にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。

シンギングボウルで、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

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にじのはらから、いまり。

2020-10-13から1日間の記事一覧

心安らぐ、とらわれのない、ありのままの いのち

10月11日(日)は 生き方塾(やさしい瞑想法・ムドラー瞑想法) (高野山真言宗僧侶 天宮光啓 先生)でした。 前回の、マントラ瞑想法で、丁寧に教えて頂いた 「止観」の瞑想(「集中型」と「観察型」)。 1コマ目に「集中型」 2コマ目に「観察型」 を…