にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメント(現在休止中)や、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

ダルマ(法)

『いのち』 ムーラーダーラチャクラ(ルートチャクラ)のシンギングボウルFサウンドとティンシャ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 久々にシンギングボウルの動画を作成、YouTubeに投稿しました。 www.youtube.com 第1チャクラ:ムーラーダーラチャクラ(ルートチャクラ)に対応している シンギングボウルFサウンド(チベ…

他の誰でもない、あなた自身を、私自身を、めいっぱいハグしてゆこう!!

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 泣いても、笑っても、この人生は一度きり。 焦らず、腐らず、粛々と 過去や未来にとらわれず 今ここにある奇跡に感謝して すべてのいのちの輝きにブラボーを(^^)/ 誰もが精一杯に、生きて…

【2月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウル祈りの奏で 浄化 癒し リラックス いのちをかんじる あふれる情報から離れる 生きづらさ 生きやすさ

今朝の近所の浜辺です(^^) 今日は大きな祈りの日だったので 少しゆっくり歩いてみました。 そして、久々に、集中力をもって、大きな祈り。 私たちの背中は 心配されながら、応援されながら、祈られながら たくさんのいのちに見守られてきたんですね。 私たち…

どんなときも、光を見出してゆく

十数年ぶりのよろこび→洗濯機暴走→悲鳴(おたけび(^^;)→落胆→ →自暴自棄→自問自答→創意工夫→運命のワッペンに出逢う 「どんなときも、光を見出してゆく」 ささやかな一連の物語が教えてくれた、メッセージ!! 完成後、またご報告させていただきます\(^o^)…

一方通行ではない、互いに出会ってゆく光

お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日、参加させていただきました、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 「仏道修行会」「やさしい仏教講座」 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 ame…

目の前のご飯が、出会うお花や鳥さんが、眩しい太陽さんが、こんなにも沁み入ってくる、やすらぎを

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 今のこの季節、疲れやすかったり、気持ちも沈みがち、無気力など 心身のバランスも崩しがちになる方も多いそうです。 皆さんはいかがですか。 私自身もその自覚が昔からあり(^^; それでも、だ…

固く握りしめたものを手放し、出会えた ゆったりとした静寂。【お申し込み受付中】1月16日(日)仏道修行会 やさしい仏教講座 天宮光啓先生 浄化 供養 感謝 弘法大師 空海

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 最近は、お仕事が早く終了してしまい(^^; 本日、今年初の、高野山東京別院さんへ。 私の次回お遍路さんは 井戸寺さんスタート 再開できますように...☆彡 そしてご本堂で、お経やご真言を…

萌ゆる季節を胸に、一歩いっぽ準備中 「静かな思い」

今日出会えた、雪柳さん(多分...) あの真っ白なお花を見ると、幸せな気持ちになります。 ただいま、日々、準備中ですね(^^) 「静かな思い」その花言葉のうちの一つ。 今日は、「静かな思い」を経て、の物語。 場の雰囲気を壊すことは、あまり好きではない…

【1月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編) シンギングボウル 浄化 癒し いのちのよろこび いのちにくつろぐ

皆さま お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 一昨日は珍しく、雪が降りました。 昨日は、そこには、雪だるまさんが(^^) 芝生だらけ(^^; こんなに大きな雪だるまさん 寒い中、冷たい手して、夢中で誰かがつくったのでしょうね(*^^*) 雪が降るのは珍し…

【お申し込み受付中】1月8日(土)9日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マントラ マインドフルネス 祈り 仏教 自利利他 アート 融合

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日参加させていただきました、1月オンライン合同礼拝&Instagramライブ (高野山大師教会光寿支部活動) とても感動的なお時間でした。 お話をお伺いして、本当に、皆さまと共に、室戸…

つながるいのちを抱きしめる

夢を見た。 本当に楽しくて、触れたぬくもりも、本物みたいだった。 しあわせな気持ちに包まれたまま目が覚めて 今度は寝ぼけながら、涙とまらず 頭は、どうしたの?そんなに?とぼんやり問いかける 心と体は、子どものように、しばらく泣きじゃくって。 き…

どんなときも、道中あふるる宝たち

今日は、ささやかなミッションを決めて 道を遠回りして、たくさん歩いてから 任務完了!! の計画が... ミッションのお店屋さんがお休みでした(^^; 当初の目的が叶わなくても 道中出逢えたたくさんの、お宝さんたち(^人^) 舞い上がる凧さん トンネルがいくつ…

たったひとつの太陽が、等しく照らし、あたためてくださっている...繋がる御空 2022年、どうぞよろしくお願い申し上げます(^人^)

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 2022年、はじまりましたね(^^) 今年も、自身や皆さまの、いのちの旅の、無事を祈りながら いってらっしゃい!! いってきます!! この星が、何度も危機を乗り越えて 離れていても お顔も…

いのちの温度 2021年、本当にありがとうございました(^人^)

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) あと数時間で、2021年が終わりますね。 出会えた皆さまの、あたたかなまなざし、悲喜こもごも、物語、表現… 大丈夫かな...と、無事を祈ったり よかったね!!と一緒になってよろこんだり …

【お誘いです(^^)/】1月生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)天宮光啓先生 ZOOM マインドフルネス 祈り インストラクター養成講座 マントラ 仏道修行会 やさしい仏教講座 幸せ 笑顔 希望 感謝

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) ある日出逢えた、素敵ないのち 枯れても 散っても 光と影の中で キラキラと、とても美しくありました。 生きることも、私たちのいのちも、同じかもしれません。 うれしい時も、苦しい時も…

詩吟グボウル 奥の細道より『立石寺』芭蕉 詩吟 山形県 閑かさや岩にしみ入る蝉の声 智風 シンギングボウル ティンシャ コラボレーション

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 2021年、カウントダウンですね!! 私は年内ギリギリまでお仕事ですが、スーツケースの皆さまで駅はごった返し(^^; 皆さま、年の瀬、いかがお過ごしでしょうか(^^) ~ 本日は、詩吟とシン…

【ご感想をいただきました(^^)/】やさしい瞑想法(入門編) アーサナ 呼吸法 瞑想法 シンギングボウル プラーナ 丹田 浄化 感謝 祈り 笑顔 幸せ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日12月21日、やさしい瞑想法(入門編) mahasamadhi.hatenablog.com K様より、本当にありがたいご感想をいただきました(^人^) ・気功とつうじるものがあり(丹田など)、やりやすかっ…

浄化のよろこび

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 本日は、やさしい瞑想法(入門編)、記念すべき第1回目でした(^^) mahasamadhi.hatenablog.com zoomオンラインでの、マンツーマン。 浄化のよろこび・大切さを、分かち合えた、素晴らし…

【12月スケジュールご案内です】やさしい瞑想法(入門編) 癒し 浄化 いのちにくつろぐ

皆さま、こんばんは☆彡 今年最後の満月ですね(^^) 本日は、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 「仏道修行会」「やさしい仏教講座」 (導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。) ※ZOOMオンラインです。 に参加させていただきま…

【お申し込み受付中】12月19日(日)生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 仏道修行会 やさしい仏教講座 天宮光啓先生 ZOOM 自利利他 清浄 浄化 十善戒 供養 善行 感謝 神仏 真言 弘法大師 空海

皆さま、こんばんは☆彡 本日は冷たい雨でした。 それでも、いつかはやむのですね。 雨空、分厚い雲の向こうにも、太陽が必ずあるのですね。 光はずっと共に(^人^) ~ 先月参加させていただきました、生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法) 「仏道修行会」「やさ…

どうか そわか 祈り

あなたがご自身の哀しみを抱えながらも 誰かのお役に立てるようにと たくさんのいのちの輝きを たくさんの皆さまと分かち合い 日々を精一杯に、「ありがとう。」とともに 生きていらっしゃったこと 私は、確かにかんじていました。 あなたが放たれるその光に…

【ご案内です】やさしい瞑想法(入門編) ZOOM シンギングボウル ティンシャ いのちにくつろぐ 心も体も 伸び伸びと すこやかな日々 真心 笑顔 慈しみ

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます。 前回の記事にて、お知らせいたしました。 mahasamadhi.hatenablog.com 天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)にて 受講させていただいている インストラクター養成講座(入門編)の検…

平和を祈りつづけるために

平和を祈りつづけるために 自分自身が、平和そのものでありなさい。 そう聴こえた気がした。 だから、今日という日も、身口意を清らかにととのえ、ゆったりと目を瞑る。 ~~~ いつも、ご案内・お誘いさせていただいております 天宮光啓「生き方塾」(ヨガ…

【お誘いです(^^)/】12月生き方塾(ヨガ・呼吸法・瞑想法)天宮光啓先生 ZOOM インストラクター養成講座 マントラ マインドフルネス 祈り 仏教 幸せ 平和 感謝

皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 今日から12月!!早い...(◎_◎;) 時の流れは、本当に早いですね。 一年がこんなにもあっという間で(^^; だからこそ、限りあるお時間を、限りあるいのちを 一つひとつ丁寧に、無駄にするこ…

天に向かって、胸をはって、声高らかに、いのちのよろこびをうたおう

今日も迫力満点の御空さん。 ゆりかもめさん、今日もかわいいね~(^^)としみじみ… この想いが届いたのかな お口をぱっくりあけて あたり一面にこだまする、鳥さんの御声。 はじめて目撃する、この角度Σ(゚∀゚ノ)ノキャー!! 天に向かって、胸をはって 「私は今ここ…

お福分け カワセミ 瑠璃色 幸せ 幸運 吉兆 青い鳥 縁起

いつもの帰り道。 思わず二度見、三度見(゚A゚;)ゴクリ とっても美しい鳥さんが!! お調べしたところ、カワセミさんだそうです。 生まれてはじめて、お会いしました(•ө•)♡ 吉兆、幸運とのこと 皆さん!! 分かち合って、幸せ街道まっしぐら(๑•̀ㅂ•́)و✧ さぁ、…

超えて、ともにある、いのち

色が違っても、仲良しさんたち(^人^)

いのちの輝き

響きを辿ってみる

本日は、お仕事が、かなり早い時間になくなってしまい(^^; 少ししょんぼりと、早い時間に帰宅という少しのウキウキで ビルの外に出たら 誰もいない、光の道!! がうれしくて 昨日のインフルエンザ予防接種代くらいは、達したから、よしとしよう(^^♪ と、一…

よろこび、幸せが、いたるところで、あなたの微笑みを待っている

お月さま 青空 葉っぱ 頂いた、和歌山県の321の(私の中で、お大師様と結びつきました(^^ゞ)みかん いたるところに、よろこびがいっぱいでした(^人^) 「あなたがうなずく幸せは、誰にも奪うことはできない。」 先日の瞑想中(生き方塾)に 内からそう響いた…