皆さま、おはようございます✰
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
だんだんと、日差しも強くなってきました。
そして、こちらは今日は、雨本降りです。
すこしずつ、梅雨や夏の訪れをかんじます(^^)
さて、本日はお知らせが、2つ、ございます(^^)/
まなび舎 NORIさんの素敵なイベント。
6月2回にわけて、開催です。
本当に、皆さんのところ、すべてまわってみたい...
日々の心身の健康、幸せ
私たちとご一緒に、かんじてみませんか(^^)
私は、6月26日(日)の方に、参加させていただきます。
ただいま、お申し込み受付中です(^^)/
⇨瞑想+シンギングボウル、各回、定員数に達しました。ありがとうございます!!
毎日が楽しみになるような、やさしいお時間となりますよう
真心を込めてご案内させていただきます(^^)
★お問い合わせ・お申し込み
nijino.harakara.imari@gmail.com
(くぼかずみ)
2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や、お急ぎの場合は
お手数ですが、再送していただけると助かります。
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●【やさしい瞑想法(入門編)20分+シンギングボウル演奏15分】
(各回2名様、1500円)
・10:00~(2名様ご予約済)
・11:00~(2名様ご予約済)
●【やさしい瞑想法(入門編)20分+シンギングボウル・トリートメント15分】
(各回1名様、1500円)
・13:00~(ご予約済)
・14:00~(ご予約済)
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やさしい瞑想法(入門編)
(簡単なストレッチ、アーサナ(坐法)→呼吸法→瞑想法)
(高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております)
誘導させていただきますので、瞑想が初めての方でも、大丈夫です(^^)
シンギングボウル
音の波動(振動波)で、滞っている【氣】を流し、身体や心をととのえます。
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それでは、皆さまにお会いできることを、とても楽しみにしています(^^)/
どうぞよろしくお願い申し上げます
合掌(^人^)
ある日の アーサナ(坐法)→呼吸法→瞑想法 の風景
池上の住宅街 一軒家の隠れ家レンタルスペースまなび舎NORI さん にて、トリートメント風景(4年ほど前)