にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

脱カンペキ☆コーンスープの恩恵

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今日は味噌汁作りをお休みして、インスタントのコーンスープ。

以前の自分なら

作れない時の自分をどこかで責めていた。

今朝は

粉をお椀に入れる時

この粉に想いを馳せてみた。

たくさんの人々の想いを受けて

こうして手元にやってきてくれた旅を想像する。

沸いたお湯に

私たちの心身の一部となってくれありがとうと想いを放つ。

一見、怪しいかもしれない。

でも

私たちはこんな風に

堂々と愛を体現していけばいい。

時間がない時、完璧を目指しすぎて、無理をして、自分の心が乱されたら、うっかり自分も他者も傷つけてしまうかもしれない。

平穏を保つための

愛をベースにした

素晴らしき選択だ。

コーンスープさん

ありがとうね。