自他の諸々に振り回されて 心も、身体も、もう動けないよ... そういうこと、誰もがあるかもしれません。 私も、あります (^^; 特に、近頃では、暑さがしんどかったり 心、身体の疲れが、なかなか抜けなかったり 私だけではないかもしれませんね。 瞑想をする…
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