天宮光啓塾 生かせいのち（生き方塾）（呼吸法・瞑想法・法話会）
１年前の今日、如実知自心 ひとり旅 ～東寺→高野山～ でした。 高野山は、生まれてはじめての、参拝でした。 無知な私のままで、強い引力の元、この旅を決行。 御廟の知識もないまま、大切な御廟をすっ飛ばして 地下のお大師さまに、一目散に逢いにゆく...と…
９月２０日（日）は「仏道修行会」でした。 お釈迦さまが、生きとし生けるものすべてに、説法をされている 霊鷲山（りょうじゅせん） を イメージ（観想）しての瞑想が とても素晴らしかったです... 人間、動物、植物、鉱物、自然 かつての偉大な導師たち、…
９月２０日（日）は、仏道修行会でした。 深く、豊かなお時間を、皆さまとご一緒させていただきました。 心より感謝申し上げます。 本当にありがとうございました。 後日、改めて、ゆっくり、感想を綴らせていただきます (^^) さて、明後日、９月２５日（金…
今日は久しぶりに、突然に、閃きがやってきて 夕方から、２時間近く、歩く。 ひたすら歩くことは、本当に清々しい。 自分と向き合える。 様々なドラマと出逢う。 とても小さな男の子と女の子が、歩いていた。 男の子『○○ちゃんは、ご飯作ったらいいんだよ。…
９月１３日（日）は 生き方塾 （呼吸法・瞑想法／やさしいシリーズ・ムドラーシリーズ） でした。 （導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生です (^^)） はじまる３０分ほど前に、なぜか急に哀しみがきて、直前まで号泣 (-_-;) 参加できる…
先日の瞑想会では 自分を信じる、自分（内なる仏）と深く繋がることが出来たような しあわせな、ひとときでした。 mahasamadhi.hatenablog.com 「感謝の心と、笑顔を忘れてしまう時には、今度は、自分を疑ってみなさい。」 そんな声？ 感覚？も 胸に浮かびま…
９月６日（日）は 生き方塾（呼吸法・瞑想法、やさしいシリーズ・マントラシリーズ）でした。 丹田の光の、律動（人や物がある一定の間隔で規則的に また、周期的にくりかえし運動するリズム）。 光がまるで呼吸をしているかのようでした。 その光は、誰にも…
今日、会社の１９階の窓から空を見ていたら 飛来物が！！ なんと、セミさんでした ＼(◎o◎)／！ こんなに高くまで、翔べるなんて！！ 窓越しに、バチバチバチっと、聴こえてきそうでした。 そして、朝は、駅で虫さんたちが、大合唱 (^^♪ 虫の声 心地よい音が…
８月２９日（土）は 初開催、ＺＯＯＭオンライン『ナイト・ディヤーナ（夜の瞑想会・夜の部）』でした。 （導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま、天宮 光啓先生です (^^)） ameblo.jp お部屋を暗くして、キャンドルを灯す。 まず、それだけで、嬉しく…
８月２３日（日）は、仏道修行会でした (^^) 四智梵語は、まるで 遥か遠い昔からの、励ましの手紙のようにかんじられ 勇気のエナジーに包まれているかのようでした。 サハスラーラチャクラの１０００枚の花びらが１枚１枚違う色、という 先生のお話から... …
自他の諸々に振り回されて 心も、身体も、もう動けないよ... そういうこと、誰もがあるかもしれません。 私も、あります (^^; 特に、近頃では、暑さがしんどかったり 心、身体の疲れが、なかなか抜けなかったり 私だけではないかもしれませんね。 瞑想をする…
先日、カーディガンをなくして mahasamadhi.hatenablog.com その後 洗濯機の、糸くずフィルターが割れて、壊れ... お砂糖を入れている容器の、ふたが割れて、壊れ... やっぱり、この最近の諸々は 何か、新しい流れをかんじる...と思っていたら 天井に蜘蛛さ…
８月１５日。 今日は終戦記念日ですね。 １８歳、１９歳のころの愛読書が 『きけ わだつみのこえ』でした。 赤いボールペンで線を引きながら、涙で震えながら、何度も何度も読んで この与えられたいのちを奮い立たせていたことを、今でもよく覚えています。 …
今日、会社に着いたら カバンにかけて、持ってきていたはずのカーディガンが ない...(-_-;) 物を失くすことは、めったにしないので 動揺 ( ﾉД`)しながら、会社をとびだし 来た道を、汗だく逆走。 すれ違う、顔だけ知っている方々が これから仕事なのに、どこ…
８月２日（日）は 「生き方塾（呼吸法・瞑想法）」（高野山真言宗のお坊様 天宮光啓 先生） やさしいシリーズ・マントラシリーズでした。 感想を、言葉にするのが難しい... しかし、言葉を超えた、この感覚的な経験こそ、腑に落ちる学び なのかもしれません…
今日、出逢えた、かわいい子たち (^^) カラーコーンに、葉っぱが！！ 誰かが生け花的に、さして飾ったのかな？！と思って よーく見てみたら... 地面から、カラーコーンの内側の空洞部を通って、光さすお外まで にょきにょきと伸びて、飛び出てきている ＼(^o…
各地での大雨、災害、様々な出来事での悩み・苦しみ、痛み... どなたさまも、少しでも、お心、お身体、ゆるまりますように... 昨日の記事で、ふれさせていただきました 天宮光啓 先生の、インスタグラムライブにての瞑想。 今夜９時からスタートです (^^)/ a…
今日、色々なことが繋がり、ひょえ～～となっている私。 先日頂いた、お菓子。 ごちそうさまでしたの後、裏側の文字が、飛び込んできた。 香川県仲多度郡まんのう町 検索をしたら、 www.maff.go.jp お大師様 ～～～～！！！！ そして まんのう町の男性の人口…
うたた寝の後の、形容しがたい哀しみにのまれそうな時は 無理に打ち消そうとすることなく 存分に味わい 「答え」の存在を超えて微笑み、施し、祈りを捧げ続ける、崇高な魂たちを 胸に浮かべて 一つひとつの苦しみを、なかったことにするために心身に刻んだ …
ともに同じ方を見ている。 かわいい (*˘︶˘*).｡.:*♡ しばらくして 後ろの子が 前の子の頭をつついて、遊び出した Σ(´∀｀；) つつかれるたびに、頭が揺れて、かわいすぎ（笑） 私も、彼らも、しばらくここにいた。 気を遣うとか 損得とか 取り繕うとか そうい…
どこを探しても 同じ葉っぱは、どこにもない。 生まれて、散って、土に還る。 そして、また、新しいいのちを育んでゆく。 姿・形は変わっても いのちは ずっと 巡りあって、支えあっている ☆彡 ⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂ ■ ７月１２日（日）は、 ＺＯＯＭオンラインの皆さま…
７月５日（日）は、 天宮光啓 先生開催の、オンライン「生き方塾（呼吸法・瞑想法）」 でした。 今回も、充実、濃密、あっという間のお時間でした。感動が、言葉になりません...と言いつつ、長文です (￣▽￣;) ■ 午前の、やさしいシリーズ（呼吸法・瞑想法）…
今日、うれしかったこと (^^)/ ↓↓↓ ツバメの赤ちゃんが、みんなでお口を開けている (*^^*) 一生懸命に、鳴き声をあげながら。 みんな、こうやって、少しずつ、大きくなってゆくんですね。 ご飯、お水、空気、土、光、影、ぬくもり 育み、育まれ、私たちは、…
前回の記事（↓↓↓）にて、 ご機嫌斜め子ちゃんたちに、のまれないよう あるがままの自分→共鳴する仲間との出会い→よろこびの道しるべ (^^♪ トイレの景色が、黄金色になるほど （笑） ↓↓↓ mahasamadhi.hatenablog.com でしたが！！！！ 今度は、自分自身がご機…
昨日は、周囲にご機嫌ななめ子ちゃんたちが、ちらりほらり。 昔から、私は、周囲の心の機微を敏感にキャッチ。 そして、パワハラや、八つ当たりをされ、傷つくパターン。 なんか嫌な予感...めんどくさ...と、 休憩へ。 ドアを開けた瞬間 「かわいい！！」 思…
先日、動悸が２時間近くおさまらず、とても怖い思いをしました。「マスク熱中症」の症状だったのかな、と。 そして、本日も、動悸が出現 (-_-;) なんか息苦しい...とモノレール浜松町駅で、ふと見上げたら、天井が素敵なことに☆彡 ホーム全体の天井に広がる…
何度も涙をながして 何度も心壊れて 何度も生きる気力を失って 何も、足りなくなんか、ないんだね。 それさえも 尊い。 いのちを、何度もあきらめて 辿り着いた、光。 いのちの教えが、数えきれない年月を経て、私の中で生きている。 あなたの灯りに支えられ…
先日、お誘いさせていただきました ６月７日（日） ＺＯＯＭ、オンライン「生き方塾」（呼吸法・瞑想法） に、参加させていただきました。 非常に濃ゆい、充実のひとときを、皆さまとご一緒させていただきました (^^) ありがとうございました(^人^) その時の…
お花を、時々、身の丈ほどに、ささやかに。 いつも枯れるまで、仏様のおそばに。 有り難い、限りあるいのちを、余すところなく、いとしみたい。 やわらかい、なんともいえない、はじめて味わう音が聴こえた。 ふと見ると、ガーベラの花びらが、散り際を教え…
先日こちらでお誘いさせていただいた ５月３０日（土）高野山真言宗のお坊様 天宮光啓先生が開催された 初のインスタライブ「瞑想会」。 多くの方々と、やすらぎのお時間となりました (^^) その時の感想を、投稿させていただきました☆ ↓↓↓ ameblo.jp 以前よ…
