にじのはらから、いまり。

魂の成長の記録、第2章。

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター くぼ かずみ と申します。
出張、遊行スタイルにて、シンギングボウル・トリートメントや、瞑想会等での演奏の活動をしています。
瞑想クラス【やさしい瞑想法(入門編)】、はじめました(^人^)
シンギングボウル、瞑想法で、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。 言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

HPはこちらです(^^) ↓↓↓

にじのはらから、いまり。

もう限界だ、、、その声は軸を照らし、次の冒険へといざなう〜6/9射手座満月〜

あたたかいご飯を

あたたかいままで

 

やらなければいけない次の差し迫る作業に中断されることなく

 

私を頼る方々のリクエストにこたえるために

途中で箸を置くことなく

 

最初のいただきますから

最後のごちそうさまでしたまで

ゆっくり噛みしめて

いただいてみたいものだ。

 

そう言いながら

あなたの涙が止まらなかったね。

 

もう限界を感じ、無気力におそわれ、何もかも捨ててどこかに消えたい。

でも終わらすことの出来ない義務感との狭間で、息も絶え絶えだったね。

 

さあ、ここで浮かびあがってくるだろう。

満ちる月に照らされて、その限界の声が教えてくれる、あなたの本当の望みが。

 

時にはね

周りに頼ることも大切だ。

 

時にはね

抱えすぎるものを手放すことも必要だ。

 

○○だから、我慢しなきゃとか

こうあらねば、とか

そんな窮屈な枠組み、もったいない!

 

限界はすべての終わりじゃない。

限界を知ったからこそ、自分の本当の望みを知ることができた。

本質への旅へのはじまりなんだ。

 

さあ、そろそろ涙を拭いて、次の冒険の扉を開けてみないか。

すこやかな風

自分を変えようとすることは

自分自身を否定することでもなく

何かや誰かに負けることでもない。

 

何かや誰かのせいにすることなく

自らの生を謳歌するための

健やかなる、創意工夫なのだと思う。

 

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とうもろこしが店先に並び始めた。

夏のにおい。

季節も変わる。

私も変わる。

まだ見ぬ景色が恋しくて

気持ちがふっくらとした。

摂理

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季節がうつろうように

僕たちも、また。

 

最愛の人の心でさえも。

僕の身体でさえも。

 

それでいいんだ。

 

受け入れられない、その線の位置が変わったからといって

相手を責めず。

自分を憎まず。

 

さだまらぬ、変わりゆくものに

嘆く時代もあるだろう。

 

それでも

自然の摂理にのっとっている

愛すべき姿なのだろう。

 

それでも

息苦しさや違和感を感じるならば

相手を操ることなく

自らが、そこから、翔び立とう。

気づきをいただいたありがとうを胸に。

あけわたす

あなたが何を考えているか分からない。

 

何も考えてないんだよ。

 

それから10年。

 

何を考えてるか分からないから教えて。

 

何も考えてないんだよ。

 

泣けた。

笑った。

 

時を経ても

おんなじ私たち。

平行線な僕たち。

 

それでも

 

僕も、あなたも

 

血が流れ

心臓が休みなく動いて

美味しいものは美味しいと感じ

美しいものに出逢えば、心震えて

疲れたら眠る。

 

もうええじゃないか。

これがすべてだ。

 

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シンギングボウル・トリートメントご体験 ご協力いただきました☆

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5/27(土)、シンギングボウル・トリートメントをさせていただく機会がありました。

 

ご協力いただきましたのはKさん。

Kさんのお家をお借りしてのトリートメントでした。

 

まずは、座るバージョンのオーラクレンジングから。

 

『すごく気持ちがいいですね。』

リラックスされたご様子は、私の緊張も溶かして下さいました。

 

次はうつぶせへと、、、

程なくして、スヤスヤ(-.-)zzZ〜

うつぶせの段階で、眠りに落ちた方は初めてでした。

 

起こしたくなかったのですが、あおむけへ移行。

 

そして程なくして、ふたたび

スヤスヤ(-.-)zzZ〜

 

お部屋を吹き抜ける風と

午後の柔らかな陽射しと

Kさんの寝息と

ボウルの振動と音と。

とっても気持ちがよくて

呼吸が深まり、私自身が癒されました。

 

あたたかなあなたのいのちを目の前に

私のいのちが寛いでいる。

ありがたいひとときでした。

 

終了後

『すぐにいってしまった〜』と微笑むKさん。

いつものKさんの穏和な雰囲気が、さらにゆるまって柔らかに。

私も力が抜けて、ただただ笑みがこぼれて。

自然体ってこういうことなんだな〜と、しあわせな気持ちになりました。

 

その後、私のしたい実験を何でも(!)聞いて下さるとのことで

Kさんにマントラを唱えていただき、ボウルとのセッションをお願いしました。

Kさんが一番共鳴するボウルさんを軸に、マントラとボウルを重ねてみました。

これがまた気持ちE!

もっとボウルが欲しくなりました~(^o^;)

 

そしてKさんにご自由にボウルを奏でていただき、私はその様子を動画で撮ったり

のんびりお話をしたり、Kさんが具体的な貴重なアドバイスを下さったり

ほっこりほこほこの午後のひとときでした。

この日はグッスリ寝て、翌日の朝はスッキリだったとのことです。

Kさん、ご協力いただき、学びと癒しを本当にありがとうございました☆

 

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更なる学びを深めるため、現在もシンギングボウル・トリートメントのモニター様を大募集中です。

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mahasamadhi.hatenablog.com

 

生きることは実験なのかも、と思います。

この身をもって味わうからこそ、分かることがある、と思うのです。

是非、ご一緒に実験しませんか☆

お逢いできることを、楽しみにしております♪

 

【こちらも募集中】

建物の目の前が海、という、行ってみたい施術場所があります(鎌倉)。

かかる費用は、ご自身の交通費のみ。

シンギングボウルで心身をほぐして、砂浜を歩いて、海を見ながらゆらゆらしてみませんか☆

自身を置き去りにしない、そのよろこびを~5/26双子座新月~

『誰もいないのになぜうたうの?なぜおどるの?』

あなたは苛立ちながら、口笛を吹く僕に問う。

 

その時、あなたの足が、裏のRYTHEMをとるのを、僕は逃していなかった。

 

『あなたはもう、すでにはじまっている。』

 

僕がうたえば、あなたのラインが重なる。
あなたがおどれば、僕の鼓動が高鳴る。

 

僕たちは、【踊らされずに】、躍りだしている。

 

あまたのJOYの波でゆらゆらと漂いながらも
この足で、しっかりこの土を踏みしめて。

 

他の誰でもない、あなた自身の/僕自身の全部をふるわす【選りすぐり】のJOYを
心おきなくきわめていく。

 

双子座新月、月明かりのない闇でさえも

その恍惚は、きっと誰かを照らしてる。

こんなにも そんなにも

その孤独は

他の誰かの痛みに気づくため。

 

その繊細さは

今ここにある、溢れる豊かさに気づくため。

 

その涙は

誰もが同じいのちなのだと気づくため。

 

己が天性に、辟易の時代は、もう終わりにしようじゃないか。

 

もしも不安になったら

私は/俺は今、自らが放つ光に、立ち眩んでるのだ。わっはっは!

と笑っちゃおう。

ついでに、目の前のいのちに、世界に

『あなたは眩しい、ハニー!』

と叫んじゃおう。

 

そんな時代の到来だ。

 

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小沢健二/天使たちのシーン


天使たちのシーン/小沢健二

 

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いつか誰もが花を愛し歌を歌い 返事じゃない言葉を喋りだすのなら
何千回ものなだらかに過ぎた季節が 僕にとてもいとおしく思えてくる
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愛すべき 生まれて 育ってくサークル
気まぐれにその大きな手で触れるよ
長い夜をつらぬき 回ってくサークル
君や僕をつないでる緩やかな 止まらない法則
............

神様を信じる強さを僕に 生きることをあきらめてしまわぬように
............

小沢健二天使たちのシーン

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自分の身体が宙に浮いて

どんどん地上から離れて

よろこびも悲しみも空から見下ろすような

私は、一部であり、全体である、そんな感覚に包まれ

何度も何度も聴いた名曲。

バトン

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宙のあなたが

 

私のみなもにいる。

 

天からかけるあなたが

 

私の水を揺らしていく。

 

空から微笑むあなたが

 

私のほんのひとしずくのかけらさえも

他の誰かを潤すことができることを教えてくれた。

 

このバトン、しっかり次へ巡らせます。

 

いのちを、ありがとうございます。