皆さま、こんばんは☆彡
お読みいただき、ありがとうございます。
お仕事や諸々に追われ、発信が滞っておりますが(^^;
一歩いっぽを大切にしてまいります(^人^)
【お知らせです】
現在、オンラインでの瞑想クラスをさせていただいておりますが
4月、対面での瞑想会をさせていただきます。（4月オンライン瞑想クラスのスケジュールは改めてご案内させていただきます。）
いのちのよろこびに触れる瞑想タイムを
シンギングボウルの祈りの音の波に包まれるひとときを
萌えいづる春、皆さま、あたたかなお時間をご一緒しませんか(^^)/
～
お借りするお部屋は、とある会議室
ミーティングがはじまりそうな...(^^;
靴は履いたまま、椅子に座るスタイルです。
いつでも、どこでも この身ひとつで
お気軽に、自由自在に、心の旅へ☆彡
こちらのお部屋に出会った意味は そこかもしれません(^^)？！
※新型コロナウイルス感染予防対策
・会場で非接触体温計での検温
・不織布マスクの着用（こちらでもご用意しておきます）
・手指アルコール消毒 ・会場・設備の消毒・換気
～
★日時 4月23日（土）11：00〜12:30
★会場 東京都 中央区 日本橋茅場町（茅場町駅から徒歩2分）
★参加費 2,500円
★定員 3名さま【残席2名さま】
★スケジュール
●11:00〜11:50
「やさしい瞑想法（入門編）」 （簡単なストレッチ、アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法）
（高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております）
シンギングボウルの音を添えながら
〜10分休憩〜
●12:00〜12:30
「いのちの おと巡り」
座りながら受けられる、シンギングボウル・トリートメント
他
当日の流れで、うたやティンシャも重なるハーモニーも、あるかもしれません(^^)
★お申し込み・お問い合わせ nijino.harakara.imari@gmail.com
（くぼかずみ）
2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や、お急ぎの場合は
お手数ですが、再送していただけると助かります。
～
瞑想お仲間の皆さま、素敵な瞑想会のお名前に
皆さまとのあたたかな場所を、これからもずっと大切にしてゆきたい
そんないのちが宿っていると感銘を受け
私も瞑想会のお名前をつけました(^^)
由来につきましては、こちらです(^^)
どうぞよろしくお願い申し上げます
くぼかずみ 合掌(^人^)
meditation.xn--6oq06cu3lj3cgqa36fkrsrjax475aq4bi45b.jp
浄化と癒し、自他ともの幸せ
各地で広がってゆきます☆彡
皆さま、浄化と癒しのひとときを、ご一緒しませんか(^^♪
●4月2日（土）奈良県 明日香野さん 「BlueLotus garden」〜青蓮の庭
●4月16日（土）福岡県 Makiーさん 「あしょかの木瞑想会」
