秤座満月〜

【役割】に埋没しすぎて

それが本当の自分なんだとか

どうせ自分には無理だとか

時間がないとか

言い訳をして

僕の無限の光に気付かないフリをするのは

もう嫌だ。

 

気付かないフリ

見ないフリ

確かに、身を守るには必要な時もある。

 

だけど

今は、自分自身の手を離すなよ。

 

自分の喜びも悲しみも

誰よりもずっと一緒だったのは

僕自身だったはずだ。

 

誰かに愛されたい気持ちも否定はしない。

 

でも、まずは

これまで僕とともにいた自分自身を

抱きしめてあげよう。

 

あら不思議!

自分の声にも気が付いて

あなたの痛みにも気が付くように。

一石二鳥のハッピーバイブレーション☆

これが本当の愛なんだと

満ちる月の下で、そう思うんだよ。

 

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昨日のお月さま。

木星と寄り添っている。

依存も執着もない

信頼し、敬い、讃えあえる

パートナーシップ☆

それを生きていこう。

経験という名の贈り物

お仕事を終えて、今日は19階から階段で降りてみよう!とはりきってみた。

 

壁の数字が一つずつ減るにつれ

外の景色が、空から離れるにつれ

いい運動だな〜これから出来るだけ階段で!なんて

ちょっとした爽やかさを味わっていた。

 

ついに1階に到着!

よくやった!私!

 

あれ?

なんか薄暗い、、、

 

ドアをあけたら

無機質なクリーム色の空間が広がるのみ。

 

まさか、、、(-.-;)

 

他フロアには行ってはいけない、という日頃のお達しを思い出し

この先を突っ切る勇気もなく

 

再び…

階段で…

19階へ…

 

そして

19階からエレベーターに乗って、また1階に。

 

☆不審者情報で呼び出されないことを祈る☆

 

ああまたやってしまったぜ、マイスイートハニー♪

ぜーはーしながら、汗だくになりながら

心の中で歌う。

 

こんな時

私は経験するために生まれてきたのだ

自分に笑みを向けよう。

たとえ苦笑いでもいいのだ☆

 

そしてこんなポカも

誰かの心や身体もゆるめられたら

一石二鳥の幸せだ☆☆

 

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ぼよよ~ん。

たゆたう

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ひらりと舞い降りて

しずくの海にたゆたう。

 

木の枝から離れてしまっても

隣の花びらと離れてしまっても

その姿は美しい。

 

時を経て

更なるかけらとなり

目には見えない愛を放ち続ける。

 

僕の心が

たとえ今

ゆらゆらと行きつ戻りつしても

この子たちみたいに

それも無駄なことではないんだ。

 

たゆたいも

僕の真ん中の光への

確かな道しるべなんだ。

春。希望に萌える春。今日ここに僕たち、私たち。

あの時伝えられなかった想い。

 

反省はしても

我と我が身を罰することなく。

 

今はまだ笑顔になれなくても

泣きながらでも

下を向きながらでもええじゃないか。

 

道々にはたくさんの豊かさがある。

 

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ほら、私、風でとんできたの〜☆

 

恋しさがひとつ募ったら

いただいたあたたかさをひとつ、すくいあげる。

セットでお得だ!!

 

悔いがあったとしても

悔いばかりじゃないはずだ。

しあわせを感じていたことにも目を向けよう。

はい!

 

次こそはきっと。

 

それが一条の光―希望―となっていくから。

ありがとう☆

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あなたの想いが溢れる声をきくことができて嬉しかった。

 

【何があってもだいじょうぶ。】

 

そうあなたに

私自身に

伝えるために

出逢えたのかな。

 

あなたの一歩を

誰かが必ず見ている。

だから安心して

行ってらっしゃい☆

 

私もここから

あなたの旅の無事を祈り

辛くなったら

あなたからいただいた豊かさを

一つひとつ手にとって胸に抱いて

足を踏み出すよ。

 

【何があってもだいじょうぶ。】

 

ここから

愛をこめて

エールを送り続けるよ☆

全部

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クールに見えて情にあついところも

 

優しくてきっと涙もろいところも

 

たまに身体全部で大きく笑うところも

 

一人で抱えすぎてないか心配になってしまうところも

 

すごく照れ屋なところも

 

がんばり屋さんなところも

 

あとね、、、

 

きりがないよ。

全部、全部。

僕はあなたのスペシャリストだ。

 

そんな眩しさに

また逢いたいよ。

大きく深い青の

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高い高い故郷の空

今日は小春の快晴。

おかえりなさいと

行ってらっしゃいの

あたたかなハグで

いつも優しく包んでくれる。

僕が

あなたが

いつわりなき【自らの意志】で翔び立つ時

本当の意味で

僕たちは出逢っていく。

だから僕は決めたんだ。

僕をゆるがすあなたの光と出逢うのを楽しみに

この羽根を広げ

あの青い空へ羽ばたいていく☆

あなたの真ん中に

逢いにいく☆☆

うたおう

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魂はめぐるとしても

この瞬間を感じるこの心と

心地よさを感じるこの身体

をもつ僕は

一度きり。

限りある豊かさの中に

限りなき光。

だから

こころおきなく

いつでも旅立てるように

溢れる時に

溢れるままに

うたうんだ。

ありがとうも。

ごめんねも。

大好きも。

感じるままに。愛の結晶が僕を咲かせる。〜3/28牡羊座新月〜

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あなたがくれた優しさの種が

僕という土の中で

あなたが注いでくれた潤いと

僕の真ん中の光と

僕らのあいだに通いあう豊かさのエナジーによって

ぐんぐん育ち

れいな花が咲いた。

 

やがて花は土に還り

新しい種が出来た。

 

それをまた撒く時がきた。

 

いつだって

あなたとの愛の結晶を経て

新しい僕がここにある。

 

今度はどんな花が咲くのだろう。

 

【今この瞬間】を

誰が何と言おうと

味わい愛でる。

感じるままに、本能のままに。

 

その【今】が積み重なる未来には

ハートにグッとくる花が咲くに違いない。

 

あなたがくれた優しさは

季節が巡っても

また僕の花を咲かせてくれるのです。

変わるもの変わらないもの

 

声を出せば

今にも泣き出しそうで

 

僕の全部がアンテナみたいに

あなたの言葉にならない部分をキャッチして

 

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この葉っぱのお布団みたいに

エア・ギターならぬ

エア・ハグを

大切な一瞬一瞬

あなたに送る。

 

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家の前は、更地になった。

そしてもうじき僕はこの家を出てゆく。

 

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つぼみばかりだったお花も

次々とひらき始め

人々は足を止め

めでて

はかなんで

またいつか出逢える希望を胸に。

 

変わりゆく景色。

あなたがいない景色に

僕はたえられるだろうか。

 

時に

情けないくらい

もがき

涙し

しがみつくのだろう。

 

それでも

僕の光も

あなたの光も

ずっと変わることのない美しさを放つ。

そう、長嶋大先輩のごとく

【永久に不滅です】☆

 

だから

何を選んでも

きっと後悔はしないだろう。

 

勇気を出して僕は声を出す。

あなたの声をきく。

 

そして

愛をこめてハグをする。

うららか

春分点をこえて出逢えた、新しい軽やかなあなたからは

春のにおいがした。

 

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あなたが駆け抜ければ

僕の背中のシャツが揺れ

僕の全部を吹き抜けて

身体中が光の粒でいっぱいになる。

 

まだ見ぬたくさんを教えてくれる

あなたは僕のウェイクアップコール。

 

胸がぎゅっとなる恋しさも

今日もあなたが息をしている喜びに変えて。

今日もあなたが無事でありますようにの祈りに変えて。

 

私も週末、数ミリでも、整えてこよう。

そしてあなたがくれた春の風を

私の全部で味わってみよう。

あなたの涙を恥じることはない。

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この子だって

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この子だって

雨粒に濡れて美しい。


陽の光に照らされて

頬も地上も乾き

しずくはそらにのぼり

また恵みの雨となって

僕たちを世界を

潤してくれるのだろう。

だから安心して泣きなさい。

あなたのしずくが、いつかお花を咲かせるのだから。