11/18(土) 天宮光啓先生の瞑想会、法話会に出席してまいりました。 ameblo.jp やはり、呼吸は大切だなぁと、改めて感じました。 頭で考えると、すべてがちぐはぐになります。 どんどん、本質とは遠ざかります。 息を吸うこと。吐くこと。それを見つめること…

11/5（日） NPO法人ジュレー・ラダックさん主催の インド・ヒマラヤ山脈の麓「ラダック」のしあわせな生き方のヒント@東京 に参加させていただきました。 会場は 文京区小石川 見樹院 さん。 すべてがはじめましてのこの日。 タルチョに胸ときめく。 まずは…