嫌なことは嫌
出来ないことは出来ない
と
ちゃんと伝えるから
安心して
見守っててほしい。
そうして
あなたはあなたを見つめる旅へ
いってらっしゃい。
僕があなたを頼ることが
あなたの存在意義の【一部】をなしているとしても
それが【すべてではない】もんね。
不安をベースに
そこに愛があるかどうかなんて
確かめあわなくても
ただシンプルに
腹から笑いあうことが
しあわせなんだと
気づいた。
人は、足りないものを埋めあうために
ともに生きることもあるだろう。
でも
もう僕もあなたも足りていて
この満ちた光同士が出逢って
さらに大きく強い光となってゆく。
そんな
信じる
でありたいんだ。
気づいてしまった。
罪悪なんて感じずに
僕にとっての心地よさを、堂々と伝えてゆく。
信頼しているからこその、僕の真の声を。
出来うる限りの思いやりを
あなたや世界に差し出しながら。
山羊座満月、強いエナジーが、新たなステージへ後押しをする。
7/4（火）、秋山千鶴子先生のシンギングボウルBSM認定セラピスト講座を受講してまいりました。
集中してまとまった時間がとれない私。
じっくりゆっくり落とし込んでいきたいという希望の受講のペースに快くご対応下さり、本当に感謝しています。
今回で3回目です。
送迎して下さるお車の中の話の流れの中で
「洗濯物が乾かなかったことって、今まで一度もないと思わない？」
そうおっしゃった言葉が、今朝の洗濯物を干しながら思い出されました。
その時の会話の流れを今思い出せないのですが（汗）
先生の言葉が急にひゅっっと今朝、ベランダにて。
どんな状況に在ろうと、めぐる摂理が証明してくれている。
太陽は沈んでまた昇るし
雨はいつか止んで
春がくれば夏が来て…
私の解釈が違っていたらアレですが
呼吸が深まるような、大きな安堵感に包まれました。
今回はヒッティング中心のブラッシュアップ。
坐骨の安定、自分が思うよりさらに伸びる身体、音、エナジー。
地に根を張り、身体全部で奏でる。
頭が先行して、しっくりいかない時の音と
先生の想い、言葉、一つひとつを沁みこませてからの音は
全く違うことも改めて体感できました。
2ボウル、3ボウル、4ボウルの音で包む練習は、まさにヒッティングを集中して学び、身体に落とし込める、素晴らしい機会でした。
なるほど～すごい～と、目を閉じて何度もうなってしまいました。
この講座の組み立ては、ためになります。
そして、ノンバーバル（非言語）のお話。
言葉がなくても、伝わるものがある。
所作の一つひとつで、愛を体現することができる、その驚きとよろこび。
どのいのちも等しく、ここにいていいんだ、生きていていいんだ。という愛。
シンギングボウルを学び初めの頃、その寄り添う心身の所作に
千鶴子先生と一緒に思わず涙したことを想い出し、再び目も心も熱くなりました。
差し出し、寄り添う愛。そのすべては「いのり」そのものなのかもしれません。
そんなこんなで、またエキサイトして
桃井かおりさんのものまねをすっかりしそびれました（笑）
なんつって♪
そして、7/15（土）にひかえた、天宮光啓先生の瞑想会での奏でにむけて
練習にお付き合いくださいました。
動画を撮って下さったり、アドバイスを下さったり。
先生のここをこうしてみたらどうかな？の後の、音が、それまでの音とまったく違いました。
深い学びと愛。より私らしい音。
この度もこまやかに導いて下さり、本当にありがとうございました。
透けてみえる
愛の通う道。
異質に拒否反応があっても
受け入れるべき
だなんて
自分を戒めず
自分の勝手なフィルターで
あなたの輝きを
さえぎることなく
【眺める】
そんな建設的な愛でありたい。
今年３月に、天宮光啓先生の瞑想会に初めて参加しました。
その時の記事はこちら↓↓↓
そこで味わう素晴らしきひとときに魅了され、その後毎月、瞑想会や法話会に参加してまいりました。
今月は、7/15（土）、7/16（日）、天宮光啓先生主催の瞑想と法話会が開催されます。
１日目の7/15（土）の「リラクゼーション瞑想」にて
シンギングボウルを奏でさせていただく、ありがたいご縁を頂戴しました。
先生のマントラとシンギングボウル、私自身、とても楽しみです。
午前中には「やさしい瞑想」講座
午後には「法話会」があり、終日お楽しみが満載です。
心身ゆるまるひとときを
皆様方とご一緒出来ましたら嬉しいです☆
はじめて足を運ぶことって、結構緊張したり、迷ったりしますよね。
私もそうです。
でも、心身のどこかでピンときたものって、後々までふとした瞬間に何度もいろいろな形で浮上してくるのですよね。
それは「動くのは今」、のサインなのかもしれません。
そのサインをひろいあげ、動き出す。そうすると、自分の軸が太くなってゆく実感があります。
すべてはベストタイミング、のもと、皆様方とご縁を紡ぐことが出来たらしあわせだなぁと、そう思います。
明日7/3（月）からお申込み開始とのことです↓↓↓
以下にこれまでの記事をまとめてみました↓↓↓
ご興味ある方は、是非読んでみてください☆
家の裏の小学生たちが育てているナス。
手のひらサイズの小さないのちたちが産まれていた。
パチリの音で驚き、ずるずるぽちゃんと、みんな水中に転げ落ちていってしまった。
ごめんよー！
洗濯物を干していたら、きれいな蝶がすごい羽音をたてて暴れていた。
屋根が見えなくて、あちらに行けず、パニックになっている？
宙に誘導しようとしても、なかなかスムーズにあちらに行けない。
あまりにも動きがすごくて、力尽きたらやばいと思って
新聞紙を差し出したら
静かに乗ってくれた～！
想いが届いた？！
そうして、無事に羽ばたいていったのでした。
無情を嘆き
闇に埋没し
身動きがとれなくなる時代もあるだろう。
この身を脱いで
あなたの元へかえりたいと
嘆くこともあるだろう。
そんな時は
そんな自分を切り捨てず
目をそむけず
じっくり眺め
そこに身を置いてみる。
流れる涙はあたたかい。
血が巡る音を感じる。
お腹が空けば、お腹が鳴る。
あなたからいただいた愛が
この血となり肉となり
心となり
このいのちを成している。
あなたという愛が
私の中で生きていて
互いに溶け合って
私/あなたそのものが、愛の光であるということに気がついてゆく。
信じることは
時に苦しみを伴う。
でも
信じるということが
私とあなたの光への
讚美なのだというよろこびの熱のもと
今日も一つひとつ
一歩、一歩
噛みしめ
味わっていく。
6/20(火)、秋山千鶴子先生の、シンギングボウルBSM認定セラピスト講座を受講してまいりました。
駅～サロンまで送迎して下さる中、いつも海に立ち寄って下さいます。
もう、海の家が建ち始め、景色がまた違います。
これが、数ヶ月後には、壊され、また景色が変わる。
人も場所も、生きるということは、同じなのかもしれないね。
と静かに、あたたかく、そうお話し下さる先生は
こうして、ボウルの奏で以外の部分からも、私たちを育んで下さって、、、
早くも目が熱くなる私、、、←早っ！
サロンに到着してからは、千鶴子先生とのおしゃべりタイム。
これもお楽しみの一つ♪
桃井かおりさんが目の前にいた時は、笑い崩れました。
家で私も練習しました（笑）。
ひとつのボウルの応用編のブラッシュアップ。
通うたびに、何それ、すごい、知りたい！が溢れてきます。
多角的なアプローチが、ぎっしり☆
これが本当に腹をくくった職人、なんだとしみじみ感じます。
エキサイトした息切れ（笑）は、ボウルの音と振動で静けさを取り戻していきます。
最近、身体の声がよ～く聞こえてきます。
ねぇ、疲れてるよね～って。
はい、施術のしょっぱなのうつぶせで眠りに落ちました（笑）。
先日施術させていただいたKさんに続きまして私自身が、初のうつぶせ入眠...
あおむけでも、もちろん、スヤスヤと。。。
気づけば、口をあんぐりの私のそばでほほえむ先生。
寝ぼけながら必死にコメントをしようとして、うまく口がまわらない私（笑）
これが嬉しいんです。
生まれたままの姿みたいで、しあわせな気持ちになるんです。
ひとつのボウルだけで、こんなにゆるまったのを忘れかけていました。
ブラッシュアップは、手技はもちろんのこと、ボウルに対する想いもさらに深まり
大切なひとときだなぁと。
この日、先生がおっしゃった、強く深く響いた言葉。
『出逢いは、完璧なんです。』
呼吸が深まり、自分が自分を縛っていることに気づかされ
どっしりと、自分の真ん中に立ち返ることが出来ました。
この度も素晴らしきひとときを、本当にありがとうございました☆
月明かりのない今宵
【必要以上の】うねりにのみこまれないよう
青の水をゆっくりのみ干す。
姿がなくても
輪郭がぼやけても
僕が、あなたが
どんなことで笑い
どんなことで涙するのか
その真ん中を
この透明の中で味わっていく。
あれこれ説明がなくても
あなたが、僕が
自身たらしめる象徴を纏わずとも
エッセンスのしずくが
ゆっくりじっくり沁みこんでくる。
足りない。と
あなたがどんなに泣いても
もっともっと。と
どんなに求めても
僕はじゅうぶん満たされて
あなたを信じて、愛してるということ。
あなたもほんとは
必要なものは足りているということ。
月と太陽。
あなたと僕。
出逢って、重なって
僕の、あなたの、光を
この闇に浮かび上がらせてくれた。
.........
許して欲しい 僕は臆病者で
ただじっと夜明けを待っていた
.........
理不尽な 言葉たちで
埋め尽くす日々 自分にもう
疲れてきちゃってさ
あきらめと 絶望を隠すために
過去の傷をなぞり ここから出られたなら
あの星をあの星を
見失わないように
地図もコンパスもないこの旅路の中
one love one heart one love
あの星があの星が
今も輝いてて
僕たちが まだやめない 争いの上
.........
変わりゆくこの世界で
うつろわない真実へ
.........
あの星はあの星は
君の笑顔なら良いと
願い事は朝焼け色の船出
.........
Star navigation uh
Lead us to eternity
One love embrace one heart
Lead us to serenity
Taiji All Stars『Star Navigation feat.SAKURA』
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１年前の夏至↓↓↓
１年前は、今の自分は想像できなかった。
１年後も、きっと、想像を超えた自分とあなたと太陽と。
振り返り、響かぬものは脱ぎ、内奥の旅へと向かう夏至。
涙も、笑顔も
この光に繋がる道だったんだ。
繰り返す山にくじけそうな時は
ひとつ。
またひとつ。
と
呟きながら
一つひとつを両手で包み
ありがとうの光の粒を 胸いっぱいに吸い込んで
このうたに ありがとうをのせて
その景色を終えてゆく。
焦がれる に のみ込まれないように
目を瞑り 呼吸を整え
僕のすべてにぴたっと一致する
この確かな感触に 私のすべてをゆだねてゆく。
触れることはできなくても
確かに僕/私はあたたかい。
確かに、ここに ともにある。
Rさん撮影の、先日の射手座満月。
まるで太陽のようですね。ありがとうございます。
先日の光啓先生の瞑想会の後、皆様方がファスティングに励まれている中
次の法話会まで中抜けをし、てくてく。
久々にお墓参り。
風で揺れる樹の葉の音が気持ち良かった。
時々鳴くからすも可愛かった。
近くのお花屋さんのひまわりにどうしても惹かれて、リクエスト。
お花屋さんの店員さんが優しくて、うれしくて、キャッチボール。
『可愛くしていただいて、すっごく嬉しいです！ありがとうございます！』
『春は○○のお花（忘れてしまった...）など、また違った可愛さがあって
秋は○○のお花（忘れてしまったその２...）など、深みがあって
四季折々が楽しめるんですよ～。』
そうか、お墓参りの楽しみ方って、考えたこともなかった、と感動！
お店の名前が大きく出ていなかったのですが
あとで調べてみたら『かげやま花店』さんとのこと。
お墓参りに不慣れな私は、不安でおろおろして、ご無沙汰っぷりに涙目になって
そんな私を、店員さんとお花さんたちが優しく包んでくれ
本当にうれしかったです。ありがとうございます。
そして、長いこと足を運ばずごめんなさい＆いのちを大切にします。
と手をあわせてきました。
その後、さらにてくてく。
今度はいつもお世話になっている、ブッククラブ回さんへ。
以前お伺いした時の記事です↓↓↓
やはり、お店の中の清らかな静寂で、呼吸が深まります。本当に素敵な空間です。
インフォメーションボード利用の更新＆お香を購入。
リラックス、を購入。
色々な方々のあたたかな愛に包まれて、はるばるここまで来てくれたんだね。
ほんとにいい香りで、癒されます。
そして、漂流を終えて、法話会へと合流したのでした。
帰り道で発見↓↓↓
ハラカラ。
素敵なネーミング♪
しあわせな１日でした☆
