皆さま、こんばんは☆彡
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
もう10月ですね～
2022年もあと3ヶ月！
今日の帰り道
素敵なお空さんでした(^^)
さてさて
本日は、お誘いがございます。
10月22日（土）に、喫茶室きもぷら さんにて
10月瞑想会〜てらす ははは 〜
開催いたします(^^)/
きもぷら（きものぷらねっと）さんといえば！
お懐かしい(´；ω；`)ｳｩｩ！
喫茶室きもぷらのオーナー様、くうさん。
数年前に、学び舎NORIさんで、はじめまして☆
先日、週末にオープンされている
喫茶室きもぷらさんへ、お伺いしました。
コーヒーとお菓子をいただきながら
ほっこり、お仕事帰りの疲れが癒されてゆきます。
久々のきもぷらさんは、以前とはまた違った趣。
明るくすっきりとしたお部屋さんで、とても居心地のよい空間
長いことくつろいでしまいました(^^;
そして、くうさんの寛大さ、冒険心、遊び心に共鳴
私も安堵の中で、楽しみながらチャレンジしてゆける自由自在な感覚
素敵なエナジーに包まれながら、瞑想＆シンギングボウル体験
皆さま、ご一緒に、新しい扉を開けてみませんか(^^♪
くうさんの、ブログ記事です☆彡ありがとうございます！
～
●10月瞑想会〜てらす ははは 〜●
「つながるいのち、ありがとう。」
10月22日（土）
この日は、天赦日。
年に数回の、最強の開運日とされる吉日。
すべてに降り注ぐ、天のゆるし。
先人たちの数え切れない悲喜こもごもの先に、途切れなくつづいてきた、このいのち
そして、出会えた、私とあなたと世界
つながるいのちを観じ、満たされる
やさしいひとときを🌱🌈
★日時 10月22日（土）14:00〜
★ご参加費 2500円（喫茶室きもぷらさんの茶菓付）
★定員 5〜6名様（残席2名様）
★持ち物 目の上に置くハンドタオル
★ゆったりとした服装でお越しいただければ、ゆるむのをより実感していただけると思います😊
★当日の流れ
可能な限りのヒアリングタイム少々
（シンギングボウルを奏でさせていただく際に、参考にさせていただきます）
⇩
●やさしい瞑想法（入門編）● 約20分
簡単なストレッチで、心身をほぐし
アーサナ（坐法）→呼吸法→瞑想法
（高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております）
心身の余分な力を抜きながら、心の旅へ☆彡
シンギングボウルの音を添えながら
⇩
●シンギングボウル演奏● 約30分
ごろんと横になったままでも、座ったままでも
心のままに、ゆだねて、響きに包まれるひとときを、お楽しみください。
★お問い合わせ・お申込み
nijino.harakara.imari@gmail.com
（くぼかずみ）
2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や、お急ぎの場合は
お手数ですが、再送していただけると助かります。
～～～
それでは、当日お会いできますことを楽しみにしています😃
ありがとうございます🙏✨
合掌
