背後から、すごい勢いで翔んできてくれた。
もう一度、いのちをやり直してみよう。
その言葉が
言葉を超えた響きが
何度も駆け抜け、突き抜けた。
そうしたら
一気に、光が射し込んで、鮮やかなたくさんの色が届いて
いただきますも
お辞儀も
一つひとつがうれしくて、ありがたくて
涙もひとつびとつ、こぼれてゆく。
私がかんじる哀しみ苦しみも、今まさに癒えてゆく傷でありながら
私という窓を通して
誰かや世界の叫びでもあるのかもしれない。
苦しむためだけに生まれてきたのではなく
数え切れない奇跡のいのちを、味わい慈しむために、生まれてきた。
出会うすべてが師とは、本当にそうだと、しみじみかんじている。
皆さま、励ましと導きを、本当にありがとうございます☆彡
合掌
光と影。
風が強くて、一瞬一瞬、変わってゆく姿は、美しかった。
水たまりにも、空、雲、太陽。
風に揺れる、雨でぬれた大きな葉っぱの裏を
さかさかと歩く虫さん。
5，6年ぶりに、虹に出逢えた。
あの虹を見た日、決意をしたのを覚えている。
どんな時も、こんなに宝が溢れている。
このしあわせに出逢えた時、立場とか、歳とか、すっかり忘れて
このいのちが、大歓喜している。
同じ空の下、真の自由を手に入れようと、散ってゆくいのちもある。
そんな理不尽な世界に、ただ泣けて、無力な弱い自分がいる。
それでも、どんな時も、祈り続けたい、しぶとい自分もいる。
どうか、どうか、すべてのいのちが、いつの日か、救われますように。
合掌
皆さま、こんばんは☆彡
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
どうして 生まれたのだろう
どうして 生きているのだろう
悩み苦しみもありながら
あるからこそ
誰かの痛みに寄り添うことができる
一人ひとりが、大切な、かけがえのない いのち
世界は案外、思っているよりも、あったかい...
心が折れて、少し疲れてしまった時に
じんわり、沁み入る
大江千里さんの、やさしい希望のうた
『maybe tomorrow』
をカバーしました。
シンギングボウル
ティンシャ
うたごえ
雑踏の音
手作り感満載(^^; の、表現です (^^♪
本当に素晴らしいうたを、多くの方々に知って頂きたいという
私の勝手な願いと
この数秒の共演？！（瑜伽）の幸せ（これまた勝手）
をかみしめながら
カバーうたをはじめました(^^)
今自分にできることを 真心を込めて。
必要な方々に届きますように…☪
～～～
何かを失くして 彷徨ってるのは同じかもしれない
男や女や愛とか愛じゃないとかではなく
ここできみに会って 歩道橋できみに会って
今日が今日でよかったと思った
生きていくのはつらいけど
うまれたことを責めたりしないで
涙は悲しいからじゃない
泣くだけ泣いたら夜明けが来るから
今日が昨日より少しでもいい日に
それを思って僕らはいるんだね
（大江千里『maybe tomorrow』より引用）
皆さま、こんにちは(^^)/
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
先日は、生き方塾（ヨガ・呼吸法・瞑想法）、に参加させていただきました。
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
天宮光啓流マインドフルネスでは
○○でなくてはいけない、という自分自身の縛り、自責、本来の自分の魂の欲求など
色々と浮かび、
それを「あるがままに」受け入れました。
正しくあろうとすることもなく、取り繕うこともなく
ただただ、ありのままの自分に安堵して
静かに涙を流し続ける、素の自分がそこにあり
投げやりではない、諦めではない
「もういいんだよ。」という、自分へのゆるし
そして、
それを高みからあたたかく眺め見守る、「仏様の視座」の
両方をかんじる、深い浄化を体験させていただきました。
とてもほっとした、癒しのお時間でした。
この度も、本当にありがとうございました。
昨日も、今日も、空が、雲が、とてもきれいでした。
一瞬、一瞬、形を変えて、空も雲もまた、一期一会ですね。
哀しみも、苦しみも、諸行無常、変わりゆく
今この瞬間も、一瞬先の私たちも、想像を超えた、無限の可能性を秘めている(^^)/
見上げるたびに、希望をかんじます(^^)
⁂⁂⁂
【お知らせです(^^)/】
● 8月13日（金）夜９時開催、夜の瞑想会（ナイト・ディヤーナ）
（21：00～22：00）
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
今回のテーマは、「呼吸」（いのち）、とのことです☆彡
心と体を繋げる呼吸、いのちをかんじる、あたたかな夜を、ご一緒しませんか☆彡
ただいま、お申し込み受付中です(^^)/
私が私らしく
あなたがあなたらしく
うれしいことはうれしいと
伸び伸びと、うたえる場所へ。
たとえば、それが、周りとずれていて
感情的に攻められ
いのちがすり減ってしまうなら
相手を変えようとせず
打ち負かそうとせず
静かに、そっと
旅立とう。
ありのままの
私やあなたの、いのちの声を
本当の意味で、敬いあえる同胞と、必ず出会ってゆくから。
一度きりの、このいのち。
すべてのいのちが
真の自由を、手にすることができますように。
合掌
とんぼさんが、ひとやすみしていました。
同行二人（匹）！！
一緒に、古い殻を脱ぎ、進化を遂げる＼(^o^)／
～～～
8月6日、かつての壮絶な世界に、想いを馳せる。
たくさんのいのちの痛みがあって
たくさんのいのちの祈りがあって
私たちのいのちが、今、ここにある。
生きることに思い上がりたくない。
どんな時も、強くやさしくありたい。
それを究めてゆこう。
合掌
～
昨日は、検査を待つ人、ワクチンを受ける人が
入りまじり、ごった返す狭い待合室の光景に
驚きと恐怖をかんじた。
それでも、みんな、精一杯、今を生きてるんだ...
俯瞰と祈りも、内側にともにあった。
～
痛みと恐怖と向き合いながら
それでも、いただいたいのちに感謝しながら
世界に笑顔、希望を差し出される
尊き魂さんに出逢いました。
私は、ここから、エールを送り続けます！！
眩いいのちさん、ありがとうございます。
～
先生のお話をお聴きして、心に浮かぶ、たくさんのいのちの苦しみ、哀しみ。
自分自身の哀しみばかりにとらわれていると、つい忘れてしまう、世界中の痛み。
一度きりの今生を、
生まれてきて本当によかったと
すべてのいのちが、かんじられるような
やさしさ溢れる世界を築いてゆきたい。
その、自分の本当の望みに沿って、遠慮することなく、堂々と生きてゆきたい。
そう、これまでにない、叫びのようなおとが、自分の内に響き
ほっとしたような、懐かしいような
終始涙が止まらない、深い浄化と癒しのひとときでした。
この度も素晴らしいお時間を、本当にありがとうございました。
～～～
本日は、 8月生き方塾「シンプル瞑想法（入門コース）」開催です(^^)/
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
今日という、有り難い、奇跡の一日。
すべてのいのちが、しあわせでありますように。
皆さまとともに、深い祈りを捧げてまいりたいです。
合掌
皆さま、こんにちは(^^)/
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
光と影が織りなす美しさに、はっとさせられます。
刻一刻と、影の長さや形が変わっていっているのですね。
そして、また、違った味わいをもたらしてくれます。
生き方塾で、教えていただいた
瞑想の良さ、のお話を思い出します。
視点を置き換える
物に光を当てると、当て方によって、影の形がちがってくる
多面的
柔軟
一見哀しいことも、教え・学び
人生と一緒で、色々を含んでいる
確かに、瞑想を続けるようになって、色々な側面から、見たり、考えたり、かんじたり
以前よりも、生き方が楽になったとかんじています。
もちろん、バランスを崩す時もありますが(^^;
～
お話は変わって
影の形に随う（したがう）が如し、ということわざを知りました。
いつも一緒にいて離れないこと。という意味だそうです。
光と影は一体ですね。
同行二人のようだなぁ...と
影の部分にも、慈しみの気持ちがわいてきました(^^)
ちょっと、うまくまとまらない、文章となってしまいましたが(^^;
私の中で、つながった、よろこびのつぶやきでした。
お読みいただき、ありがとうございました(^人^)
～～～
●8月「生き方塾」（ヨガ・呼吸法・瞑想法のオンライン講座）開催日程のご案内です●
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
暑さで心身のストレスがたまりやすい夏
心と体をととのえるお時間を、ベストタイミングな皆さま
ご一緒しませんか(^^)/
１レッスンからの受講も可能です。
初めての方でも大丈夫です(^^)
見学や、ご質問なども、受け付けております☆彡
お申し込みは、８月１日よりスタートです(^^)/
皆さま、いつもありがとうございます(^人^)
光に還るいのち、見送る遺されたいのち
目に見えなくても
きっと、ずっとそばに。
どうすることもできない痛みを、和らげてくれるような
出会うすべてに、いつかの魂さんたちが宿っているようで
あたたかな気持ちになる
さかいゆうさんの、祈りのうた
『Soul Rain』
をカバーしました。
今回は、たどたどしい鍵盤、おはつです(^^;)/
シンギングボウル
ティンシャ
鍵盤
うたごえ
波の音
雨の音
手作り感満載(^^; の、表現です (^^♪
本当に素晴らしいうたを、多くの方々に知って頂きたいという
私の勝手な願いと
この数秒の共演？！（瑜伽）の幸せ（これまた勝手）
をかみしめながら
カバーうたをはじめました(^^)
今自分にできることを 真心を込めて。
必要な方々に届きますように…☪
～～～
さかいゆうさんは、私の夢、足摺岬がある、高知県の土佐清水市出身なのです。
そして、１８歳の時に、親友を交通事故で亡くされていて...
彼の祈りの、魂のうたは
静かで、熱く、揺るぎない、研ぎ澄まされた本質をかんじます。
Rain 僕はいつか生まれる
君にも一度めぐり逢うために
I'm soul rain 雨となった僕が海に降るたびに
君は岸辺に立ち 寄せては返す 波音に
目を閉じ この 魂を 聴いている
さかいゆう『Soul Rain』より引用
いつも、カバーうたをさせていただくときの選曲なのですが
ふと、気づいたら、何度も内側を、降りて巡っているうたを
背中を押されるようなタイミングで、創作させていただいております。
創作中は、夢中、熱中、一心で(^^;
その時の記憶が、あまりないかんじです(;'∀')
この度も、お導きのような、心震えるひとときを、ありがとうございました(^人^)
私の世界観や、シンギングボウルの音が
こちらのYouTubeチャンネルで確認できます。
ご覧いただければ幸いです (^^)
※こんな私、こんな音、要りませんかプロジェクト。 （すべてオンライン活動です）
響き合う、皆さまのいのちの音、募集中です(^^)
皆さま、こんばんは☆彡
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
先日は、生き方塾（祈る力）、に参加させていただきました。
とても深いお時間を過ごさせていただきました。
ヨガ、呼吸法、瞑想法
天と地、大いなるエナジーの循環、
宇宙のいとなみを、私たちのすべてでかんじ
ことわりに従って、自分自身の本来の道を、思い出させていただけたような
有り難いひとときでした。
きっと、私たちは、思い込みや、とらわれを
一つひとつ丁寧にはずし
まっすぐに、素直に、ありのままの姿にたちもどることで
大いなる光の、福聚海無量...無限大の慈しみに
深く、感謝することができる...
その時、いつの間にか、ここから やさしい気持ちが溢れている
そう改めて、いのちに刻ませていただけました。
ありがとうございました。
⁂⁂⁂
【お知らせです(^^)/】
● 7月16日（金）夜９時開催、夜の瞑想会（ナイト・ディヤーナ）
（21：00～22：00）
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
心身ほどける、やさしい夜を、ご一緒しませんか☆彡
ただいま、お申し込み受付中です(^^)/
●7月22日の護摩に合わせて、全国から願い札受付中です●
※ 1本（お願い事一つ）/ 500円です。
皆さま、いつもありがとうございます(^^)/
先日、早くも熱中症症状になり、薬が効かず、とても怖い思いをしました。
朦朧とする中
教えていただいている、ゆっくり、ゆったりの呼吸法を続けたり
マントラをお唱えさせていただいたり
頭が割れるような痛みも、少しずつやわらいでゆきました。
自分は集中しすぎると
水分補給や休憩を、忘れてしまう、偏った性分があります(~_~;)
最大限の力を発揮するには、何事も、バランスが大切。と
以前、生き方塾で教えていただいた
丹田、背骨、頭頂
調和、バランスの瞑想法にも、たちかえりながら
無理なく、リラックスや、いたわりも心がけながら
一歩いっぽ前へ、大切にすすんでゆこうと思います。
～～～
梅雨空では、日照時間も減ってしまい、気持ちが塞ぐ方も少なくないと聞きます。
そこに自粛のストレスなども重なれば
さらに、意識的に、心と身体のバランスをとってまいりたいですね。
ベストタイミングな皆さま、心身をととのえ
ありのままの私たちを知る旅を
ご一緒しませんか(^^)/
7月生き方塾、ただいまお申し込み受付中です☆彡
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
●7月22日の護摩に合わせて、全国から願い札受付中です●
皆さま、こんばんは。
お読みいただき、ありがとうございます(^人^)
今日から7月、2021年後半、の、はじまりですね。早い！！
本日は、詩吟とシンギングボウルの、コラボレーション
詩吟×シンギングボウル=詩吟グボウル、第二弾のご紹介です(^^)/
吟じている友人が、のびやかな心、声を、届けてくださいました(^^)
（【詩吟グボウル】というネーミングも(^人^)）
頂いた音源に、私のシンギングボウルとティンシャの音を、あとから重ねました。
本当に素晴らしい世界を
多くの方々に知って頂きたいという
私の勝手な願いと
自他のいのちとの、この数秒の
（瑜伽）の幸せ
をかみしめながら
コラボレーション動画作成をはじめました(^^)
自他ともの幸せな道を祈りながら
今自分にできることを 真心を込めて。
必要な方々に届きますように…☪
⁂⁂⁂
「日光」は、私の出身の栃木ということもあり
そして、さらには
「空海大師」という響きが登場したこと
そして、さらにさらに
「二荒山（ふたらさん）」というのは、
観音浄土の「補陀落山」からきていると、以前お見かけしたことがあり
届いた音源をお聴きした時
思わず涙。
彼女と歩いた四国の道を、懐かしく思い出しながら
奏でさせていただきました。
またひとつ、つながったような、お導きのような
よろこび溢れる、ありがたい創作のお時間となりました。
素晴らしいハーモニーを、この度も、本当にありがとうございました(^人^)
前回の、詩吟グボウルは、こちらです(^^♪
これまでの、皆さまが生み出された いのち とのコラボ動画、ご紹介です(^^)/
⁂⁂⁂
お大師さまつながりのお知らせです(^^)/
●7月生き方塾、ただいまお申し込み受付中です●
●7月22日の護摩に合わせて、全国から願い札受付中です●
皆さま、こんにちは。
お読みいただき、ありがとうございます(^^)/
昨日参加させていただきました、仏道修行会
（導いて下さるのは、高野山真言宗のお坊さま 天宮 光啓 先生 です。）
※ＺＯＯＭオンラインです。
私という個をかんじながら
個を超えた、「平等」に歓喜、慈しむような
自信を失いかけた自身のありようが、前向きに肯定できるような
とても有り難い、深いお時間を、本当にありがとうございました。
皆さま、お一人おひとりの、真心、善、光を
いいものはいい＼(^o^)／と、たたえること
そして
そのよろこびを、拡げてゆくことは、もっといい＼(^o^)／！！
たとえ笑われても、けなされても、受け入れられなくても
そういった恐れや不安を超えて
私は、応援してゆこう！！
そう改めて決意させていただけたお時間でもありました。
私も、このブログで、皆さまに勇気を頂いております。
善は、巡ってゆきます、そして、笑顔が増え、平和へとつながってゆくとかんじています。
いつも、応援を、本当にありがとうございます(^人^)
～～～
つながる【ありのまま】【真の自由】
お大師さまの御心に、励まされる想いです。
皆さまの、清らかな真心のご紹介です(^^)
【ご紹介・その1】
空海名言法話全集 『空海散歩』第7巻（著） 白象の会 （監修）近藤堯寛 筑摩書房
ヨガ、呼吸法、瞑想法、仏道修行でお世話になっております
が綴られたご法話も、掲載されています。
xn--6oq06cu3lj3cgqa36fkrsrjax475aq4bi45b.jp
拝読し
心も、呼吸も、清らかになってゆくような
大きな安心感に包まれるような
さわやかな余韻が続いております。
真理（ダルマ）、ありのまま、平等...
揺れ動く度に、自身の真ん中に、引き戻してくださいます。
生きやすさのヒントが、随所に散りばめられているとかんじています。
支部長をはじめ、たくさんの皆さまが綴られた
真の自由へ繋がる、祈りのこころが
必要とされる皆さまへ、届きますように☆彡
【ご紹介・その2】
以前、高野山東京別院にて
密教福祉研修会～死にゆく人とその家族への寄り添い～
学びの場に参加させていただきました。
はじめてお会いした、看護師僧侶でいらっしゃいます、大慈学苑・玉置妙憂先生
うわっつらではない、ごまかさない、おしつけない
死にゆく、お一人おひとりのいのちと、本当の意味で向き合う
その精神に感動しました。
ただいま、素晴らしいプロジェクトに挑戦中と、友人から教えていただき
私も応援中のクラウドファンディング。
旅立つ大切な方と、遺された方々の深まる絆、
さらには、グリーフケアや、社会全体へ拡がる、
ありのままのいのちの優しさ溢れる結びつき...
残りあと３日。必要とされる皆さまへ、届きますように☆彡
