皆さま、こんにちは(^^)/
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
すっかり、もう11月も後半に突入ですね(^^;
少しずつ寒くなってきましたね。
ぽかぽかとすこやかに、硬くなった心と体を、ご一緒に、ゆったりと、ほぐしてゆきませんか(^^♪
11月後半も、皆さまを応援するお時間、目白押しです(^人^)
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【~ご案内盛りだくさん~ただいま、お申し込み受付中です】
●●●先日、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)
「やさしい瞑想法(入門編)」、「インストラクター養成講座」に参加させていただきました。
(導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。)
※ZOOMオンラインです。
夜のお時間での開催で、日中とはまた違う、夜の静けさの中で増す集中力。
「アーサナ → 呼吸法 → 瞑想法」の流れで行い
浄化の呼吸法を、丁寧にじっくりと、させて頂いたのですが
内側も、外側も、しずかに澄みわたり
体が浮かんでいるような...
光そのものであるような
やすらぎをかんじました。
シンプルでありながら、これこそが、いのちにくつろぐ、安心感なのかもしれない...
呼吸が深まる、沁み入るようなやさしさ。
入門編であり、こちら1コマ(50分)からの受講も可能ですので
日頃のお心、お体の、セルフケアにも、ぜひお気軽に、ご活用いただければです☆彡
(※ 「インストラクター養成講座」(やさしい瞑想法講座 入門編)を希望の方は、連続して2コマご受講となります。)
ただいま、11月19日(金)開催分、お申し込み受付中です(^^)/
●●●夜の時間帯の瞑想の、この集中力、心地よさ
11月20日(土)高野山大師教会光寿支部入会説明会(ZOOMオンライン・無料)でも、瞑想を行うとのことですので
こちらもぜひ、お気軽に体験してみてくださいね(^^)/
●●●仏道修行会や、いよいよ新しくスタート「やさしい仏教講座」では
よりよく生きるヒントや
自他共の幸せを願い祈る、豊かな心、強い心、思いやりの心を育む
深いお時間となりそうで
こちらも皆さまとお会いできることを、楽しみにしております(^人^)
●●●11月28日(日)高野山大師教会光寿支部「一願不動明王開運護摩供」厳修いたします。
※ お不動様の縁日
※ 「願い札」ただいまお申し込み受付中です
「願い札」は、一本(一願)500円です。願い札に願主の願い事を代筆し
当日にお焚き上げします。
※ 支部の会員さんでなくても、どなたでもお申し込みいただけます。
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熱い焔と、熱い祈りが、生きる力を思い出させてくれるような、とてもパワフルな護摩です。
是非この機会に、皆さまご一緒に、善行、功徳を積み重ね、前進してまいりましょう!!
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天宮光啓先生のInstagramです☆彡
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皆さまの一歩いっぽに、胸が熱くなり
私も一歩、また足を踏み出す勇気を頂いております\(^o^)/
私の一歩も、誰かを励ます力となる...
そう思うと、前進する力が溢れてきます(^^)/
つながるすべてに、ありがとうございます(^人^)
SOHA(すべてのいのちに、成就あれ☆彡 幸あれ☆彡)
合掌(^人^)