4/21(土)
天宮光啓先生の瞑想会、法話会に出席してまいりました。
先生はつい先日、180kmもの歩き遍路をされたばかりで、こうして大阪から東京へ...
本当にありがたいことです。
いつも不屈のお姿を、本当にありがとうございます☆
まずは、ナバ・アーサナ（基本坐法）を丁寧に確認してゆきます。
先生の言葉で導いて下さるので、自分の身体と意識を集中して
流れてゆく様子を確かめることができます。
そして、今回は、チャクラの瞑想法。
リラックスしたためか あたたまったからか
眠っていないのに、眠っているような...
身体がないような感覚になりました。
濃かった...実に実に濃ゆいひとときでした(^^)
まさに大三昧！！！！
法話会では、いよいよ数日後 4/29（日）に控えている
「天宮光啓と共に歩くお遍路ウォーク」にむけて
数珠のすり方を、教えていただき、お次第の読み合わせも行いました。
お一人おひとりのお遍路に向けての想いも知ることができ
より深く、お遍路への自分の気持ちも確認することが出来ました。
祈りの瞑想法では、皆様方がお唱えする真言とシンギングボウルの重なる祈りを
神仏へ。お大師様へ。そして、道中の皆様方の無事をお祈りしました。
お大師様への、Fのボウル（チベット式では第一チャクラ）の響きが
身体中と、宙を、駆け巡ったような、私の中で印象深いワンシーンもありました。
はじめましてのお遍路さん。本当に楽しみです。
次回の東京瞑想会・法話会は
5/19（土）、5/20（日） とのことです。
ベストタイミングな方、心身ほぐれるひとときを、ご一緒しませんか(^^)
先生のブログです☆ ↓↓↓
この度も、呼吸深まる、心穏やかなお時間を、本当にありがとうございました☆
