今日、うれしかったこと (^^)/ ↓↓↓ ツバメの赤ちゃんが、みんなでお口を開けている (*^^*) 一生懸命に、鳴き声をあげながら。 みんな、こうやって、少しずつ、大きくなってゆくんですね。 ご飯、お水、空気、土、光、影、ぬくもり 育み、育まれ、私たちは、…

鳩さんが すごい場所で、リラックスタイム (*^^*) そこが落ち着くから そこにいるんでしょうね (^^♪ 解き放たれた心地よさを、身をもって知ることは 自分を大切にすることなんだなぁって 呼吸深まる、今日この頃です。 今日という日も、ありがとう (^人^) ⁂⁂…

前回の記事（↓↓↓）にて、 ご機嫌斜め子ちゃんたちに、のまれないよう あるがままの自分→共鳴する仲間との出会い→よろこびの道しるべ (^^♪ トイレの景色が、黄金色になるほど （笑） ↓↓↓ mahasamadhi.hatenablog.com でしたが！！！！ 今度は、自分自身がご機…

昨日は、周囲にご機嫌ななめ子ちゃんたちが、ちらりほらり。 昔から、私は、周囲の心の機微を敏感にキャッチ。 そして、パワハラや、八つ当たりをされ、傷つくパターン。 なんか嫌な予感...めんどくさ...と、 休憩へ。 ドアを開けた瞬間 「かわいい！！」 思…

先日、動悸が２時間近くおさまらず、とても怖い思いをしました。「マスク熱中症」の症状だったのかな、と。 そして、本日も、動悸が出現 (-_-;) なんか息苦しい...とモノレール浜松町駅で、ふと見上げたら、天井が素敵なことに☆彡 ホーム全体の天井に広がる…

何度も涙をながして 何度も心壊れて 何度も生きる気力を失って 何も、足りなくなんか、ないんだね。 それさえも 尊い。 いのちを、何度もあきらめて 辿り着いた、光。 いのちの教えが、数えきれない年月を経て、私の中で生きている。 あなたの灯りに支えられ…

先日、お誘いさせていただきました ６月７日（日） ＺＯＯＭ、オンライン「生き方塾」（呼吸法・瞑想法） に、参加させていただきました。 非常に濃ゆい、充実のひとときを、皆さまとご一緒させていただきました (^^) ありがとうございました(^人^) その時の…

お花を、時々、身の丈ほどに、ささやかに。 いつも枯れるまで、仏様のおそばに。 有り難い、限りあるいのちを、余すところなく、いとしみたい。 やわらかい、なんともいえない、はじめて味わう音が聴こえた。 ふと見ると、ガーベラの花びらが、散り際を教え…

いつも通る、猫屋敷さんにて 素敵な光景に出逢えました (=^・^=) 私たちも、みんな、等しく、はじまりはそうだったんですね。 育み、育まれ、少しずつ、出来ることが増えて。 いのちってすごい ＼(◎o◎)／ ！！ 苦しみを生み出してしまう、【とらわれ】が少し…

先日こちらでお誘いさせていただいた ５月３０日（土）高野山真言宗のお坊様 天宮光啓先生が開催された 初のインスタライブ「瞑想会」。 多くの方々と、やすらぎのお時間となりました (^^) その時の感想を、投稿させていただきました☆ ↓↓↓ ameblo.jp 以前よ…